Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Правильное питание

Появление у малыша проблем с памятью — тревожный звонок. Причиной могут быть как банальная усталость и рассеянность, так и функциональные расстройства мозговой деятельности. Постоянный контроль со стороны родителей способностей к усвоению и запоминанию новых навыков является гарантией правильного развития маленького человека.

Есть ли проблемы с памятью у ребенка, можно определить, отмечая следующие особенности поведения:

«Тьма уныния сгущается в мире, – отметил епископ Пантелеимон. – Люди, думая развеять уныние и печать, пытаются развлечься, но лишь подвергают себя еще большей страсти уныния. Хотя бывают и люди, которые никогда не унывают».

Владыка рассказал, что святой Григорий Синаит из восьми страстей выделяет две самые жестокие и тяжелые: блуд и уныние («леность», в терминологии святого). По прп. Григорию, эти страсти связаны друг с другом. Когда они овладевают душой, то приводят ее в расслабление. Поэтому с этими страстями трудно бороться, а совсем победить невозможно даже подвижнику высокой духовной жизни, не говоря, об обычном человеке.

По словам диетолога, очень важно соблюдать баланс между количеством энергии, которую мы получаем с ежедневным рационом питания и ее расходом — суточными энерготратами. В этом балансе заключается первый принцип здорового питания.

При этом врач отметила, что потребности каждого человека в энергии и пищевых веществах индивидуальны и зависят от пола, возраста, уровня физической активности и ряда других факторов.

Так, у мужчин потребность в пищевых веществах и энергии в среднем выше, чем у женщин, и составляет около 2400-2500 килокалорий, у женщин соответственно 1900-2200 килокалорий

Антонина Стародубова

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Гормоны - вещества, заставляющие сердце биться чаще в моменты радостных событий. Во время того когда мы чувствуем себя комфортно, начинают синтезироваться один или несколько гормонов:
• Эндорфин, помогающий справиться со стрессом, притупляет боль, даёт ощущение эйфории.
• Серотонин, вырабатывающийся в те моменты, когда мы чувствуем признание и уважение со стороны близких и знакомых.
• Дофамин, отвечающий за наши достижения, именно благодаря ему мы чувствуем радость от вознаграждения.
• Окситоцин, способствующий построению социальных связей.

Когда читаешь многие Ведические рекомендации, то кажется, что изменить ситуацию может только мужчина. Ведь именно он должен добровольно взять ответственность, проявить силу и оградить женщину от всего. Однако, стоит учесть, что современный образ жизни вырабатывает в женщине качества, от которых ей бывает трудно отказаться.

Хитрая и мудрая женщина также способна изменить ситуацию в семье, начав сознательно признавать за мужчиной ведущую роль:

Жить по ведам. Правильное питание для здорового образа жизни
Здоровый человек не хочет выйти замуж Михаил Лабковский. Михаил лабковский: "Здоровый Человек НЕ Хочет Выйти Замуж".

Жестко, но со смыслом!
Мы предлагаем вашему вниманию 20 эпатажных цитат психолога Михаила лабковского, которые вызвали столько споров. Равнодушных нет: кто-то их полностью принимает, кто-то с негодованием отвергает. И для тех, и для других его слова имеют огромную силу. В их основе "Здоровый Цинизм" и многолетний опыт.

Как мотивировать друга. Мотивация: как мотивировать себя?

Мотивация - это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию! Итак, как мотивировать себя на успех? Что для этого нужно делать, а что - не нужно?
Методы, помогающие мотивировать себя на успех:
1 всегда и при любых обстоятельствах гоните прочь от себя негативные мысли! Имейте в виду - все мысли материальны! И если вы будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках - это плохое с вами и случится!

Введение

Многие люди сталкиваются с проблемами в отношениях с партнёром. Одна из самых распространённых проблем - это бешенство во второй половине отношений. В этой статье мы рассмотрим, что может вызывать бешенство во второй половине отношений и как справиться с этим.

Причины бешенства во второй половине отношений

1. Неудовлетворённость отношениями

Одна из основных причин бешенства во второй половине отношений - это неудовлетворённость отношениями. Люди могут чувствовать себя неудовлетворёнными отношениями, когда они не получают от партнёра того, что ожидали. Это может быть связано с недостатком внимания, эмоциональной поддержки или сексуального удовлетворения.

2. Нерешённые проблемы

Что вы считаете причиной своего раздражения во второй половине дня. Как сохранить бодрость во второй половине дня

Очень важно не терять самообладания и контроля. Справляйтесь с эмоциями при помощи следующих методов. Начинайте по порядку:

Гипноз является одним из самых эффективных методов лечения неврозов. Словосочетание «клинический гипноз» употребляется в тех ситуациях, когда гипноз рассматривается как средство лечения (здесь вполне уместен и термин «гипнотерапия») и тогда, когда гипнотическое воздействие осуществляется врачом-клиницистом. Как правило, это врач-психотерапевт.

Понятие «гипноз» в медицинский обиход было введено английским врачом Брэйдом в 1843 г., хотя этот феномен психики был известен с древнейших времен. Особенно широко целенаправленным внушением пользовались жрецы, шаманы и врачеватели.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Последние обновления на сайте:

1. 9 книг с глубоким философским смыслом.
2. Вы правы абсолютно.
3. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
4. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
5. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
6. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
7. Роль разработчика криптокошельков в экосистеме блокчейн
8. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
9. Как ведет себя влюбленный пожилой мужчина: особенности и отличия
10. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
11. Headlines:
12. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
13. Почему ребенок не хочет идти в школу? Основные причины и решения
14. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
15. Утренний список микро - дел - это договор с собой.
16. Почему дети не хотят идти в школу: причины и решения
17. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
18. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
19. Как преодолеть страх перед мужчинами: понимание андрофобии и её лечение
20. Причины возникновения раздражения:
21. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
22. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
23. Есть ли водные объекты для отдыха в Череповце
24. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
25. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
26. Основные правила поведения с больным человеком
27. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
28. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
29. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест
30. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
31. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
32. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
33. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
34. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
35. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
36. Агрессия при виде влюбленных пар: почему это происходит и как с этим бороться
37. Он мне нравится и жутко раздражает одновременно: как справляться с противоречивыми эмоциями
38. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
39. Таким образом, если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
40. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
41. Игры для влюбленных: как усилить отношения
42. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пары
43. Чувства и эмоции в психологии. Эмоции, чувства, настроение, аффекты
44. Деятельность и эмоции человека. Эмоции и деятельность.
45. Виды эмоций человека и их характерные особенности. Характеристика эмоций
46. Президентские выборы 2000 и 2004 годов. Выборы Президента рф 2000 и 2004 гг.
47. Я стала бояться находится дома одна. Причины формирования страха выхода на улицу
48. Панические атаки или сердце. Может ли паническая атака вызвать сердечный приступ?
49. Поза березка в йоге. Польза Сарвангасаны
50. Психологическая помощь при депрессии. Как выйти из депрессии самому – советы мужчине