Почему женщина боится отношений. Симптомы страха близости
- Почему женщина боится отношений. Симптомы страха близости
- Боязнь отношений причины. Серьезные отношения и страх перед одиночеством
- Девушка боится начинать новые отношения. Узнайте, как перестать бояться отношений с мужчиной
- Почему девушка боится близости. Виды эротофобии
- Страх серьезных отношений у женщин. Причины боязни отношений
- Боязнь отношений, как называется. Причины появления филофобии, диганостика и лечение
- Боязнь отношений тест. Этот тест раскроет все ваши тайные страхи в любви и отношениях
- Боязнь близких отношений тест. Причины аддикции избегания
- Боязнь отношений с парнями фобия. Страх мужчин – Андрофобия
Почему женщина боится отношений. Симптомы страха близости
Я попросила нескольких мужчин и женщин рассказать, как страх близости проявляется в их жизни.
Анатолий, 32 года : «Я понимаю, что нужен женщинам лишь тогда, когда у меня всё хорошо, а если чувствую себя как развалина, показываю свою слабость, они начинают меня пинать, бить и абьюзить. Однако мое желание быть с кем-то близким никуда не девалось, поэтому я преодолевал страх, вступал в отношения, ранился и уползал. И так повторялось снова, и снова, и снова. Окончательно устав так жить, я насильно оградил себя от любых контактов. Каждый день мне хочется попытаться найти близость, но я удерживаю себя».
Ася, 30 лет : «Я ощущаю почти физический дискомфорт от присутствия другого человека, когда понимаю, что он может увидеть меня любой: и в „инстаграмно-парадной“ ипостаси, и в неприглядных ракурсах. Я заметила, что избегаю ответов на вопросы, которые требуют откровенности, что ссутуливаюсь, если человек проявляет ко мне внимание и вовлекает в близкое общение; мышцы сжимаются, по телу идет дрожь — включается классическая реакция „беги“. Я не доверяю людям, боюсь ошибиться, мне сложно писать первой или приглашать на свидание, поэтому я избегаю близости, и это оборачивается (само)изоляцией, как в дружеских, так и в романтических отношениях».
Михаил, 25 лет : «Когда я один, то постоянно ищу внимания женщин. Но как только появляется намек на взаимность, у меня возникают навязчивые мысли и страх, что я перестану себя контролировать и начну забивать на себя, свои границы и желания в угоду другому человеку. Эти мысли заставляют меня найти доказательства того, что этот партнер плохой, и срочно расстаться с ним».
Петя, 23 года : «С девушками страха близости у меня нет — я легко строю с ними дружеские отношения. А вот с парнями возникает тревога. Во-первых, я боюсь знакомиться с мужчинами, которые мне симпатичны, поэтому часто общаюсь с теми, кто не совсем в моем вкусе. Во-вторых, если парень, с которым я пару раз сходил на свидание или у нас был секс, начинает мне нравиться, я избегаю его. Он может спросить, почему мы не видимся, а я пишу, что занят или что у меня сложный период, а потом блокирую его во всех соцсетях. То есть вчера человек мне нравился, а сегодня я ничего не чувствую, будто внутри меня пустыня. Наверное, больше всего я боюсь, что мне разобьют сердце, как это было в моих первых серьезных отношениях, после которых у меня была многолетняя депрессия. Поэтому сейчас я всеми силами стараюсь защитить себя».
Тома, 40 лет : «Близкий человек — мой враг. Я боюсь, что если откроюсь ему, искренне расскажу о своих чувствах, переживаниях, о чём-то очень личном, то он потом воспользуется этим».
Во всех этих историях можно найти схожие симптомы. О некоторых из них говорится в «Страхе близости» Илсе Санд, другие описаны в книге «Бегство от близости» психологами Берри и Дженей Уайнхолд. Вот они:
- трудности в переживании чувств (кроме гнева и досады);
- непереносимость одиночества;
- склонность после разрыва отношений считать бывших партнеров плохими или порочными;
- боязнь контроля со стороны других людей;
- привычка говорить «нет» новым идеям, выдвинутым другими;
- постоянная боязнь допустить ошибку, желание быть безупречным и требование того же от других;
- отказ от помощи, даже если она реально нужна;
- боязнь того, что другие люди отвернутся от вас, если вы проявите свои слабости и страхи;
- трудности с доверием, скрытность;
- трудоголизм или большая загруженность увлечениями;
- чрезмерная требовательность к партнеру и/или отношениям;
- сильный внутренний критик;
- непереносимость физических контактов, в том числе секса;
- страх стать зависимым от человека.
Боязнь отношений причины. Серьезные отношения и страх перед одиночеством
То нет жизни без отношений с мужчиной, то есть эти самые отношения, а жизни нет. Перспектива стать старой девой, дарящей любовь только кошкам и собакам, не очень радует, не правда ли? Наверное, именно поэтому некоторые молодые девушки стараются, едва закончив школу, построить серьезные отношения хоть с каким-нибудь женихом и выйти замуж (а то, не дай Бог, одна останется).
Иногда такой страх появляется у женщин, уже создавших отношения с мужчиной, который когда-то как раз и оказался тем самым «хоть каким-то женихом». А теперь женщине очень хочется выставить его вещи за дверь. И только боязнь того, что вместе с его пожитками разрушится и ее личная жизнь, заставляет даму умерить свой пыл и сменить гнев на милость.
Однако причин для подобных страхов, можно сказать, и нет. Подумайте сами — мужчин в мире около трех миллиардов. Предположим, половина из них заняты, еще какое-то количество не подходит по возрасту или другим критериям. Но, в любом случае, остается еще миллионов сто, чтобы выбрать «того самого», с которым хотелось бы построить серьезные отношения. Разве не достаточно?
Коварство страха перед одиночеством еще и в том, что он лишает женщину выбора, обрекая ее на безрадостные отношения с нелюбимым мужчиной. Страх остаться старой девой заставляет некоторых девушек останавливать свой выбор чуть ли не на первом встречном, закрывая глаза на наличие вокруг огромного количества других свободных мужчин. Поэтому посмотрите еще раз на приведенные цифры и подумайте о «целесообразности» своих страхов.
Девушка боится начинать новые отношения. Узнайте, как перестать бояться отношений с мужчиной
Кто-то боится пауков, кого-то пугают авиаперелеты. А есть те, кого одолевает страх близких отношений . Ученые называют это явление филофобией — боязнью любви. Почему девушки страшатся впустить в свою жизнь мужчину, довериться ему? Давайте разберем самые частые причины.
Причины страха отношений
Сразу отмечу, что мужчины тоже не бесстрашны. Есть парни, которые избегают близких контактов. Однако женщины в силу своей эмоциональности более остро переживают неудачи в личной жизни и осознанно выбирают одиночество . Итак, главные причины.
- Негативный опыт. Увы, не всем удается сразу же построить счастливые отношения. Кто-то настрадался так, что не хочется вновь ощущать боль и разочарования. Все люди обладают разным уровнем стрессоустойчивости. Для некоторых тяжким испытанием становится первая любовь. Да так, что юные барышни не в силах оправиться после такого потрясения и всю жизнь обходят парней стороной. Более зрелые дамы становятся «холостячками», потому что им надоедает череда неудачных романов и мучительных расставаний. Они понимают, что одной быть комфортнее.
- Боязнь потерять свободу. На своих тренингах я часто задаю вопрос: « Почему вы боитесь близких отношений ?». Знаете, какой ответ у большинства женщин? Они не готовы растворяться в партнере, менять свои привычки ради любимого. Эгоизм? Скорее, непонимание сути полноценных отношений. У большинства девушек в голове прочно засел стереотип о том, что настоящий брак — это сплошное преодоление и жертвенность. Безусловно, над отношениями нужно работать. Но эта «работа» должна быть в кайф. А нынешние дамы больше переживают из того, что потеряют себя, станут безликой тенью. Этого не произойдет, если вы четко определите для себя, какого мужчину вы хотите видеть рядом с собой.
- Низкая самооценка. Главный бич современности. От неуверенности в себе страдает каждая вторая женщина. Страх близости с мужчиной появляется из-за недовольства своей внешностью, интеллектуальными способностями, социальным статусом. Девушки находят еще сотни причин, по которым они чувствуют себя неполноценными и никому не нужными. Низкая самооценка может сформироваться еще в детстве. Например, девочку часто дразнили сверстники, а родители никогда не поддерживали ребенка. Возможно, женщина долго находилась в токсичных отношениях , в которых тиран уничтожил все самоуважение девушки.
Страх быть отвергнутой. Как же страшно вступать в отношения , если вам довелось испытать всю гамму чувств от неразделенной любви, верно? Особенно сложно, когда возлюбленный оказался обманщиком и просто посмеялся над наивностью девушки. После подобного события она зарекается никогда не связывать свою жизнь с мужчиной. Правильное ли это решение? Покажет время. Боязнь быть отвергнутой влечет за собой целый ворох комплексов и барьеров, которые напрочь убивают доверие к окружающим.
Общественное порицание. Назидания родителей и родственников тоже порой вносят свою лепту в поведение девушек. Те, что воспитывались в строгости, боятся реакции отца или матери. Вдруг суженый окажется недостаточно порядочным, не слишком богатым или не очень образованным? Не дай бог бросит с ребенком. Что скажут окружающие? Таким образом, женщина живет, не зная своих потребностей. Ей проще вообще не встречаться с мужчинами. Вот такая необычная причина, почему женщина боится вступать в отношения .
Как перестать бояться серьезных отношений ?
- Выясните причину страха. Врага надо знать в лицо. Например, ранее вы пережили абьюз. Осознайте, что не все мужчины склонны к манипулированию и насилию. Если вы научитесь распознавать подобных типов еще на этапе знакомства, избежите многих проблем.
- Принимайте отрицательный опыт с благодарностью . Знаю, крайне тяжело переживать измену, обманы или унижения со стороны партнера. Да еще и быть ему благодарной за испорченную жизнь. Смотрите. Если бы не было подобных ситуаций, вы бы никогда не поняли себя, свои желания. Возможно, вам даже не пришла бы в голову мысль, почему люди разрывают отношения . Просто терпели бы дальше. Но когда вы осознанно принимаете даже самый печальный опыт, вы становитесь мудрее и сами устанавливаете границы дозволенного.
- Повышайте свою самооценку . Без нее, все ваши попытки создать идеальные отношения по любви не увенчаются успехом. Чтобы обрести уверенность в себе, понадобится не один день. Этой теме уже посвящены сотни книг и статей. Я же рекомендую вам пройти онлайн-курс «Секреты женского счастья». Не нем я даю специальные техники, которые помогут вам полюбить себя, понять свои истинные потребности, открыться любви. Отпускайте свои страхи и получайте максимум от отношений!
Почему девушка боится близости. Виды эротофобии
Как и любая другая фобия, эротофобия резко различается как по симптомам, так и по степени тяжести. Это очень персонализированный страх секса, частный случай гинофобии - боязни женщин вообще, и ни один человек с этой фобией, вероятно, не испытает его таким же образом. Вы можете узнать некоторые из ваших собственных страхов в этом перечне.
Генофобия
Также известный как коитофобия, это страх перед половым актом. Многие люди с этой интимнофобией способны начать романтические отношения и вполне могут наслаждаться такими видами общения, как поцелуи и объятия, но боятся перейти к более физическому проявлению привязанности (вагианльному: оральному или анальному сношению). Частным случаем этого страха может быть вагинофобия - боязнь влагалища .
Страх близости
Страх близости часто коренится в страхе одиночества или его двойнике - страхе поглощения. Те, кто боится близости, не обязательно боятся самого полового акта, но боятся эмоциональной близости, которую он может принести.
Парафобия
Страх перед сексуальными извращениями сам по себе является сложной фобией. Некоторые люди боятся, что они сами могут быть извращены, в то время как другие боятся извращений со стороны других. Некоторые люди с парафобией способны наслаждаться традиционными сексуальными отношениями, которые хорошо вписываются в их личный моральный кодекс, в то время как другие боятся, что любая форма близости может быть извращена разными вариантами.
Хафефобия
Также известный как хираптофобия, страх прикосновения часто влияет на все отношения, а не только на романтические. Некоторые люди отшатываются даже от мимолетного контакта с родственником, в то время как другие боятся только более продолжительных прикосновений.
Гимнофобия
Страх наготы часто бывает сложным. Некоторые люди боятся быть голыми, другие боятся, что вокруг них будут голые люди. Этот страх может сигнализировать и о проблемах с восприятнием частей своего тела (груди, наружных гениталий, особенно при наличии у девушки больших половых губ ).
Страх уязвимости
Как и страх интимной близости, страх уязвимости часто связан со страхом быть покинутым или поглощенным. Многие люди боятся, что если они будут полностью самими собой, то другим они не понравятся.
Филемафобия
Также известный как филематофобия, страх поцелуя может иметь много причин. Это часто связано с физическими проблемами, такими как беспокойство по поводу неприятного запаха изо рта или даже микробной фобии (возможности заразиться ВПЧ , хламидиозом, гонореей и т.п.).
Страх серьезных отношений у женщин. Причины боязни отношений
Возможными причинами, а также потенциальными факторами риска развития данной разновидности фобического расстройства – в виде неоправданно преувеличенного страха перед отношениями с кем-либо из окружающих – может быть как подсознательная реакция на ощущение собственной малозначимости, так и следствие отсутствия семейного опыта делиться с близкими своими эмоциями и мыслями. Такое случается, если родители – люди эмоционально нестабильные или отстраненные; если в семейной атмосфере царило отчуждение и не было доверительных отношений; когда ребенок или подросток был лишен личного пространства, а в его адрес часто слышались упреки, которые могут приводить к формированию невроза навязчивых состояний , чувства собственной уязвимости, эмоциональной лабильности .
И этот глубоко укоренившийся страх близости – эмоциональной, а нередко и физической – заставляет человека отстраняться каждый раз, когда отношения становятся слишком близкими и выводят его из зоны «эмоционального комфорта», то есть привычки сдерживать или полностью блокировать свои чувства, приводя к гипотимии (постоянно плохому настроению), депрессивному расстройству и даже, по мнению некоторых психиатров, к социальному тревожному расстройству – социальной фобии с повышенным страхом и избеганием людьми социальных ситуаций и общения из-за чувства смущения, неловкости и беспокойства относительно негативного мнения о них со стороны окружающих.
Также пережитые в детстве и ранней юности эмоциональные потрясения, связанные с потерей близких людей или расставанием с ними, считаются основной причиной филофобии. Подробнее читайте – Боязнь расставания с родителями и боязнь посторонних
Избегая повторения душеной боли (эмоциональной травмы) человек избегает и привязанностей, порой, с развитием избегающего расстройства личности.
Согласно существующей в психологии теории привязанности, выдвинутой британским психологом Джоном Боулби (John Bowlby, 1907-1990), эмоциональные связи между людьми формируются на основе психологической модели, которая имеет мотивационную систему (возникшую в процессе естественного отбора) и четкие поведенческие особенности. Сначала долгосрочные связи (привязанности) возникают между родителями и детьми, а затем этот способ взаимоотношений переносится во взрослую жизнь.
Это касается и отношений между романтическими партнерами. Боязнь серьезных отношений в любовной сфере интерпретируется специалистами как фобия обязательств, причины которой могут лежать не только в проблемах с привязанностью в детстве, особенностях воспитания и характера личности, но и в жестоком обращении и/или нездоровых прошлых отношениях с партнерами.
Страхом перед обязательствами, нередко распространяющимся на другие аспекты жизни, объясняют и боязнь начинать отношения, особенно серьезные и длительные.
Кроме того, боязнь отношений у мужчин может быть основана на страхе быть отвергнутым (пониженной самооценке и неуверенности в себе) – при наличии опыта болезненных отказов, эмоционально травмирующем опыте прошлых отношений (предательстве, неверности и др.). Однако во многих случаях, особенно у интровертных личностей, может прослеживаться связь и с таким неврологическим расстройством, как неврастения .
Страх или беспокойство по поводу эмоциональной близости с другим человеком способны перерасти в боязнь отношений с противоположным полом и страх сексуальной близости – боязнь сексуальных отношений (эрото- или генофобию). Бирн (1977) и его коллеги разработали концептуальную основу, которая устанавливает набор отношений между эротическими стимулами, теоретическими построениями и сексуальным поведением. Одним из основных компонентов этой теории является тип эмоциональной реакции на сексуальные стимулы, названный эротофобией-эротофилией.
Страх перед сексуальной близостью – боязнь секса у мужчин нередко развивается из-за психогенной эректильной дисфункции (импотенции), но не исключается их обратная связь. Также возможно наличие дисморфии или синдрома дисморфомании (беспричинного недовольства своим телом, преувеличенного стыда за него).
А страх перед сексом и боязнь отношений у женщин может корениться в посттравматическом стрессовом расстройстве и сформировавшемся синдроме жертвы сексуального насилия (если таковое было в истории пациенток), либо в наличии иррационального страха сексуального насилия (контрелтофобии или аграфобии), либо в страхе перед всеми мужчинами – андрофобии.
Боязнь отношений, как называется. Причины появления филофобии, диганостика и лечение
Среди многочисленных фобий сегодня особенно актуальным считается явление, при котором люди боятся возникновения эмоциональной привязанности к другому человеку, появления внезапной симпатии, хотя они совершенно не избегают при этом основных форм социального взаимодействия. Такое положение дел получило название «филофобия», и стало диагностироваться у многих людей как женского, так и мужского пола. Испытывая желание ощутить чистую, искреннюю любовь, люди, подверженные этой фобии, всеми силами отгораживаются от душевной привязанности. Такой странный парадокс не возник случайно, ведь для зарождения фобии были определенные предпосылки в прошлом.
Прямые и косвенные причины появления филофобии
Возникнув относительно недавно, такое расстройство как филофобия получило массовое распространение среди представителей разных полов, вне зависимости от их социального положения. Несмотря на то, что многие из них не отказываются от контактов сексуального характера, они тщательно следят за тем, чтобы телесная близость не перерастала в душевную привязанность. Избегание зарождения теплых чувств к другому человеку имеет ряд объяснений, которые часто исходят из периода взросления или относятся к сильному эмоциональному потрясению в более зрелом возрасте.
- Отношение родителей в детстве – ввиду сверх восприимчивой психики в детском возрасте неосмотрительно сказанные мамой или папой слова надолго оседают в памяти ребенка, программируя его на будущие неудачи.
- Факт первой любви – при зарождении первого любовного чувства в сознании подростка происходит переворот, и в том случае, если человек был отвергнут объектом влюбленности, в дальнейшем он может полностью отгородиться от проявлений искренней любви. В более сложных случаях может даже наблюдаться склонность к маниакальным идеям, преднамеренной жестокости как последствия растоптанных кем – то ранее светлых чувств.
- Негативный сексуальный опыт – первые сексуальные отношения без эмоционального тепла настраивает на полное нежелание открыться другому человеку в дальнейшем.
- Внезапное расставание – когда партнер резко прекращает отношения, человек, имеющий сильную привязанность в сердце, испытывает эмоциональное потрясение, после которого пропадает желание строить новые глубокие отношения с кем – либо.
Косвенные причины не являются первостепенным спусковым крючком развития филофобии, но они во многом дополняют основное событие, послужившее толчком к появлению проблемы. Довольно часто негативными факторами являются:
- формирование у подростка чрезвычайно высоких требований к будущей второй половине;
- культ потребительского образа жизни;
- присутствие комплекса неполноценности;
- отсутствие желания дарить заботу кому – либо;
- неуравновешенная психика.
Если не решать возникшую проблему, она может усугубиться, проявляя себя самыми разными симптомами, которые способны существенно ухудшать уровень качества жизни.
Основные признаки проблемы и способы лечения
При подверженности филофобии человек предпочитает проводить досуг в полном одиночестве, высказывая при этом желание завести семью, но не подкрепляя слова действиями. Иногда может наблюдаться противоположная ситуация, когда время проводится в шумной компании, а новые знакомства заводятся только в целях кратковременной интрижки. Мужчины могут быть подверженными чрезмерной агрессии, а дамам больше присущ комплекс жертвы.
Такие состояния, вне зависимости от степени выраженности симптомов, должны лечиться под руководством квалифицированного психотерапевта. Избавиться от расстройства удастся путем прохождения аутогенных тренировок, проводимых под наблюдением врача. В некоторых случаях врач может назначить прием медикаментов при наличии объективных показаний.
Боязнь отношений тест. Этот тест раскроет все ваши тайные страхи в любви и отношениях
Марина Павлова
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 3 минуты
Спросите у себя честно, а чего вы, собственно, побаиваетесь и опасаетесь в личной жизни. Понятное дело, что– это не только бабочки в животе и масса страсти и эмоций, это ещё и ответственность, принятие перемен и адаптация под другого человека. Тогда в чём заключается ваш самый страшный кошмар (зачастую скрытый и неосознанный) касательно личных отношений?
Пройдите этот простейший тест, прежде всего. Посмотрите на изображение и быстро зафиксируйте то, что зацепило ваш взгляд. То, что вы увидели первым, раскрывает ваши тайные и замалчиваемые страхи, связанные с любовью. Если вы их признаете, то вы сможете им противостоять, а то и полностью победить их.
Две птички колибри
Вашв принятии любви заключается в том, что вам постоянно кажется, что вы ошибаетесь в своём выборе. Вы хотите любви, но в то же время глубоко внутри вы скептически относитесь к этому чувству, поскольку у вас и у людей вокруг глобальной любви вроде и нет – есть только привычка и банальная привязанность.
Нет, вы не разочарованы и пока не превратились в циника, вы просто ещё не встретили своего единственного избранника. Когда вы его наконец встретите, вы поймёте, что любовь – это не волшебная пилюля, и она не делает вас лучшим человеком. Красота любви заключается в том, что вас любят и принимают как есть, не заставляя меняться или притворяться.
Бабочка
Ваш страх, ужас и кошмар (хоть и неярко выраженный) заключается в том, что вы уверены, что любовь никогда не будет длиться вечно. У вас в этом богатейший опыт: всё хорошее портилось, «подгнивало», а потом и вовсе исчезало, как и не было. Каждый раз, когда вы влюбляетесь, вы сразу же начинаете думать не о развитии отношений, а об их возможном окончании. Конечно, иногда чувства быстро остывают.
Но только потому, что они заканчиваются, не нужно думать, что их не стоит испытать. В конце концов, а как тогда найти свою вторую половину, ни разу ни ошибившись? Не убегайте от любви их страха, что она плохо закончится лично у вас.
Ветки с листьями
Вы откровенно боитесь того, что любовь уже давно прошмыгнула мимо вас, а вы её даже не заметили. У вас было немало ярких отношений и любовных приключений, но вы не можете избавиться от ощущения, что тот, от кого вы когда-то ненароком отмахнулись, был тем самым вашим единственным, а вы его просмотрели и пропустили.
Успокойтесь и не переживайте по поводу прошлых ошибок и упущений. Если вам что-то тогда не понравилось, значит, это было не без причины. Будьте уверены в том, что самое интересное у вас ещё впереди, в том числе и новые люди, которых вы встретите на этом пути.
Череп
Вы опасаетесь в любви потерять себя и свою индивидуальность. Вам нравится идея быть в отношениях, но вы боитесь оставаться в них слишком долго, чтобы они не стали рутинными и обыденными.
Вы переживаете о том, что слишком много времени проводите с одним человеком, а потому вы забудете о себе и о своих интересах и потребностях – и это самая страшная вещь, которую вы можете себе представить. Вы сильный, активный и деятельный человек, потому крепких отношений, проверенных временем, бояться не стоит. Они только сделают вас лучше и увереннее в себе.
Боязнь близких отношений тест. Причины аддикции избегания
Контрзависимость связана с ощущением уязвимости, боязнью быть отвергнутым.
«Поскольку близость в отношениях заставляет чувствовать человека более уязвимым и создает потенциал для сильных негативных эмоций, ее часто избегают. Это не означает, что таким людям не хватает друзей. Их даже могут считать популярными, особенно потому что они, вероятно, оказываются успешны и умеют конкурировать. Тем не менее такие люди вряд ли будут делиться своими личными переживаниями с другими и периодически могут чувствовать себя в социальной изоляции».
Хэл Шори , клинический психолог и профессор клинической психологии в Университете Уайденера
Скорее всего, человека не принимали в предыдущих отношениях, будь то семья, друзья, одноклассники, бывшие возлюбленные. Конечно, как и многие психологические травмы, корни проблемы уходят в раннее детство.
«Большинство стратегий самозащиты формируется в раннем детстве. Для ребенка они представляют собой лучшее решение, к которому тот прибегает в сложных ситуациях. Впоследствии эти стратегии становятся неосознанными и каждый раз задействуются автоматически, когда мы оказываемся в ситуации, похожей на те самые, так и не разрешенные в свое время детские кризисы».
Илсе Санд , психотерапевт, автор книги «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить»
Возможно, ребенок недополучил заботы от родителей (например, они проводили слишком много времени на работе), сталкивался с высокими требованиями к себе, из-за чего считал, что «любовь нужно заслужить».
«При этом даже не важно, действительно ли родитель проявлял подобное поведение или же его ребенок просто так увидел и прочувствовал это. Например, мама много работала и очень старалась уделять внимание ребенку, но его оказалось недостаточно».
Илсе Санд
Другая причина может заключаться в гиперконтроле со стороны родителей, которые запрещали проявлять самостоятельность в
Возможно и то, что ребенок слишком рано отделился от матери, из-за чего ему не хватило опеки. У него происходит некоторая потеря, и травма от нее остается. Отношения ассоциируются с болью, и человеку проще не начинать их вовсе, чем в
Боязнь отношений с парнями фобия. Страх мужчин – Андрофобия
Женская логика непонятна мужчинам. Странно в наш век видеть женщину, убегающую от помощи мужчины, от ухаживаний, от комплиментов, ну и от личных встреч. Некоторые женщины всего этого боятся. Причем очень сильно.
Существуют различные причины для такого поведения, которые запустили защитный механизм страха. Это естественная реакция. Реакция на угрозу.
Эти реакции мешают полноценно жить, любить, работать, общаться. Женщина опасается того, что вряд ли с ней произойдёт.
Боязнь мужчин называется андрофобия. То есть страх при виде противоположного пола женщина не может контролировать, у нее начинается паника, с такими эмоциями очень сложно жить. У девушек очень сильная тревога, может начаться паника, но все же она понимает, что страх не от угрозы жизни, а справиться с ним не может. Важно вовремя обратиться к специалисту.
Страх возникает в любом возрасте, примерно после 20 лет.
Случается, что женщина испытывает неприятные эмоции от мужчин и сама того не понимая, начинает «глушить» этот негатив алкоголем и всякими диструктивными средствами, что приведет к зависимости алкогольной или другой. Необходимо отследит страх во время и начать лечение.
Причины боязни мужчин:
- Личный негативный опыт общения с мужчиной (юношей). Чаще всего это негативные первые отношения с юношей, безответная любовь, измена, высмеивание чувств. Это та психологическая травма, которая переходит в фобию.
- Неприятные чувства из детства, когда отец, брат, дядя, дед оскорбительно относились к девочке или ее матери. Замалчивание чувств в детстве выливаются ненавистью к мужчинам в зрелом возрасте.
- Родительские установки. Родители не допускали любое общение девочки с мальчиками по каким-то своим причинам.
- Крайне негативный опыт интимных отношений. Это могло быть изнасилование, однократный секс и прощание, высмеивание.
- СМИ. Впечатлительная дама может насмотреться передач, где мужчины бьют жен, отрубают им руки, запирают в квартирах, не дают право голоса.
- Воспитание мамой или бабушкой, которая осуждала мужчин.
Симптомы андрофобии:
Страх мужчин является страхом социальным. Ей крайне тяжело находиться в обществе, ведь мужчины повсюду. Но чаще женщина не считает себя больной.
- Возникновение тревоги в присутствии мужчины;
- Паника при прикосновении, сближении с мужчинами;
- Ужас при мысли отношений с мужчиной;
- Дискомфорт в обществе большого скопления представителей мужского;
- Негативные ощущения при общении с мужчинами;
- Стремление к феминизму;
- Отказ от секса, свиданий, посещения общественных мест, создания семьи;
- Уверенность, что любой мужчина представляет потенциальную угрозу;
- Проведение своей жизни практически в полном одиночестве;
- Общение с подругами часто сводится к телефонным разговорам.
Самопомощь:
- Поднимайте самооценку;
- Старайтесь общаться с разными людьми. Сначала начните общаться с девушками, затем начинайте по мелким вопросам обращаться к юношам. Если процесс пойдет гладко, пробуйте больше времени уделять общению с мужчинами;
- Попробуйте пококетничать в обществе мужчин. Начните с зеркала. Затем с прохожим красавчиком. А уж потом на работе и конечно в личном общении. Это даст возможность ощутить себя женщиной. Нежной, доброй и прекрасной;
- Следите за своим внешним видом. Макияж, прическа, стиль одежды, походка, аксессуары.
- Ну и улыбайтесь каждому новому дню.
Лечение андрофобии:
Лечение начинается с похода к психотерапевту. Специалист подберет индивидуальный метод лечения страха. На выбор метода влияет причина возникновения, наличие симптомов и их серьезность.
Применяется:
- Психоанализ , психоаналитическая терапия .