Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Люди в процессе

Согласно 11-й редакции Международной классификации болезней , сегодня к тревожным расстройствам относятся: 

В чем разница между психотерапией и медикаментозным лечением тревожных расстройств. Классификация тревоги

В природе стресс имеет только один источник — страх смерти, продолжает он. Первобытному человеку нужно было опасаться, в первую очередь, животных. Поэтому, когда рядом с ним раздавался угрожающий рык или вдали слышался вой, то есть появлялась угроза нападения хищника, кровеносные сосуды стягивались и уменьшались в диаметре, чтобы он потерял меньше крови в случае укуса и смог спастись.

В современном мире человеку уже не нужно бороться за свое выживание, однако механизм реакции на стресс остался прежним, поясняет психолог. Если вы, к примеру, попали в толкучку в метро или на вас накричал начальник, организм сужает сосуды. В итоге крови для работы мозга начинает не хватать, кислорода становится все меньше, и сердцебиение ускоряется, чтобы восполнить их дефицит.

Когнитивно-поведенческая терапия представляет собой метод обучения людей изменению поведения за счет систематического внедрения новых конструктивных привычек. При использовании этого метода лечения депрессии, эффективность терапии когнитивно-поведенческих психотерапевтов не подвергается сомнению, и на данный момент является «золотым стандартом» психотерапии.

С помощью нее обеспечивается рациональная эмоциональная поддержка, мозг тренируется, привыкает к новым формам поведения. Сеансы разговорной терапии с психотерапевтом, проводятся как в консультационных центрах, так в больницах и частных клиниках, а также онлайн.

Какие барьеры могут возникнуть при получении помощи у психолога при депрессии и как их преодолеть. Советы психолога: как выйти из депрессии
Введение

Общение с людьми, страдающими психическими расстройствами, требует особого подхода и понимания. Многие из нас сталкиваются с ситуациями, когда близкий человек или знакомый испытывает проблемы с психическим здоровьем. В такие моменты важно знать, как вести себя правильно, чтобы не усугубить ситуацию и оказать необходимую поддержку.

Основные принципы общения

Успешное общение с психически больными основывается на нескольких ключевых принципах. Эти правила помогут вамить доверительные отношения и оказать реальную помощь.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты влюблённости: как мужчины открывают свои чувства
2. Мой муж меня бьет: как мне быть
3. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
4. Какие исторические сооружения стоит посетить в Уфе
5. Можно ли посетить музеи Кремля
6. Почему мой ребёнок не хочет учиться: поиск причин и решений
7. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
8. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
9. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
10. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
11. Где проводятся крупные культурные фестивали
12. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
13. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
14. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
15. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
16. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
17. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
18. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
19. Музыкальное путешествие Элвина Грея
20. Как общаться с человеком: основные правила и советы
21. Как вести себя с родственником: Основные правила гармоничного общения
22. 23 способа поставить мозги на место.
23. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
24. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
25. Язык тела: 20 примеров, которые помогут вам лучше понять людей
26. Узнай, как сделать садоводство интересным для своего мальчика
27. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
28. Влюбленные пары: самые популярные типы и их особенности
29. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
30. Как справиться с неудобными ситуациями на улице из-за парочек
31. Мы с мужем раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в браке
32. Раздражение от поцелуев пары на улице: почему это происходит и как справиться с этим чувством
33. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
34. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
35. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
36. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
37. Публичные отношения: почему люди выставляют свою личную жизнь в социальных сетях
38. Не причинять страданий: синонимы и их значение
39. Кирилл андреев станет дедушкой во второй раз.
40. Какой врач лечит депрессию?
41. Разгадайте тайны головного мозга: все, что вы хотели знать о его структуре и функции
42. Почему при депрессии нужен психиатр. Что нужно говорить психиатру
43. Кто был у психотерапевта с симптомами депрессии. Что такое депрессия
44. Любовь без границ: 5 легендарных историй о настоящей любви
45. Размышления о необходимости публичного высказывания о личной жизни в социальных сетях
46. Парадоксы и мораль надежды бабкиной: между культурой и современными трендами.
47. Психология, как наука о человеке. Предмет, задачи и структура современной психологии.
48. Как использование административного ресурса влияет на политические процессы
49. Карина Аракелян, популярная блогерша, столкнулась с бурей негативных отзывов после неудачной операции по увеличению груди.
50. Изучение страха одиночества: причины, проявления, и способы преодоления