Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Защитная реакция

Бесчувствие и бесстрастие могут иметь сходство во внешнем проявлении, тогда как по внутренней сути два этих состояния глубоко противоположны.

Бесстрастие подразумевает стойкость в отношении греховных искушений, но не исключает таких человеческих качеств как отзывчивость, чуткость, готовность к самопожертвованию ради спасения ближнего, дружелюбие и любовь. Можно сказать, что бесстрастие есть свободное и осознанное равнодушие ко греховным соблазнам и удовольствиям. (см.: Страстность ).

Бесчувствие же, наоборот, подразумевает холодность и равнодушие к ближнему, к его заботам и нуждам, наконец, равнодушие по отношению к обществу в целом и даже к самому себе. Стремление же к тем или иным видам грехов бесчувствием не исключается.

Мы живём в мире стрессовых ситуаций. Стресс становится привычным атрибутом современной жизни. Тем не менее стресс может негативно отражаться на организме, приводить к повышению утомляемости, снижению иммунитета, работоспособности и т.д.

Существует множество методов коррекции стресса, и задача состоит в том, чтобы выбрать те из них, которые отвечали бы с одной стороны индивидуальным особенностям, а с другой – реальным условиям, существующим в данном месте и в данное время.

Можно свой выбор начать с простых способов для расслабления и снижения напряжения.

8 способов лечения стресса. Методы борьбы со стрессом

Бешеный ритм современной жизни нередко грозит человеку стрессом. Полностью деморализовать человека могут различные неприятности: проблемы в семье, многочисленные мелкие неудачи, конфликты на работе.

Поэтому каждому необходимо знать способы снятия стресса .

1. В озьмите паузу. Основной источник стресса - это перенапряжение, поэтому бороться с ним помогает отдых. Но это не значит, что нужно целыми днями сидеть перед телевизором, отдыхайте активно, отправляйтесь на природу, на свежий воздух.

Что нельзя делать при стрессе. Важно, как долго человек испытывает стресс

Стрессором может стать любое внутреннее или внешнее явление, ведь психика каждого человека индивидуальна. Поэтому то, что не имеет значения для одного человека, может стать сильным стрессом для другого.

Согласно когнитивной теории, любой нейтральный раздражитель может стать стрессором в силу когнитивной интерпретации. То есть, стресс возникает не потому, что какое-то явление воздействует на личность, а потому, что человек дает этому явлению оценку и проецирует на себя возможные последствия. Однажды канадский патолог и эндокринолог Ганс Селье так сформулировал явление стресса: «Имеет значение не то, что с вами происходит, а то, как вы это воспринимаете».

Американский психолог Ричард Лазарус выделил следующие типы стрессовых оценок:

Специальная система регулирования личности, целенаправленная на предохранение сознания от негативных, травмирующих, неприятных переживаний, обусловленных противоречиями, тревожностью и состоянием дискомфорта именуется психологической защитой, функциональная цель которой заключается в минимизации внутриличностной конфронтации, ослаблении напряжения, снятии беспокойства. Ослабляя внутренние противоречия психологические скрытые «предохранители» регулируют поведенческие реакции личности, повышая ее адаптационную способность и уравновешивая психику.

Психологическое исследование состоит в том, что обследуемому лицу предлагается выбрать наиболее и наименее симпатичные портреты разных мужчин и женщин. Каждый портрет по своей физиогномической и психологической сущности отражает в наиболее заострённом виде проявление одного из основных восьми базисных человеческих влечений. Каждое из них в зависимости от формализованных показателей выявляет ту или иную патологию или проблему личности.

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Термин «защита», по отношению к психике, в научный обиход ввел З. Фрейд . Впервые он написал о психологической защите в работе «Защитные нейропсихозы» 1894г. По началу, термин «защита» обозначал такую психологическую защиту, как «вытеснение». Далее выяснилось, что «вытеснение» - это один из способов защиты. Т.е. есть разные механизмы и способы защиты. Далее мы обсудим каждую защиту подробнее.

Итак, психологическая защита служит препятствием и сопротивлением к осознанию болезненных чувств и мыслей.

У людей есть и так называемые специфические типы ВНД, что связано с наличием у человека второй сигнальной системы. И. П. Павлов дополнительно ввел в классификацию типов ВНД критерий особенностей взаимоотношений у конкретного человека первой и второй сигнальных систем и выделил три специфических типа:

Человеческая психика характеризуется свойством защищать себя от негативных окружающих вокруг или внутренних воздействий.

Психологическая защита личности присутствует у каждого человеческого субъекта, но рознится по степени интенсивности.

Психологическая защита стоит на страже психического здоровья людей, предохраняет их «Я» от воздействия стрессовых влияний, повышенного беспокойства, тревожности , негативных, носящих разрушительный характер, мыслей, от конфронтаций, ведущих к плохому самочувствию.

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Мы сохраняем себе.
1. Анализ фобии пятилетнего мальчика.
В этой книги Зигмунд Фрейд, занимающийся психоанализом взрослого невротика, раскрывающий слой за слоем психические образования, приходит, наконец, к известным предположениям о детской сексуальности, в компонентах которой он видит движущую силу для всех невротических симптомов последующей жизни.
2. я и оно.
Книги фрейда, которые стоит прочитать. 10 лучших книг Зигмунда Фрейда.
"Я и Оно". Сознание - и подсознание. Сознание выставляет преграды - подсознание предпочитает их не замечать. И тогда сознание становится всего лишь своеобразным "Театром Военных Действий" подсознания.

Последние обновления на сайте:

1. "Кэти Перри Стала Жертвой Пикантного Казуса на сцене".
2. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
3. Петр Чернышев впервые вышел на лед после того, как похоронил жену Анастасию Заворотнюк.
4. Почему психология важна для современного человека: основные причины
5. Изучение страха одиночества: причины, проявления, и способы преодоления
6. Размышления о презентации на тему чужих детей
7. Психология оскорблений: Основные причины, почему мужья обижают жен
8. Основные характеристики психологического портрета личности
9. Деятельность и функции Федерального агентства по образованию: основные аспекты
10. Как создать полноценный психологический портрет личности: образец и инструкция
11. Курсовая работа на тему: как выбрать правильную тему и написать успешный проект
12. Все, что нужно знать о панических атаках: симптомы, признаки, и эффективное лечение
13. Как найти выгодную цену на розовые очки: проверенные советы
14. Отпугните тревогу: проверенные методы для достижения спокойствия
15. Бессонница и панические атаки: взаимосвязь и лечение
16. Агорафобия: человек, который боится общества
17. Учиться на ошибках: почему девушкам полезно знать о плохих вещах
18. Понимание психотерапии при панических атаках: механизмы и эффективность
19. Сердце: что делать, если оно внезапно остановится
20. Откровенность в социальных сетях: почему люди хотят поделиться своей личной жизнью
21. Проблемы и преимущества отсутствия социальных сетей у вашего партнера
22. Любовь в эпоху социальных сетей: плюсы и минусы
23. Адвокат Павла прилучного сообщила, что Тимофей, сын актера, не хочет жить с матерью.
24. Супруга певца натана впервые измену мужа прокомментировала.
25. Григорий Лепс сделал громкое заявление о своем намерении стать отцом как минимум еще три раза!
26. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.
27. Пианист пол Бартон перестал играть в концертных залах и уехал из Англии в Таиланд, где теперь играет для слонов, а они его внимательно слушают.
28. Фанаты не узнали актрису Людмилу Артемьеву, прославившуюся благодаря роли Олечки в "Сватах"!
29. Анастасия волочкова исполнила "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
30. 5 жен - изменщиц, чьи мужья не стали терпеть.
31. Ксения Собчак спешно покинула страну одна - с кем остался ее 5-летний сын?
32. Aнoнинoмнo пpoшy! Myж дoмoй любoвницy пpивел!
33. Нцд по гипертоническому типу при беременности, что это такое. Нейроциркуляторная дистония при беременности
34. Парапсихология это наука. Определение парапсихологии
35. Я один умный в белом пальто стою красивый. Один я умный, в белом пальто стою красивый.
36. Как преодолеть страх перед свадьбой.
37. Феномен транса в психотерапии. Феномены транса
38. Не готова к серьезным отношениям. Не готов/готова к серьезным отношениям.
39. Высшие силы. В том, что существуют Высшие силы, практически никто не сомневается.
40. Вильгельм Райх телесно-ориентированная терапия упражнения. Телесная терапия по Вильгельму райху.
41. Эффект Прэтфелла. В том случае, если вы несовершенны, люди будут любить вас больше.
42. Под гипнозом человек. Что же такое гипноз и как узнать, поддаетесь ли вы ему
43. Подборка эмоционально и психологически тяжелых книг
44. Ношение кольца на безымянном пальце. Безымянный палец – любовь и творчество
45. Алкоголь и ладастен. Фармакологическое действие
46. Как общаться с манипулятором. Как вести себя с таким мужчиной?
47. Женская энергия. Как усилить женскую энергию.
48. Попал в тюрьму меняй жену. Внимательнее на дорогах. Попал в тюрьму - меняй жену.
49. Гадание на картах Ангелов. Гадание онлайн на картах Ангелов расскажет от будущем
50. Если люди снятся друг другу. Ответы эксперта