Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Упражнения на сплочение

Цель:  сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Цель:  сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Чтобы развивать внимательность ребенка 8-10 лет, можно также воспользоваться специальными упражнениями.

На уроках учителя часто призывают учеников быть внимательнее, не отвлекаться на посторонние вещи, не быть рассеянными. Внимание – залог плодотворной работы педагога, дисциплины в классе, успешного усвоения знаний. Внимательные дети способны лучше понять материал, больше сделать на уроке, к тому же и они, и преподаватель меньше устанут от работы.

Как развить внимательность учеников в учебе и на.. Значение развития внимания на уроке

Внимание имеет существенное значение для трудовой деятельности и жизни человека в целом.

Все недостатки внимания у младших школьников можно устранить при помощи специальных заданий и упражнений. Кроме того, нельзя забывать и об учебной мотивации.

Для детей младшего школьного возраста используют два типа заданий:

В детском возрасте особенно важно развивать произвольное внимание, поскольку именно оно является базовым при подготовке ребенка к школе. Занятия с детьми должны быть регулярными и строиться от простого к сложному.

Игра «Опиши предмет»

Поставьте перед ребенком любой предмет, это может быть игрушка или ваза. И предложите малышу внимательно рассмотреть его в течение нескольких минут. Потом уберите предмет и попросите ребенка закрыть глаза и как можно более подробно описать вещь. Затем верните предмет на место и предложите малышу назвать пропущенные детали.

Как развить внимание у младших школьников. Пошаговая инструкция для развития внимания у детей младшего дошкольного возраста

Девочки, вопрос к опытным мамочкам или педагогам.

Дано: мальчик, в ноябре 10 лет, в школу пошли с 7,10. Программа школа 21 века. 3 класс, 28 человек в классе.

Проблема:

Нет внимательности, торопится . При чем в 3 классе это стало прям явно, т.е в 1 и 2 классе это было, но не настолько. Соответственно от этого и плохие оценки. Вот в понедельник получил очередную 3 по контрольной по математике, ошибки смешные, спутал знаки и из-за этого все поехало пошло. Разговаривала с учителем, она говорит на уроке работает, к доске вызываю, решает такую же задачу все правильно. Как только остается один на один с листочком, все пропадет, что-то идет не так, то ли в себе не уверен, то ли уже боится получить три и от этого мозг не соображает…

Как развить внимательность у ребенка 11 лет. Пошаговая инструкция для развития внимания у детей младшего дошкольного возраста

Аннотация: Комплекс упражнений, предназначенный для развития внимания младших школьников, коррекционно-развивающая работа для уроков русского языка. Задания на концентрацию внимания для 1-4 класса

Комплекс упражнений, предназначенный для развития концентрации внимания и развития мышления младших школьников

Методическая разработка для младших школьников 1 – 4 класс.


Не все знают, что самый верный спутник панической атаки – неправильное дыхание! В то время как нас атакует этот «зверь», учащается сердцебиение, а соответственно увеличивается и частота дыхания. В экстремальных ситуациях подобное состояние – естественная реакция организма на опасность, но при панической атаке, человек, порой, попросту «забывает» о правильном выдохе. Мы резко и много вдыхаем, а выдыхаем недостаточно и как бы рвано, обрывисто, что, конечно же, затрудняет последующий вдох, и, соответственно, приводит к ощущению удушья, нехватке кислорода.

Игры для подростков

Рисунок с поводырем

Группа разбивается на пары, одному из пары завязывают глаза. «Поводырь» подводит партнера к рисунку на стене и, используя только вербальные инструкции, помогает ему дорисовать элементы рисунка.

Примечание . Рисунки надо подготовить заранее. Во время игры обращать внимание на то, что происходит со «слепым».

Возраст игроков: от одиннадцати лет

Цель игры: снятие возбуждения межличностный контакт, опыт беспомощности и ответственности, доверия партнеру.

Количество игроков: любое четное

Подвижность игры: подвижная

Салки по трое

У каждого ребенка свой характер. Одни дети раскованные и общительные, другие замкнутые и скрытные. Но и тем и другим иногда требуется психологическая помощь, чтобы успешно общаться со сверстниками и взрослыми, иметь возможность самореализоваться, поверить в свои силы, повысить самооценку и т.д. В этом педагогам могут помочь психологические тренинги для детей и подростков.

Самые интересные и эффективные психологические упражнения и игры для детей разного возраста мы собрали в этой статье.

 

 

 

 

 

Зачем нужен психологический тренинг детям и подросткам?

 

Наверное, кто-то спросит: "а почему автор считает именно эти техники лучшими?". Ответ прост - отзывы клиентов, реальные результаты по сравнению с другими техниками.Попробуйте сами. Если найдете что-то лучше, обязательно сообщите в комментариях, буду благодарен.

Два года назад, учитывая запросы клиентов, я много часов провел в интернете, выискивая дыхательные техники, которые помогают уменьшить тревогу и, в идеале, остановить начинающуюся ПА . В результате набрался внушительный список.

Затем я исключил заведомо мистические техники , не имеющие логичного обоснования. Потом отсеял те, которые явно дублируют друг друга , отличаясь не принципиальными деталями.

Цель:  сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Тренинг на сплочение воинского коллектива. ДЕНЬ ТРЕНИНГОВ командообразования от психолога Людмилы ПЕТКО

Цель:  сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Одна моя клиентка говорила: "я кормлю себя булочками по ночам, потому что мне их очень хочется. Я думала, что так я проявляю любовь к себе, но теперь у меня избыточный вес".

Последние обновления на сайте:

1. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
2. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
3. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
4. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.
5. Психологические техники для борьбы с паническими атаками
6. Победить панические атаки: лучшие методы лечения
7. Игры для влюбленных пар дома 18: как сделать вечер незабываемым
8. Публичные отношения: почему люди выставляют свою личную жизнь в социальных сетях
9. Борьба с паническими атаками: история успеха
10. Девочка под гипнозом: что это такое и как это работает
11. Психологическая сущность эмоционального состояния личности. Эмоциональные состояния
12. Игры с мужем для романтического вечера. Советы, как устроить романтический вечер мужу и всё спланировать
13. Примитивные и сложные эмоции. Базовые и сложные эмоции.
14. Как заставить мужчину уважать себя. Как заставить мужа уважать себя
15. Я стала бояться находится дома одна. Причины формирования страха выхода на улицу
16. До паники боюсь оставаться дома одна. Боюсь оставаться одна дома
17. Муж унижает и оскорбляет, что делать. Сергей
18. Страх и можно ли умереть от остановки. В чем отличие ночных страхов и панических атак?
19. Замучил страх умереть от остановки сердца. Как избавиться от страха остановки сердца
20. Возможна ли остановка сердца в момент сильнейшего страха?
21. Как я сама вышла из депрессии. Даша
22. Помощь психолога при депрессиях. Зачем нужна психотерапия?
23. Игра для пары влюбленных по книге: как улучшить отношения с помощью литературы
24. Как взять интервью у самого себя. Интервью с самим собой
25. Влияние сенсорной депривации методом. Редактор на лекции #18: сенсорная депривация
26. Месячные и панические атаки. Тревожное расстройство у женщин —, как справиться с гормональными бурями?
27. Известные мысли Александра Солженицына: 25 проницательных цитат
28. Как развить внимание у младших школьников. Пошаговая инструкция для развития внимания у детей младшего дошкольного возраста
29. Любовь в соцсетях: как это влияет на наши отношения
30. Игры для двоих: лучшие выборы для проведения времени вместе
31. Петр Чернышев впервые вышел на лед после того, как похоронил жену Анастасию Заворотнюк.
32. Связь между употреблением алкоголя и паническими атаками: факты и мифы
33. Почему психология важна для современного человека: основные причины
34. Как стресс влияет на организм и как его преодолеть
35. В Казани 53-летняя Айсылу Чижевская - мингалим вышла замуж за своего 22-летнего приёмного сына Даниила, которого она воспитывала восемь лет.
36. Исследование топографии мозга: открытия и перспективы
37. Разгадывая психологический портрет: Как распознать основные черты личности человека
38. Как изменить свою жизнь: 7 правил обретения счастья
39. Как цвета влияют на наше настроение: психологический аспект
40. Психология восприятия цвета объясняет, почему некоторые цвета вызывают определенные эмоции
41. Разделение труда в головном мозге: как отделы головного мозга работают вместе
42. Отпугните тревогу: проверенные методы для достижения спокойствия
43. Как справиться с назойливыми соседями: практические советы
44. Публичная или частная жизнь: как афишировать свои отношения в соцсетях
45. "Я Полностью Выгорела" - актриса самбурская открылась о своем моральном выгорании, с которым столкнулась впервые в жизни.
46. Павел прилучный отбирает детей у Агаты муцениеце: на актрисе нет лица.
47. Пианист пол Бартон перестал играть в концертных залах и уехал из Англии в Таиланд, где теперь играет для слонов, а они его внимательно слушают.
48. Анастасия волочкова исполнила "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
49. Сиддхасана (поза совершенства).
50. Аня Енина заявила, что "Любое Тело Лучше, чем Фигура Карины Аракелян".