Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Конфликт с начальником

Итак, у людей из-за внешних или внутренних факторов копится негатив, различия во взглядах вызывают противоречия — и всё это, в свою очередь, порождает конфликты. Значит, чтобы разобраться с причинами конфликтных ситуаций, нужно понять, где у коллег могут расходиться взгляды, и что может подпитывать негативные эмоции.

Конфликты на работе могут возникать по нескольким причинам, но все можно условно объединить в две группы:

Угадай, в какой группе причин больше?

Нет, серьёзно, видит Бог, я не хотел всё сводить к «во всём виноват руководитель», но, если разобраться, как-то так и получается.

Если чувствуете, что против вас проводится целенаправленная масштабная акция, вы можете выбрать несколько стратегий борьбы . Главное — осознать, ради чего вы готовы сражаться.

Попробуйте дать решительный отпор агрессорам. Еще вариант — игнорировать нападки с расчетом на то, что рано или поздно от вас отстанут. Помогает и такой прием, как "внешнее согласие": "Возможно, вы правы, я подумаю над этим". Иногда это производит эффект неожиданности: от вас ожидали вспышки гнева или жалких оправданий, а теперь у вас появляется шанс взять ситуацию под контроль.

Если на работе прессуют, что делать. Как наладить отношения?
Между двумя работниками

Отношение людей к работе различается в силу воспитания, преобладающих черт характера и стоящих перед ними целей. Некоторые относятся к выполнению служебных обязанностей формально, считают излишним проявлять инициативу и вносить какие-либо предложения по улучшению процесса. Другие полностью погружаются в рабочие проблемы, постоянно ищут пути оптимизации и стремятся довести решение любой задачи до идеала. Вполне естественно, что и тех, и других раздражает подход к работе, отличный от их собственного.

«Добровольно вступающий в конфликтную коммуникацию человек, как правило, уже переживал чувство униженности», — говорит психолог Анатолий Добин. Такое чувство, к сожалению, переживал практически каждый, но для некоторых людей опыт унижения оказывается разрушительным. Например, если он получен в детстве, от значимых для ребенка людей.

«Таким людям, — продолжает Анатолий Добин, — свойственны подозрительность и стремление постоянно контролировать свое окружение. Их цель — не допустить повторения унижения своей личности». К сожалению, это проявляется как обидчивость и склонность видеть нападение там, где его нет. Когда к такому человеку приходят с рабочими предложениями, он может принять их за попытку принизить его как личность и профессионала.

Как не вступать в конфликт. Как себя правильно вести, чтобы не вступить в конфликт?
Если вы хотите выйти из конфликта победителем, то не начинайте свою речь к оппоненту со словами «Я давно хотел сказать тебе…» Такое высказывание вызывает напряженность и взволнованность, что не совсем благоприятно для начала диалога.Чтобы достойно выйти из конфликта- исключите такие слова как «Всегда» и «Никогда» Эти слова обобщают ситуацию и отношения вообще. Ваша конфликтная ситуация — это конкретный случай, который вы и должны обсуждать с оппонентом. Прошлые промахи не вспоминаются, если вы хотите прийти к компромиссу и тем самым выйти из конфликта победителем.

Уйти от конфликта, как. 10 способов выйти из конфликта победителем

Последние обновления на сайте:

1. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
2. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
3. Где можно поиграть в спортивных центрах
4. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
5. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
6. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
7. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
8. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
9. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
10. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
11. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
12. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
13. Секреты гармоничной жизни: как находить баланс с психически нездоровыми близкими
14. Понимание человека по его жестам: основы и применение
15. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
16. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
17. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
18. Агрессия при виде влюбленных пар: почему это происходит и как с этим бороться
19. Причины возникновения раздражения:
20. Просто и быстро: самоучитель гипноза для начинающих
21. Откройте для себя мир гипноза: простые методы обучения
22. Понимание панических атак: как справиться с беспокойством и страхом
23. Гипноз: кто не поддается его воздействию
24. Откройте новый роман: как социальные сети помогают продвигаться
25. "Ребенок - это Большая Ответственность".
26. Эмоциональный интеллект и способы его развития. Что такое эмоциональный интеллект и почему он важен
27. Не принимайте неприятности: значение словосочетания 'не причиняет неудобства'
28. Отставка президента Ельцина и президентские выборы 2000 года
29. Страшно быть дома одной. «Не могу находиться одна в пустой квартире»
30. Бьянка продолжает смело экспериментировать со своим стилем, утверждая, что её новый образ буквально "Омолодил" её на десять лет.
31. "Пoшел на х@ой!
32. Философ делает добро чтобы быть добродетельным: этика и мораль в философии
33. Может ли сердце остановиться от такого. Может ли сердце резко остановиться в моем случае?
34. Очень сильный страх остановки сердца. Экстрим и риски для сердца
35. Страх смерти без физической угрозы: эксперт рассказал, что делать при панической атаке
36. Нужна ли помощь психолога при депрессии. Как выйти из депрессии: советы психологов
37. В США преступник сбежал из комнаты допроса, пробив стену ногами: до этого он признался, как расправился с семьей.
38. Что дает изучение психологии. Что такое психология, Чем помогает психология, Как работает психология, В чем смысл психологии
39. Как Разбираться в Людях. Как научиться разбираться в людях?
40. Влюбленные в игры: лучшие конкурсы и игры для пар на День Святого Валентина
41. 5 игр для влюбленных со стажем: как усилить отношения
42. Улучшай свои академические результаты с помощью гипноза
43. Кто лев, тот прав: как идеология влияет на политические взгляды
44. Почему ребенок может отказываться идти в садик и как помочь ему справиться с этим
45. Поддержка и понимание: как помочь другу преодолеть депрессию
46. Почему некоторые мужья выбирают путь унижения и оскорблений в отношениях с партнершей
47. Паническое расстройство: как его распознать и преодолеть
48. Развлечения для всех: как женщины и мужчины проводят время вместе
49. Открываем секрет: как медитация влияет на наше здоровье
50. Как правильно задавать вопросы на YouTube: 10 практических советов