Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Защитная реакция

Бесчувствие и бесстрастие могут иметь сходство во внешнем проявлении, тогда как по внутренней сути два этих состояния глубоко противоположны.

Бесстрастие подразумевает стойкость в отношении греховных искушений, но не исключает таких человеческих качеств как отзывчивость, чуткость, готовность к самопожертвованию ради спасения ближнего, дружелюбие и любовь. Можно сказать, что бесстрастие есть свободное и осознанное равнодушие ко греховным соблазнам и удовольствиям. (см.: Страстность ).

Бесчувствие же, наоборот, подразумевает холодность и равнодушие к ближнему, к его заботам и нуждам, наконец, равнодушие по отношению к обществу в целом и даже к самому себе. Стремление же к тем или иным видам грехов бесчувствием не исключается.

Мы живём в мире стрессовых ситуаций. Стресс становится привычным атрибутом современной жизни. Тем не менее стресс может негативно отражаться на организме, приводить к повышению утомляемости, снижению иммунитета, работоспособности и т.д.

Существует множество методов коррекции стресса, и задача состоит в том, чтобы выбрать те из них, которые отвечали бы с одной стороны индивидуальным особенностям, а с другой – реальным условиям, существующим в данном месте и в данное время.

Можно свой выбор начать с простых способов для расслабления и снижения напряжения.

8 способов лечения стресса. Методы борьбы со стрессом

Бешеный ритм современной жизни нередко грозит человеку стрессом. Полностью деморализовать человека могут различные неприятности: проблемы в семье, многочисленные мелкие неудачи, конфликты на работе.

Поэтому каждому необходимо знать способы снятия стресса .

1. В озьмите паузу. Основной источник стресса - это перенапряжение, поэтому бороться с ним помогает отдых. Но это не значит, что нужно целыми днями сидеть перед телевизором, отдыхайте активно, отправляйтесь на природу, на свежий воздух.

Что нельзя делать при стрессе. Важно, как долго человек испытывает стресс

Стрессором может стать любое внутреннее или внешнее явление, ведь психика каждого человека индивидуальна. Поэтому то, что не имеет значения для одного человека, может стать сильным стрессом для другого.

Согласно когнитивной теории, любой нейтральный раздражитель может стать стрессором в силу когнитивной интерпретации. То есть, стресс возникает не потому, что какое-то явление воздействует на личность, а потому, что человек дает этому явлению оценку и проецирует на себя возможные последствия. Однажды канадский патолог и эндокринолог Ганс Селье так сформулировал явление стресса: «Имеет значение не то, что с вами происходит, а то, как вы это воспринимаете».

Американский психолог Ричард Лазарус выделил следующие типы стрессовых оценок:

Специальная система регулирования личности, целенаправленная на предохранение сознания от негативных, травмирующих, неприятных переживаний, обусловленных противоречиями, тревожностью и состоянием дискомфорта именуется психологической защитой, функциональная цель которой заключается в минимизации внутриличностной конфронтации, ослаблении напряжения, снятии беспокойства. Ослабляя внутренние противоречия психологические скрытые «предохранители» регулируют поведенческие реакции личности, повышая ее адаптационную способность и уравновешивая психику.

Психологическое исследование состоит в том, что обследуемому лицу предлагается выбрать наиболее и наименее симпатичные портреты разных мужчин и женщин. Каждый портрет по своей физиогномической и психологической сущности отражает в наиболее заострённом виде проявление одного из основных восьми базисных человеческих влечений. Каждое из них в зависимости от формализованных показателей выявляет ту или иную патологию или проблему личности.

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Термин «защита», по отношению к психике, в научный обиход ввел З. Фрейд . Впервые он написал о психологической защите в работе «Защитные нейропсихозы» 1894г. По началу, термин «защита» обозначал такую психологическую защиту, как «вытеснение». Далее выяснилось, что «вытеснение» - это один из способов защиты. Т.е. есть разные механизмы и способы защиты. Далее мы обсудим каждую защиту подробнее.

Итак, психологическая защита служит препятствием и сопротивлением к осознанию болезненных чувств и мыслей.

У людей есть и так называемые специфические типы ВНД, что связано с наличием у человека второй сигнальной системы. И. П. Павлов дополнительно ввел в классификацию типов ВНД критерий особенностей взаимоотношений у конкретного человека первой и второй сигнальных систем и выделил три специфических типа:

Человеческая психика характеризуется свойством защищать себя от негативных окружающих вокруг или внутренних воздействий.

Психологическая защита личности присутствует у каждого человеческого субъекта, но рознится по степени интенсивности.

Психологическая защита стоит на страже психического здоровья людей, предохраняет их «Я» от воздействия стрессовых влияний, повышенного беспокойства, тревожности , негативных, носящих разрушительный характер, мыслей, от конфронтаций, ведущих к плохому самочувствию.

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Мы сохраняем себе.
1. Анализ фобии пятилетнего мальчика.
В этой книги Зигмунд Фрейд, занимающийся психоанализом взрослого невротика, раскрывающий слой за слоем психические образования, приходит, наконец, к известным предположениям о детской сексуальности, в компонентах которой он видит движущую силу для всех невротических симптомов последующей жизни.
2. я и оно.
Книги фрейда, которые стоит прочитать. 10 лучших книг Зигмунда Фрейда.
"Я и Оно". Сознание - и подсознание. Сознание выставляет преграды - подсознание предпочитает их не замечать. И тогда сознание становится всего лишь своеобразным "Театром Военных Действий" подсознания.

Последние обновления на сайте:

1. Влюбленная в двух мужчин: как сделать правильный выбор
2. Разгадаем загадку панических атак: как справиться с этим
3. Панические атаки при алкоголизме.. Панические атаки у употребляющих алкоголь. Природа возникновения.
4. Деятельность и эмоции человека. Эмоции и деятельность.
5. Примитивные и сложные эмоции. Базовые и сложные эмоции.
6. Критические дни: почему стоит опасаться или принимать их
7. Страх ночевать дома одной. Боязнь ночевать одной
8. Я боюсь остаться одна. Я боюсь, что останусь совсем одна
9. 18+ Настольные игры для пары: как сделать время проведенное вместе еще более приятным
10. Как из двух парней выбрать одного. Почему возникают сложности в выборе одного парня из двух
11. Страх смерти без физической угрозы: эксперт рассказал, что делать при панической атаке
12. Тем ближе тем дальше. Чем ближе- тем дальше
13. Бьянка, популярная певица, вынуждена была приостановить свою работу над новым треком с Натаном из-за экстренной операции по удалению аппендицита.
14. 17 важных вопросов о депрессии. Что такое депрессия (вопросы для самодиагностики, виды, как лечить)
15. Самая высокая и самая низкая женщины в мире встретились на чаепитии в день рекордов гиннесса в лондонском отеле Savoy.
16. Сенсорная депривация в психологии. Сенсорная депривация у людей и ее последствия а. Эмпирические факты сенсорной депривации
17. Как выработать внимательность у ребенка школьника. Развить внимание у ребенка, как?
18. Adobe представила платье будущего: смена цветов и узоров по нажатию кнопки!
19. Погрузитесь в сексуальные игры 2024 года: лучшие варианты для пар
20. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
21. Петр Чернышев впервые вышел на лед после того, как похоронил жену Анастасию Заворотнюк.
22. Психологи назвали 15 вопросов, которые помогут вам лучше понять себя
23. Исцеление души: как преодолеть тяжелую депрессию
24. Мудрость трансформации: 10 жизненных законов, которые изменят вашу жизнь
25. Почему психология важна для современного человека: основные причины
26. Искусство черного: символика и значение в истории искусства
27. "Да леща ему дал.
28. Какие факторы могут вызвать панические атаки: 4 главных причины
29. Как преодолеть тревогу и беспокойство: советы психологов
30. Рейтинг препаратов против страха: как победить тревожные атаки
31. В социальных сетях активно обсуждают Иру Минкину, которую называют русской версией Билли айлиш.
32. Психология восприятия цвета объясняет, почему некоторые цвета вызывают определенные эмоции
33. Занимательная жизнь девушки за столом
34. Паническая атака с похмелья: как отличить от обычной паники
35. Социальная фобии: как называется боязнь общения с другими людьми
36. Адвокат Павла прилучного сообщила, что Тимофей, сын актера, не хочет жить с матерью.
37. "Неразлучники": 6 примеров прочных семей в российском кино, которые уже с молодости вместе.
38. "Я Анджелина Джоли" анастасия Волочкова против Анджелины Джоли.
39. Анна Семенович своего постройневшего возлюбленного продемонстрировала.
40. Екатерина Варнава снова встревожила поклонников своим болезненно худым Видом.
41. Страх ездить в общественном транспорте. Как избавиться от страха ездить в автобусах?
42. Волшебные акупунктурные точки на руках!
43. Как заставить мужчину женатого бегать за тобой. Характер
44. Гарбха пиндасана. Гарбха пинда означает "Эмбрион в Чреве" (гарбха - чрево, пинда - эмбрион, плод.
45. Гипноз при лечении ОКР. Устранение гипнозом ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства)
46. Скрещенные на груди руки
47. Левополушарный тип высшей нервной деятельности. Специфические типы высшей нервной деятельности
48. Лекарства при панических атаках. Препараты от панических атак без рецепта
49. Стихи пробирающие до слез о войне. Стихотворение, пробирающее до слез!
50. Дежавю. Загадки мозга.