Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Упражнения для тренинга

Цель:  сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Цель:  сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Тренинг на сплочение воинского коллектива. ДЕНЬ ТРЕНИНГОВ командообразования от психолога Людмилы ПЕТКО

Цель:  сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Чтобы развивать внимательность ребенка 8-10 лет, можно также воспользоваться специальными упражнениями.

На уроках учителя часто призывают учеников быть внимательнее, не отвлекаться на посторонние вещи, не быть рассеянными. Внимание – залог плодотворной работы педагога, дисциплины в классе, успешного усвоения знаний. Внимательные дети способны лучше понять материал, больше сделать на уроке, к тому же и они, и преподаватель меньше устанут от работы.

Как развить внимательность учеников в учебе и на.. Значение развития внимания на уроке

Внимание имеет существенное значение для трудовой деятельности и жизни человека в целом.

Все недостатки внимания у младших школьников можно устранить при помощи специальных заданий и упражнений. Кроме того, нельзя забывать и об учебной мотивации.

Для детей младшего школьного возраста используют два типа заданий:

В детском возрасте особенно важно развивать произвольное внимание, поскольку именно оно является базовым при подготовке ребенка к школе. Занятия с детьми должны быть регулярными и строиться от простого к сложному.

Игра «Опиши предмет»

Поставьте перед ребенком любой предмет, это может быть игрушка или ваза. И предложите малышу внимательно рассмотреть его в течение нескольких минут. Потом уберите предмет и попросите ребенка закрыть глаза и как можно более подробно описать вещь. Затем верните предмет на место и предложите малышу назвать пропущенные детали.

Как развить внимание у младших школьников. Пошаговая инструкция для развития внимания у детей младшего дошкольного возраста

Девочки, вопрос к опытным мамочкам или педагогам.

Дано: мальчик, в ноябре 10 лет, в школу пошли с 7,10. Программа школа 21 века. 3 класс, 28 человек в классе.

Проблема:

Нет внимательности, торопится . При чем в 3 классе это стало прям явно, т.е в 1 и 2 классе это было, но не настолько. Соответственно от этого и плохие оценки. Вот в понедельник получил очередную 3 по контрольной по математике, ошибки смешные, спутал знаки и из-за этого все поехало пошло. Разговаривала с учителем, она говорит на уроке работает, к доске вызываю, решает такую же задачу все правильно. Как только остается один на один с листочком, все пропадет, что-то идет не так, то ли в себе не уверен, то ли уже боится получить три и от этого мозг не соображает…

Как развить внимательность у ребенка 11 лет. Пошаговая инструкция для развития внимания у детей младшего дошкольного возраста

Аннотация: Комплекс упражнений, предназначенный для развития внимания младших школьников, коррекционно-развивающая работа для уроков русского языка. Задания на концентрацию внимания для 1-4 класса

Комплекс упражнений, предназначенный для развития концентрации внимания и развития мышления младших школьников

Методическая разработка для младших школьников 1 – 4 класс.


Не все знают, что самый верный спутник панической атаки – неправильное дыхание! В то время как нас атакует этот «зверь», учащается сердцебиение, а соответственно увеличивается и частота дыхания. В экстремальных ситуациях подобное состояние – естественная реакция организма на опасность, но при панической атаке, человек, порой, попросту «забывает» о правильном выдохе. Мы резко и много вдыхаем, а выдыхаем недостаточно и как бы рвано, обрывисто, что, конечно же, затрудняет последующий вдох, и, соответственно, приводит к ощущению удушья, нехватке кислорода.

Игры для подростков

Рисунок с поводырем

Группа разбивается на пары, одному из пары завязывают глаза. «Поводырь» подводит партнера к рисунку на стене и, используя только вербальные инструкции, помогает ему дорисовать элементы рисунка.

Примечание . Рисунки надо подготовить заранее. Во время игры обращать внимание на то, что происходит со «слепым».

Возраст игроков: от одиннадцати лет

Цель игры: снятие возбуждения межличностный контакт, опыт беспомощности и ответственности, доверия партнеру.

Количество игроков: любое четное

Подвижность игры: подвижная

Салки по трое

Наверное, кто-то спросит: "а почему автор считает именно эти техники лучшими?". Ответ прост - отзывы клиентов, реальные результаты по сравнению с другими техниками.Попробуйте сами. Если найдете что-то лучше, обязательно сообщите в комментариях, буду благодарен.

Два года назад, учитывая запросы клиентов, я много часов провел в интернете, выискивая дыхательные техники, которые помогают уменьшить тревогу и, в идеале, остановить начинающуюся ПА . В результате набрался внушительный список.

Затем я исключил заведомо мистические техники , не имеющие логичного обоснования. Потом отсеял те, которые явно дублируют друг друга , отличаясь не принципиальными деталями.

Цель:  сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Одна моя клиентка говорила: "я кормлю себя булочками по ночам, потому что мне их очень хочется. Я думала, что так я проявляю любовь к себе, но теперь у меня избыточный вес".

Последние обновления на сайте:

1. Такой ивлееву видят не камеры - такой её видят рядом.
2. Разделение фактов и чувств - лекарство от драмы.
3. Интересно, кто отец?
4. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
5. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
6. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
7. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
8. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
9. Два волшебных слова.
10. Распознавание паттернов - карта привычек.
11. Отказ - тоже забота о связи.
12. Добросказать - значит договориться.
13. Карта рисков - компас смелости.
14. 9 книг с глубоким философским смыслом.
15. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
16. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
17. Модель Летиция каста и актер Луи гаррель разводятся после десяти лет отношений.
18. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
19. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
20. Эффективность наклонов к ногам: как они улучшают физическую форму
21. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
22. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
23. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
24. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
25. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
26. Мой муж меня бьет: как мне быть
27. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
28. Фраза "Короткое"давай позже" честнее, чем долгий игнор" затрагивает важную тему ответственности в общении.
29. Тимати связал себя узами брака!
30. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
31. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
32. Внутрибольничная фобия: причины, симптомы и пути преодоления
33. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
34. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
35. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
36. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
37. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
38. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
39. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
40. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
41. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
42. Как ваши действия формируют успех общения
43. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
44. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
45. Лили коллинз впервые стала мамой!
46. Мастерство запоминания: основные принципы и техники
47. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска
48. Гипноз как метод улучшения успеваемости студентов
49. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
50. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.