Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Упражнения для тренинга

Цель:  сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Цель:  сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Тренинг на сплочение воинского коллектива. ДЕНЬ ТРЕНИНГОВ командообразования от психолога Людмилы ПЕТКО

Цель:  сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Чтобы развивать внимательность ребенка 8-10 лет, можно также воспользоваться специальными упражнениями.

На уроках учителя часто призывают учеников быть внимательнее, не отвлекаться на посторонние вещи, не быть рассеянными. Внимание – залог плодотворной работы педагога, дисциплины в классе, успешного усвоения знаний. Внимательные дети способны лучше понять материал, больше сделать на уроке, к тому же и они, и преподаватель меньше устанут от работы.

Как развить внимательность учеников в учебе и на.. Значение развития внимания на уроке

Внимание имеет существенное значение для трудовой деятельности и жизни человека в целом.

Все недостатки внимания у младших школьников можно устранить при помощи специальных заданий и упражнений. Кроме того, нельзя забывать и об учебной мотивации.

Для детей младшего школьного возраста используют два типа заданий:

В детском возрасте особенно важно развивать произвольное внимание, поскольку именно оно является базовым при подготовке ребенка к школе. Занятия с детьми должны быть регулярными и строиться от простого к сложному.

Игра «Опиши предмет»

Поставьте перед ребенком любой предмет, это может быть игрушка или ваза. И предложите малышу внимательно рассмотреть его в течение нескольких минут. Потом уберите предмет и попросите ребенка закрыть глаза и как можно более подробно описать вещь. Затем верните предмет на место и предложите малышу назвать пропущенные детали.

Как развить внимание у младших школьников. Пошаговая инструкция для развития внимания у детей младшего дошкольного возраста

Девочки, вопрос к опытным мамочкам или педагогам.

Дано: мальчик, в ноябре 10 лет, в школу пошли с 7,10. Программа школа 21 века. 3 класс, 28 человек в классе.

Проблема:

Нет внимательности, торопится . При чем в 3 классе это стало прям явно, т.е в 1 и 2 классе это было, но не настолько. Соответственно от этого и плохие оценки. Вот в понедельник получил очередную 3 по контрольной по математике, ошибки смешные, спутал знаки и из-за этого все поехало пошло. Разговаривала с учителем, она говорит на уроке работает, к доске вызываю, решает такую же задачу все правильно. Как только остается один на один с листочком, все пропадет, что-то идет не так, то ли в себе не уверен, то ли уже боится получить три и от этого мозг не соображает…

Как развить внимательность у ребенка 11 лет. Пошаговая инструкция для развития внимания у детей младшего дошкольного возраста

Аннотация: Комплекс упражнений, предназначенный для развития внимания младших школьников, коррекционно-развивающая работа для уроков русского языка. Задания на концентрацию внимания для 1-4 класса

Комплекс упражнений, предназначенный для развития концентрации внимания и развития мышления младших школьников

Методическая разработка для младших школьников 1 – 4 класс.


Не все знают, что самый верный спутник панической атаки – неправильное дыхание! В то время как нас атакует этот «зверь», учащается сердцебиение, а соответственно увеличивается и частота дыхания. В экстремальных ситуациях подобное состояние – естественная реакция организма на опасность, но при панической атаке, человек, порой, попросту «забывает» о правильном выдохе. Мы резко и много вдыхаем, а выдыхаем недостаточно и как бы рвано, обрывисто, что, конечно же, затрудняет последующий вдох, и, соответственно, приводит к ощущению удушья, нехватке кислорода.

Игры для подростков

Рисунок с поводырем

Группа разбивается на пары, одному из пары завязывают глаза. «Поводырь» подводит партнера к рисунку на стене и, используя только вербальные инструкции, помогает ему дорисовать элементы рисунка.

Примечание . Рисунки надо подготовить заранее. Во время игры обращать внимание на то, что происходит со «слепым».

Возраст игроков: от одиннадцати лет

Цель игры: снятие возбуждения межличностный контакт, опыт беспомощности и ответственности, доверия партнеру.

Количество игроков: любое четное

Подвижность игры: подвижная

Салки по трое

Наверное, кто-то спросит: "а почему автор считает именно эти техники лучшими?". Ответ прост - отзывы клиентов, реальные результаты по сравнению с другими техниками.Попробуйте сами. Если найдете что-то лучше, обязательно сообщите в комментариях, буду благодарен.

Два года назад, учитывая запросы клиентов, я много часов провел в интернете, выискивая дыхательные техники, которые помогают уменьшить тревогу и, в идеале, остановить начинающуюся ПА . В результате набрался внушительный список.

Затем я исключил заведомо мистические техники , не имеющие логичного обоснования. Потом отсеял те, которые явно дублируют друг друга , отличаясь не принципиальными деталями.

Цель:  сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Одна моя клиентка говорила: "я кормлю себя булочками по ночам, потому что мне их очень хочется. Я думала, что так я проявляю любовь к себе, но теперь у меня избыточный вес".

Последние обновления на сайте:

1. Панические атаки: что это и как справиться с ними
2. 6 2 Медитация Единство тела: Как достичь гармонии между телом и разумом
3. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
4. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
5. Виды и роль эмоций в жизни человека. Эмоции: что это такое, зачем они нужны и как появляются?
6. Настольные и карточные игры для пары: лучшие варианты для романтической вечеринки
7. Фобия боязнь звонить по телефону. Правила общения
8. Третий десяток у власти. Кто сказал, что у Путина есть здравый смысл, – Каспаров объяснил ультиматумы Москвы
9. Как научить усидчивости ребенка 2-3года. Советы психологии для выработки усидчивости в процессе развития ребёнка
10. Может ли сердце остановиться от такого. Может ли сердце резко остановиться в моем случае?
11. 36 игр и занятий: как развлечься и развиться одновременно
12. Панические атаки или сердце. Может ли паническая атака вызвать сердечный приступ?
13. Влюбляйся в игры: 30 веселых игр на День Святого Валентина для пар и взрослых
14. Почему психотерапия не помогает при депрессии. Ирина Милошевская
15. Как эффективно лечить клиническую депрессию. Классификация депрессии
16. Читать онлайн Фрейд зигмунд.
17. Что такое сенсорная депривация в психологии. Подробнее о нарушении
18. Ребенок в 5 лет неуправляемый. ПОЧЕМУ ВАЖНО «ПРАВИЛЬНО» ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИС?
19. Светлана светличная - легенда советского кино умерла.
20. Афера века: мошенники переоделись в медведей и пошли царапать дорогие тачки в Лос-анджелесе.
21. Костенко всё-таки угнала Дмитрия тарасова.
22. Как избежать потери интереса в отношениях: секреты успешной привязки на женщину
23. Возвращение к истокам: как изменится моя жизнь, когда я проживу ее заново
24. Как пережить утрату близкого человека: советы психологов и практические рекомендации
25. Елена зеленская стала самой влиятельной женщиной мира 2022.
26. Виктория боня недавно удивила своих поклонников, показав себя без макияжа во время восхождения на Монблан.
27. Как распознать симптомы депрессии и что делать, если у вас депрессия
28. Трансгендер или транссексуал: как определить разницу
29. Инсектофобия: что это такое и как справиться с ней
30. Занимательная жизнь девушки за столом
31. Редактор на лекции #18: основные принципы работы
32. Секретные инстинкты: почему женщины боятся мужчин
33. Понимание психотерапии при панических атаках: механизмы и эффективность
34. Поддерживайте свою нервную систему: топ-3 витамина для взрослых
35. "Сыну Марии Погребняк Потребовалась Экстренная Операция - 20 Минут Страха и Боли".
36. Адвокат Павла прилучного сообщила, что Тимофей, сын актера, не хочет жить с матерью.
37. Оказывается, Андрей гайдулян развелся со второй женой Александрой велескевич еще год назад.
38. Первый день рождения без мамы: младшей дочери Анастасии Заворотнюк исполнилось 6 лет.
39. Агата муцениеце призналась, что сын Тимофей не живет с ней с августа.
40. "Во время оккупации все кругом занимались делом.
41. Актер Сергей Романович принял ислам, пересадил себе волосы с головы на бороду, и отказался от актерской карьеры.
42. Как загипнотизировать себя. Что такое самогипноз
43. Я заметила, что у него развязаны шнурки, и говорю: "завяжи шнурки!
44. Фанаты сериала "Воронины" в ярости после выхода нового сезона, обвиняя новую актрису, Карину Орлову, в неудачном исполнении роли маши.
45. Миндалина и психические расстройства. Психология болезней: Миндалин воспаление(ангина, тонзилит)
46. Притча о Смерти и Кузнеце. Кузнец и смерть.
47. Какое полушарие мозга у вас более развито. Как определить, какое полушарие мозга у вас доминирует
48. Число даты рождени. Гороскоп по дате рождения – рождённые 6 числа
49. Новодворская в белом пальто. Один я умный в белом пальто стою красивый
50. Как не бояться выходить на улицу. Рекомендации психологов по устранению страха выхода на улицу