Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Защитная реакция

Бесчувствие и бесстрастие могут иметь сходство во внешнем проявлении, тогда как по внутренней сути два этих состояния глубоко противоположны.

Бесстрастие подразумевает стойкость в отношении греховных искушений, но не исключает таких человеческих качеств как отзывчивость, чуткость, готовность к самопожертвованию ради спасения ближнего, дружелюбие и любовь. Можно сказать, что бесстрастие есть свободное и осознанное равнодушие ко греховным соблазнам и удовольствиям. (см.: Страстность ).

Бесчувствие же, наоборот, подразумевает холодность и равнодушие к ближнему, к его заботам и нуждам, наконец, равнодушие по отношению к обществу в целом и даже к самому себе. Стремление же к тем или иным видам грехов бесчувствием не исключается.

Мы живём в мире стрессовых ситуаций. Стресс становится привычным атрибутом современной жизни. Тем не менее стресс может негативно отражаться на организме, приводить к повышению утомляемости, снижению иммунитета, работоспособности и т.д.

Существует множество методов коррекции стресса, и задача состоит в том, чтобы выбрать те из них, которые отвечали бы с одной стороны индивидуальным особенностям, а с другой – реальным условиям, существующим в данном месте и в данное время.

Можно свой выбор начать с простых способов для расслабления и снижения напряжения.

8 способов лечения стресса. Методы борьбы со стрессом

Бешеный ритм современной жизни нередко грозит человеку стрессом. Полностью деморализовать человека могут различные неприятности: проблемы в семье, многочисленные мелкие неудачи, конфликты на работе.

Поэтому каждому необходимо знать способы снятия стресса .

1. В озьмите паузу. Основной источник стресса - это перенапряжение, поэтому бороться с ним помогает отдых. Но это не значит, что нужно целыми днями сидеть перед телевизором, отдыхайте активно, отправляйтесь на природу, на свежий воздух.

Что нельзя делать при стрессе. Важно, как долго человек испытывает стресс

Стрессором может стать любое внутреннее или внешнее явление, ведь психика каждого человека индивидуальна. Поэтому то, что не имеет значения для одного человека, может стать сильным стрессом для другого.

Согласно когнитивной теории, любой нейтральный раздражитель может стать стрессором в силу когнитивной интерпретации. То есть, стресс возникает не потому, что какое-то явление воздействует на личность, а потому, что человек дает этому явлению оценку и проецирует на себя возможные последствия. Однажды канадский патолог и эндокринолог Ганс Селье так сформулировал явление стресса: «Имеет значение не то, что с вами происходит, а то, как вы это воспринимаете».

Американский психолог Ричард Лазарус выделил следующие типы стрессовых оценок:

Специальная система регулирования личности, целенаправленная на предохранение сознания от негативных, травмирующих, неприятных переживаний, обусловленных противоречиями, тревожностью и состоянием дискомфорта именуется психологической защитой, функциональная цель которой заключается в минимизации внутриличностной конфронтации, ослаблении напряжения, снятии беспокойства. Ослабляя внутренние противоречия психологические скрытые «предохранители» регулируют поведенческие реакции личности, повышая ее адаптационную способность и уравновешивая психику.

Психологическое исследование состоит в том, что обследуемому лицу предлагается выбрать наиболее и наименее симпатичные портреты разных мужчин и женщин. Каждый портрет по своей физиогномической и психологической сущности отражает в наиболее заострённом виде проявление одного из основных восьми базисных человеческих влечений. Каждое из них в зависимости от формализованных показателей выявляет ту или иную патологию или проблему личности.

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Термин «защита», по отношению к психике, в научный обиход ввел З. Фрейд . Впервые он написал о психологической защите в работе «Защитные нейропсихозы» 1894г. По началу, термин «защита» обозначал такую психологическую защиту, как «вытеснение». Далее выяснилось, что «вытеснение» - это один из способов защиты. Т.е. есть разные механизмы и способы защиты. Далее мы обсудим каждую защиту подробнее.

Итак, психологическая защита служит препятствием и сопротивлением к осознанию болезненных чувств и мыслей.

У людей есть и так называемые специфические типы ВНД, что связано с наличием у человека второй сигнальной системы. И. П. Павлов дополнительно ввел в классификацию типов ВНД критерий особенностей взаимоотношений у конкретного человека первой и второй сигнальных систем и выделил три специфических типа:

Человеческая психика характеризуется свойством защищать себя от негативных окружающих вокруг или внутренних воздействий.

Психологическая защита личности присутствует у каждого человеческого субъекта, но рознится по степени интенсивности.

Психологическая защита стоит на страже психического здоровья людей, предохраняет их «Я» от воздействия стрессовых влияний, повышенного беспокойства, тревожности , негативных, носящих разрушительный характер, мыслей, от конфронтаций, ведущих к плохому самочувствию.

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Мы сохраняем себе.
1. Анализ фобии пятилетнего мальчика.
В этой книги Зигмунд Фрейд, занимающийся психоанализом взрослого невротика, раскрывающий слой за слоем психические образования, приходит, наконец, к известным предположениям о детской сексуальности, в компонентах которой он видит движущую силу для всех невротических симптомов последующей жизни.
2. я и оно.
Книги фрейда, которые стоит прочитать. 10 лучших книг Зигмунда Фрейда.
"Я и Оно". Сознание - и подсознание. Сознание выставляет преграды - подсознание предпочитает их не замечать. И тогда сознание становится всего лишь своеобразным "Театром Военных Действий" подсознания.

Последние обновления на сайте:

1. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
2. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
3. Какие необычные факты о Череповце известны
4. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
5. Где можно поесть вкусную рыбу в Мурманске
6. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
7. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
8. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
9. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
10. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
11. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
12. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
13. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
14. Жесты и сигналы тела: скрытый язык общения
15. 23 способа поставить мозги на место.
16. У вас есть знакомые пары: как наладить отношения с близкими людьми
17. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
18. Гипноз как способ сдачи ЕГЭ: история и результаты
19. Всё, что нужно знать о трансгендерах: от определения до идентичности
20. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием
21. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
22. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
23. Победить панические атаки: лучшие методы лечения
24. Ночные панические атаки: как справиться с беспокойством и страхом
25. Славянские обереги узел защиты: история и значение
26. Как избавиться от страха. Страх, как повод для поведенческой терапии
27. Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким.. Симптомы ипохондрии
28. "Ребенок - это Большая Ответственность".
29. Размышления о неуверенности в своих чувствах
30. Настольные и карточные игры для пары: лучшие варианты для романтической вечеринки
31. Память о Анастасии Заворотнюк: близкие публикуют её любимую фотосессию 2005 года.
32. Может ли остановиться сердце от испуга во сне. Что происходит в организме, во время сильного страха, испуга, паники?
33. Тем ближе тем дальше. Чем ближе- тем дальше
34. Как поставить жену на место и заставить уважать. Как заставить жену уважать мужа
35. Задай себе эти важные вопросы. 6 вопросов, которые вы должны задать себе этой осенью
36. Как взять интервью у самого себя. Интервью с самим собой
37. Читать онлайн Фрейд зигмунд.
38. Влияние сенсорной депривации методом. Редактор на лекции #18: сенсорная депривация
39. Мария погребняк, известная светская львица и звезда социальных сетей, часто ассоциируется с гламуром, роскошными вечеринками и идеальными образами.
40. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
41. Россиянка рассказала о своей встрече с Аллой Борисовной Пугачевой на Кипре.
42. Он родился 18 октября 1960 года в Брюсселе, в семье бельгийских бухгалтеров.
43. Паническая атака: опасность для жизни или миф
44. "Анок яй: новая чёрная пантера покорила ток-шоу в платье Dior!
45. Роль психологов в поддержке и лечении людей с депрессией
46. Как правильно составить психологический портрет: шаг за шагом
47. Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции
48. Сила красного: как этот цвет влияет на наши эмоции и настроение
49. Как победить паническую атаку ночью: советы и рекомендации
50. Оксана акиньшина и Сергей шнуров познакомились, когда ей было всего 15 лет, а ему - 30.