Действие, какого защитного механизма связано с забыванием. «Я» и защитные механизмы психики. 1) Вытеснение.

Действие, какого защитного механизма связано с забыванием. «Я» и защитные механизмы психики. 1) Вытеснение.

Термин «защита», по отношению к психике, в научный обиход ввел З. Фрейд . Впервые он написал о психологической защите в работе «Защитные нейропсихозы» 1894г. По началу, термин «защита» обозначал такую психологическую защиту, как «вытеснение». Далее выяснилось, что «вытеснение» - это один из способов защиты. Т.е. есть разные механизмы и способы защиты. Далее мы обсудим каждую защиту подробнее.

Итак, психологическая защита служит препятствием и сопротивлением к осознанию болезненных чувств и мыслей.

Часто говорят о психологических защитах, как о чем-то патологичном, многим известна фраза, направленная на них как упрек – «ты защищаешься!». Но не стоит забывать, что именно психологические защиты не дают нашему «Я» распасться под действием горя и различных тревог, не говоря уже о том, что человек использует их неосознанно. Хотя чрезмерное их использование, либо покрывает нашу личность броней, что лишает нас естественной спонтанности и радости жизни, либо вообще ее разрушает.

Исследователи выделяют разное количество защитных механизмов, «так как любой психологический процесс может использоваться как защита» , но мы остановимся на основных, важнейших и общепризнанных видах.

Вытеснение.

Одна из основных психологических защит, так называемого высшего порядка. « Она была одной из первых, что привлекли внимание Фрейда» и является виновницей амнезии детских лет, причиной неврозов и «промахов» повседневной жизни (забывание имен, описки, оговорки, очитки, распространенный пример – это когда мы не можем найти какую-нибудь вещь, нужную в данный момент, которую сами же куда-то и запрятали, т.е. все эти промахи имеют скрытый мотив).

Вытеснение, « в узком смысле слова – действие, посредством которого субъект старается устранить или удержать в бессознательном представления (мысли, образы, воспоминания), связанные с влечением» , другими словами «суть вытеснения состоит в том, что нечто просто удаляется из сознания и удерживается на дистанции от него» .

Вытеснение действует в каждом из нас в большей или меньшей степени, это нормальное функционирование культурного человека.

Вытеснение включает в себя три этапа: 1) первовытеснение (ядро, притягивающие последующие вытеснения) 2) вытеснение в собственном смысле слова ( удаление неприемлемых мыслей из сознания ) 3) возвращение вытесненного (симптомы, сны, ошибочные действия).

Вытеснению подвергаются мысли, с которыми связаны, крайне неприятные чувства, такие как чрезмерный страх, стыд, вина и т.д.

Примером может быть то, что сейчас называется ПТСР (Посттравматическое стрессовое расстройство). Пережив сильное потрясение, такое как смерть любимого человека, катастрофу, чуть не отнявшую жизнь, изнасилование и т.п. человек часто не помнит подробностей и ключевых моментов данного события (психогенная амнезия или собственно вытеснение), а также страдает от постоянной тревоги и находящих на него внезапных приступов страха, связанных либо с внезапными воспоминаниями, либо с актуальными жизненными ситуациями, которые напоминают травмирующую (возврат вытесненного).

Надо заметить, что данный защитный механизм часто путают с понятием «подавление», нередко эта путаница имеется и в трудах специалистов (о подавлении будет написано дальше).

Вытеснение очень сложное и многогранное явление, выше было только краткое знакомство, поэтому предлагаю вам к прочтению литературу, где можно более подробно изучить это явление.

Литература для углубления знаний о данной защите: Все труды З. Фрейда , начиная с 1894 года. При этом у него имеются работы, в которых более детально разобрана данная тема: «Исследование истерии»1895г., «Бессознательное» 1915г., «Вытеснение»1915г. и т.д. А также один из лучших психоаналитических словарей «Словарь по психоанализу» Ж. Лапланша, Ж.-Б. Понталиса.

Защитные механизмы по Фрейду. Психологические защиты в концепции зигмунда фрейда

Изучая структуру личности, Фрейд (приложение1) выделил: ид- бессознательное; эго - сознание и предсознательное; суперэго - сознание, предсознательное и бессознательное. Фрейд определял защитные механизмы эго как сознательную стратегию, которую использует индивид для защиты от открытого выражения импульсов ид и встречного давления со стороны суперэго. Фрейд полагал, что эго реагирует на угрозу прорыва импульсов ид двумя путями: 1) блокированием выражения импульсов в сознательном поведении или 2) искажением их до такой степени, чтобы изначальная их интенсивность заметно снизилась или отклонилась в сторону.

Иными словами, «СВЕРХ - Я» не пускает инстинкты в «Я», и тогда энергия этих инстинктов сублимируется, трансформируется, воплощается в иных формах деятельности, которые приемлемы для общества и человека (творчество, искусство, общественная активность, трудовая активность, в формах поведения: в снах, описках, обмолвках, шутках, каламбурах, в свободных ассоциациях, в особенностях забывания). Таким образом, происходит сублимация, т.е. преобразование энергии подавленных, запретных желаний в другие виды деятельности, которые разрешены в обществе. Если энергия «либидо» (сексуальная энергия) не находит выхода, то у человека будут психические болезни, неврозы, истерики, тоска. Для спасения от конфликта между «Я» и «ОНО» применяются средства психологической защиты. Защитное поведение позволяет человеку защититься от тех проблем, которые пока он не может решить, позволяет снять тревогу от угрожающих событий (потеря близкого человека, любимой игрушки, потеря любви со стороны других людей, потеря любви к себе и т. п.), позволяет «уйти от угрожающей реальности», иногда преобразовать эту угрозу.

Защитные механизмы психики кратко. Заключение

Рассмотрение сущности психологической защиты и основных ее механизмов позволяет заключить, что человек наделен широким ассортиментом многообразных способов, позволяющих избавляться от психологического дискомфорта, вызванного отрицательными эмоциями, которые, в свою очередь, возникают по причине блокирования каких-либо потребностей. Механизмы психологической защиты универсальны, как и механизмы функционирования потребностей, а потому позволяют сохранять психическое равновесие практически в любой ситуации, спасая человека от нервного срыва. В этом состоит конструктивный аспект психологической защиты.

С другой стороны, каждый из перечисленных механизмов каким-либо образом приводит к ошибочной интерпретации реальности, содействует искажению восприятия окружающей действительности и самого себя, а следовательно, способствует неадекватности мышления и поведения. В этом деструктивный аспект психологической защиты.

В известных пределах психологическая защита играет позитивную роль, регулируя эмоциональное содержание душевной жизни личности. Однако за счет психологической защиты не получают разрешения те проблемы, которые ее вызвали. Оградив себя от конфликтных переживаний, человек не устраняет причины их возникновения. Таким образом, посредством психологической защиты невозможно достижение полной душевной гармонии. Более того, бессознательно избрав для себя тот или иной защитный механизм, человек уклоняется от решения реальной проблемы, значимость которой со временем может смягчиться, а может и усугубиться. Становление зрелой личности состоит в обретении способности конструктивно решать возникающие проблемы, а не самоустраняться от них.

Таким образом, психологическая защита носит двойственный характер: играет как положительную, так и отрицательную роль в жизни человека.

Механизмы психологической защиты по Фрейду. Психологические механизмы защиты по Фрейду

Человеческая психика имеет свойство защищать себя от воздействия неблагоприятных факторов, внешних или внутренних. Психологические механизмы защиты работают у каждого человека. Они нужны для того, чтобы оберегать нашу психику от стрессов, тревожности, от негативных мыслей и так далее. Психологическая защита работает на подсознательном и бессознательном уровне и очень часто, человек не способен ее контролировать, если ему ничего о ней не известно.

Психологические механизмы защиты и их действие на личность

Кроме защитной функции, психологические механизмы могут воздействовать на личность разрушающе. Они могут мешать росту и развитию личности, достижению жизненных целей. Как правило, разрушающее действие проявляется при частом повторе какой-либо защиты в аналогичных ситуациях. Также эти механизмы разрушают личность, если человеком используется одновременно несколько из них.

Из неудачника в победители

Методы психологической защиты приобретаются при социализации ребенка. В основном развитие тех или иных защит происходит под влиянием родителей или тех, кто их замещает. То есть дети будут использовать психологические методы так же, как их используют родители. Если человек часто применяет психологические механизмы защиты, то он приобретает статус неудачника, и в будущем ему будет сложно самостоятельно справиться с большим количеством защит, разрушающих его психику. Возможно, потребуется даже помощь квалифицированного специалиста.

Механизмы защиты по Фрейду: вытеснение и сублимация

Вытеснение - это невозможность восприятия какой-либо информации в связи с ее травмирующим характером или же невозможность вспомнить какое-либо событие. Психологические механизмы защиты, в частности, вытеснение, позволяют сохранить психику человека неповрежденной. Но при этом травмирующая информация остается в подсознании и продолжает влиять на психологическое состояние человека и на его поведение. Сублимация – это направление сексуальной энергии человека на несексуальные аспекты его деятельности. Сублимация оберегает психику человека от серьезных неврозов из-за отсутствия интимной жизни. Обратное перенесение инстинктивной сублимированной энергии на первоначальные сексуальные объекты называют десублимацией.

Психологические механизмы защиты: идеализация, идентификация, изоляция и интроекция

Идеализация – психический процесс завышенной оценки субъекта или объекта. Идентификация – механизм защиты, заключающийся в отождествлении себя с другим человеком. Такой психологический настрой помогает индивиду осваивать различные виды деятельности, образцы поведения и воспринимать социальные ценности. Изоляция – уход от других людей и общества в глубь себя для защиты психики. Интроекция – замещение внутренними образами внешних объектов, которые играют значимую роль в формировании совести, сверх-Я и прочего.

Психологические механизмы защиты: конверсия, отказ, проекция

Конверсия – переход вытесненных желаний психологического характера в физиологические симптомы. Бессознательное игнорирование событий во внутреннем и внешнем мире вызвано механизмом психологической защиты – отказом. Проекция, согласно Фрейду, – это неосознанное наделение другого человека собственными свойствами и чертами.

Психологические механизмы защиты: регрессия, рационализация, репрессия

Механизм защиты "регрессия" является формой приспособления в ситуации тревожности и конфликта, когда человек прибегает к менее зрелым образцам поведения, которые, на его взгляд, гарантируют безопасность и защиту. Рационализация заключается в поиске адекватной основы поведения, оправданий необдуманным поступкам. Механизм "рационализация" скрывает от сознания субъекта подлинные мотивы его действий, чувств и поступков. Репрессия – это подавление и изгнание из памяти негативных, вызывающих боль образов, мыслей и воспоминаний.

Защитные механизмы психики тест. Назначение теста

Выявление особенностей функционирования механизмов психологической защиты индивида (группы).
Описание теста
Тест-опросник для измерения степени использования индивидом (группой) различных механизмов защиты был разработан Р.Плутчиком в соавторстве с Г.Келлерманом и Х.Р.Контом в 1979 году.
Механизмы психологической защиты понимаются как производные эмоций, поскольку каждая из основных защит онтогенетически развивалась для сдерживания одной из базисных эмоций. Предполагается, что существует восемь базисных защит, которые тесно связаны с восемью базисными эмоциями психоэволюционной теории. Эти защиты должны иметь специфические отношения сходства — различия друг с другом. Более того, существование защит должно обеспечить возможность косвенного измерения уровней внутриличностного конфликта, т.е. дезадаптированные индивиды должны использовать защиты в большей степени, чем адаптированные испытуемые.
Материал: бланк обследования, авторучка или карандаш. Унифицированный бланк обследования включает графы, предназначенные для фамилии, инициалов, возраста и пола испытуемого, а также текущей даты. Они заполняются самим испытуемым. Если проводится анонимное групповое исследование, фамилия и инициалы записываются по желанию. Затем следует инструкция по заполнению бланка, которую, кроме того, сообщает экспериментатор. Тест содержит 97 стимульных утверждений, расположенных в бланке в два столбца сверху вниз под соответствующими номерами. При прочтении экспериментатором очередного стимульного утверждения испытуемому предлагается сделать отметку напротив соответствующего номера в левой крайней графе «Нет», если утверждение не характерно для него. Если испытуемый считает, что данное утверждение характерно для него, ему следует сделать отметку в одной из находящихся правее колонок «Да», помеченной скобками и находящейся на одной пунктирной линии с соответствующим номером.
Бланк обследования является одновременно и ключом, поскольку восемь колонок «Да» соответствуют восьми шкалам механизмов защиты, накапливающим только утвердительные ответы. В правом верхнем углу бланка имеется таблица для суммарных «сырых» баллов по каждой шкале, соответствующих средненормативным показателям и процентильным шкальным оценкам, которые определяются по таблице процентилей, рассчитанных на базе данных выборки стандартизации.
Инструкция к тесту
Вам будут предъявляться утверждения, касающиеся состояния вашего здоровья и вашего характера. Читайте каждое утверждение и решайте, верно ли оно по отношению к вам. Не тратьте времени на раздумье. Наиболее естественна та реакция, которая первой приходит в голову. Если вы решили, что утверждение верно, поставьте справа от номера вопроса число "1"; если утверждение по отношению к вам неверно, поставьте справа от номера вопроса число "0". При сомнениях помните, что всякое утверждение, которое вы не можете расценить по отношению к себе как верное, следует считать неверным.
Процедура тестирования: после сообщения инструкции экспериментатор должен убедиться, что она адекватно понята, и в случае необходимости сделать дополнительные пояснения. Затем экспериментатор в среднем темпе поочередно зачитывает стимульные утверждения теста, наблюдая за действиями испытуемого/испытуемых и оказывая помощь в случае затруднений. Время тестирования 15–30 минут.
Возрастной диапазон применения: от 14 лет и выше.