Основные понятия

Жизненный путь человека часто сравнивают с движением реки: то она спокойна и нетороплива, то вдруг бурные повороты, узкие излучины, а кое-где глубокие омуты и ямы. Как жить, с кем жить, с каким качеством жить — вопросы, с которыми сталкивается в своей жизни каждый человек. В окружающей реальности встречаются обстоятельства, которые выглядят резко отличающимися от других, особые, выходящие за рамки. Эти состояния насыщены разнообразными эмоциями и переживаниями: страх, чувство обиды, вина, злоба, беспомощность, отчаяние, одиночество, безнадежность. Человек стоит как бы на краю жизни. Этот край называется кризисом.

Личность в теории поля К. Левина есть сложное энергетическое поле, мотивируемое психол. силами и ведущее себя избирательно и креативно. Для описания психол. реальности, построения структуры личн. и моделирования ее поведения в Т. п. используются средства топологии как… .

Имеют очень большое значение, т.к. в отличие от жестов их нельзя подделать даже на незначительно время. Считываются обычно с лица. Нужно быть очень наблюдательным, чтобы их заметить, т.к. они могут проявляться лишь доли секунды. · Расширение или сужение зрачков. ·… .

- Это зрелое признание.
- Я боюсь брать на себя ответственность.
- Не каждый осмелится сознаться в своём страхе.
- Я не довожу до конца ни одного дела.
- Вы умеете переключаться, потеряв интерес.
- Даже с вами мы вряд ли дойдём до результата.
- Вы хорошо прогнозируете.
- Неужели я безнадёжен?
- Вы заметили, что привычки всегда приводят туда же.
- Таким уж меня сделали.
- Вы признаёте влияние других людей.
- А вы мне поможете?
- Вы умеете просить о помощи.
- Вы не ответили на вопрос!
- А ещё вы настойчивый.
- То есть нет?
- Вы готовы обострять конфликт.
- А за что я тогда плачу?

Для того чтобы использовать правильные методы успокоения и расслабления, нужно точно понимать, что с вами происходит. Да и при обращении к специалисту будет проще описывать свое состояние и симптоматику, утверждает врач-психотерапевт Ольга Шарова. Чем отличается приступ тревожности от панической атаки?

Паническая атака

Это внезапное состояние растерянности и сильного страха, которое сопровождается учащением сердечного ритма, одышкой, головокружением и тошнотой. Паническая атака может быть как неожиданной (возникает без видимых причин), так и совершенно ожидаемой (спровоцированной внешними триггерами или фобиями). Никто от панических атак не застрахован, но, если они повторяются часто, может идти речь о паническом расстройстве.

Приступ тревожности

Ярко выраженные особенности характера могут стать психической болезнью в будущем.

Фото:  Depositphotos

Есть люди, которые привлекают внимание необычной прической, экстравагантной одеждой или странной манерой поведения.

Важно знать, как проявляется микроинсульт у женщин, чтобы не пропустить его начало. Не все воспринимают сильную головную боль всерьез, а пытаются справиться с ней своими силами и употребляют обезболивающие. Анальгетики не помогают от болезненных ощущений, если их источник кроется в сосудистой патологии. При таком раскладе боль появляется и пропадает в течение дня, равно как и чувство тошноты вместе с головокружением.

Мигрень протекает очень похоже, и пациентки нередко самостоятельно успокаивают себя тем, что с ними не происходит ничего страшного. Приступ и мигрень объединяет то, что их жертва плохо реагирует на яркий свет и громкие звуки. Однако признаки микроинсульта у женщин проявляются также следующим образом:

Я попросила нескольких мужчин и женщин рассказать, как страх близости проявляется в их жизни.

Анатолий, 32 года : «Я понимаю, что нужен женщинам лишь тогда, когда у меня всё хорошо, а если чувствую себя как развалина, показываю свою слабость, они начинают меня пинать, бить и абьюзить. Однако мое желание быть с кем-то близким никуда не девалось, поэтому я преодолевал страх, вступал в отношения, ранился и уползал. И так повторялось снова, и снова, и снова. Окончательно устав так жить, я насильно оградил себя от любых контактов. Каждый день мне хочется попытаться найти близость, но я удерживаю себя».

Все эти признаки присутствуют при никотиновой зависимости, поэтому табакокурение относят не просто к вр

Основополагающее отличие любви от прочих чувств в том, что она основана на сходстве взглядов на жизнь. Также признаками любви считаются такие параметры.

Он может любить кошек, а вы – собак, он – сноуборд, а вы – игру на скрипке. И разница в увлечениях не скажется на его чувствах, а только укрепит их и добавит новых тем для разговоров. Но настоящая любовь не родится без схожих взглядов на жизнь в целом и одинакового видения семьи. Он может отличаться характером, но его ценности должны быть схожи с вашими.

Любящий мужчина восхищается своей женщиной, доверяет и чувствует себя с ней безопасно. При настоящей любви нет места ревности, проверкам телефона и бесконечным звонкам, когда вы не вместе.

И хотя обычно все взрослые мужчины уже скреплены узами брака, бывают и исключения. Поэтому вполне могут завязаться крепкие отношения и при приличной разнице в возрасте. Распознать признаки тайной влюбленности можно и в сотруднике, с которым отработали десяток лет, или в незнакомом мужчине, живущем неподалеку и в обычном прохожем. Если есть возможность понаблюдать за потенциальным влюбленным, то вероятность определить точность подозрений велика.

У женщин прекрасно развита внутренняя интуиция, которой не стоит пренебрегать. Нужно лишь знать, куда смотреть:

Эмоциональное выгорание – прогрессирующий синдром, зачастую бывает крайне сложно заметить его первые признаки и предугадать дальнейшее развитие расстройства. Психологическое состояние качественно меняется постепенно, без резких скачков, по нарастающей. С каждым годом эмоциональное выгорание охватывает всё больше сфер профессиональной деятельности. Если раньше симптомы синдрома испытывали только те, кто вынужден работать в рамках постоянного взаимодействия с другими людьми, то сегодня эмоциональное выгорание диагностируется даже у домохозяек. С течением развития расстройства могут проявляться следующие признаки:

Гипнотическая восприимчивость (податливость) или гипнабельность - это термины, которые взаимозаменяемо используются в научной литературе по гипнозу. Они описывают степень и глубину погружения человека в состояние гипнотического транса. Гипнабельность выражается в индивидуальной способности индивида входить в состояние гипнотического транса разной степени глубины, путем воздействия через самовнушение или гетеровнушение. На гипнабельность прямым образом влияет внушаемость человека. В мире существует множество классификаций гипнабельности для профессиональных гипнологов. Наиболее полное и научно обоснованное определение классифицированное по степеням и стадиям дал отечественный ученый Е.С. Катков в 1941 г.

В классике гипноз для мозга сомнамбулического типа проверяется следующим образом: нужно начать вращать рукой суггеренда вокруг другой. Если вращение сохранилось, перед вами сомнамбула. В средней стадии сомнамбула может спать сидя или стоя, а также с открытыми глазами. В глубокой фазе наблюдаем, как сомнамбула ходит во сне. Он передвигается очень мягко, плавно, как будто плывет. Посторонние раздражители не воспринимаются, есть только контакт с голосом гипнотизера.