Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Психосоматические болезни

Для начала нужно узнать, как называется человек, который воспринимает все близко к сердцу. В психологии таких людей называют эмоциональными личностями с высоким уровнем эмпатии. Зачастую они восприимчивы не только к личным проблемам, но и к проблемам окружающих людей. Даже известие о чужом человеке вызывает у них эмоции. Такие люди способны поставить себя на место другого человека, поэтому они способны искренне сопереживать. Еще они часто приходят на помощь по первому зову, даже если это идет в разрез с их интересами.

Прежде чем бороться с излишней восприимчивостью, необходимо разобраться в причинах ее появления.

Как не принимать близко, что происходит на работе. Последствия эмоциональных перегрузок

Патология проявляет себя как на физическом, так и на психоэмоциональном уровне. Среди физических симптомов выделяют повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение, боль в груди и сухость во рту, головные боли, ухудшение зрения, тремор конечностей, высыпания на коже, нарушения менструального цикла у женщин.

Психологические симптомы: ощущение потери контроля, ощущение человека, что он «сходит с ума», страх внезапной смерти, чрезмерное беспокойство, высокая восприимчивость и ранимость.

Представьте себе ситуацию: вы позвали подругу в кино, но она отказалась, сославшись на загруженность на работе. На следующий день вы заходите в соцсети и видите, что прошлым вечером она ужинала с друзьями.

Или, например, вы долго и упорно работали над проектом и вполне довольны результатом, но слышите в свой адрес только критику. Придя домой, вы начинаете рассказывать о случившемся партнеру, как вдруг замечаете, что он уткнулся в телефон или щелкает пультом от телевизора. Ну как тут не расстроиться — вас же задели, предали, вами пренебрегли…

Инсектофо́бия , или энтомофо́бия — одна из специфических фобий , связанная с боязнью насекомых . Относится к классу зоофобий . Инсектофобии бывают подвержены люди всех возрастов, начиная от детского возраста. Наиболее распространённые виды инсектофобии — апифобия (боязнь пчёл) и мирмекофобия (боязнь муравьев).

Инсектофобия — собирательное название иррациональных страхов перед насекомыми . Она может быть выражена как в форме боязни всех насекомых, так и в виде боязни их отдельных представителей. Частными случаями инсектофобии являются апифобия (боязнь пчёл ), мирмекофобия (боязнь муравьев ), книдофобия (боязнь жалящих насекомых) и изоптерофобия (боязнь термитов и древоядных насекомых).

Как перестать принимать все близко к сердцу?

Каждый из нас хоть раз в жизни зацикливался на негативных мыслях. Это могли быть воспоминания о неудачном выступлении, тяжелом разговоре, ссоре, или наоборот беспокойство о том, что еще даже не произошло, но мы с ужасом этого ожидаем. Как правило, все в негативной окраске. ⠀

Принятие близко к сердцу чужих проблем опасно для здоровья — это общеизвестный факт. Часто слишком эмоциональное восприятие жизни приводит к ранней смерти. В современной психиатрии данное явление хорошо изучено, существует несколько вариантов последствий повышенной чувствительности.

При отсутствии возможности успокоиться, перестать воспринимать слишком серьезно окружающий мир развиваются неврозы, расстройства. При наличии большого количества неприятных факторов происходит снижение сопротивляемости стрессам, что приводит к истощению нервной системы. Невроз считается также эффективным методом избавиться от лавины негатива.

Нервные расстройства:

Как работу не принимать близко к сердцу. Последствия эмоциональных перегрузок

Людей, которые принимают все близко к сердцу, в психологии принято считать эмоционально лабильными. Это значит, что им свойственна достаточно быстрая смена настроения, эмоциональные состояния могут меняться от высшей степени радости до глубокого отчаянья даже в течение одного дня. Они более чувствительны к раздражителям - как физического плана, так и психологического. Внутренний мир очень богат, развита фантазия и воображение.

Последние обновления на сайте:

1. Врачи всё чаще говорят о том, что зимой интимная жизнь может быть даже полезнее, чем в тёплое время года.
2. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
3. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
4. Ирина Горбачёва призналась, что остаётся одна и чувствует себя комфортно.
5. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
6. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
7. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
8. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
9. Организация похорон за границей: особенности и сложности
10. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
11. Независимо от того, ходите вы в церковь или нет, прочти 1 раз и всё сбудется.
12. Самоуважение с слова "нет начинается".
13. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
14. Отказ - тоже забота о связи.
15. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
16. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
17. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
18. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
19. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
20. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
21. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
22. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
23. Кто основал город
24. Почему современная школа мешаеткому развитию
25. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
26. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
27. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
28. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
29. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
30. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
31. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
32. У кого дети не ходят в детский сад
33. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
34. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
35. Как жить с психически больным родственником: практические советы и рекомендации
36. Счастье нужно заслужить и за всё в этой жизни нужно платить.
37. Как эффективно общаться с близким человеком: советы и рекомендации
38. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
39. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.
40. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
41. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
42. Влюбленные парочки: Как они делают это
43. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
44. Мы с мужем раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в браке
45. Стас Пьеха в Новокузнецке: история успеха
46. Откройте для себя мир гипноза: простые методы обучения
47. Анна седокова показала, как рыдает под капельницей в клинике, тяжело переживая смерть бывшего мужа Яниса тимма.
48. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
49. Борьба с паническими атаками: основные принципы и практические советы
50. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.