Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Питание при шизофрении

Появление у малыша проблем с памятью — тревожный звонок. Причиной могут быть как банальная усталость и рассеянность, так и функциональные расстройства мозговой деятельности. Постоянный контроль со стороны родителей способностей к усвоению и запоминанию новых навыков является гарантией правильного развития маленького человека.

Есть ли проблемы с памятью у ребенка, можно определить, отмечая следующие особенности поведения:

«Тьма уныния сгущается в мире, – отметил епископ Пантелеимон. – Люди, думая развеять уныние и печать, пытаются развлечься, но лишь подвергают себя еще большей страсти уныния. Хотя бывают и люди, которые никогда не унывают».

Владыка рассказал, что святой Григорий Синаит из восьми страстей выделяет две самые жестокие и тяжелые: блуд и уныние («леность», в терминологии святого). По прп. Григорию, эти страсти связаны друг с другом. Когда они овладевают душой, то приводят ее в расслабление. Поэтому с этими страстями трудно бороться, а совсем победить невозможно даже подвижнику высокой духовной жизни, не говоря, об обычном человеке.

По словам диетолога, очень важно соблюдать баланс между количеством энергии, которую мы получаем с ежедневным рационом питания и ее расходом — суточными энерготратами. В этом балансе заключается первый принцип здорового питания.

При этом врач отметила, что потребности каждого человека в энергии и пищевых веществах индивидуальны и зависят от пола, возраста, уровня физической активности и ряда других факторов.

Так, у мужчин потребность в пищевых веществах и энергии в среднем выше, чем у женщин, и составляет около 2400-2500 килокалорий, у женщин соответственно 1900-2200 килокалорий

Антонина Стародубова

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Гормоны - вещества, заставляющие сердце биться чаще в моменты радостных событий. Во время того когда мы чувствуем себя комфортно, начинают синтезироваться один или несколько гормонов:
• Эндорфин, помогающий справиться со стрессом, притупляет боль, даёт ощущение эйфории.
• Серотонин, вырабатывающийся в те моменты, когда мы чувствуем признание и уважение со стороны близких и знакомых.
• Дофамин, отвечающий за наши достижения, именно благодаря ему мы чувствуем радость от вознаграждения.
• Окситоцин, способствующий построению социальных связей.

Когда читаешь многие Ведические рекомендации, то кажется, что изменить ситуацию может только мужчина. Ведь именно он должен добровольно взять ответственность, проявить силу и оградить женщину от всего. Однако, стоит учесть, что современный образ жизни вырабатывает в женщине качества, от которых ей бывает трудно отказаться.

Хитрая и мудрая женщина также способна изменить ситуацию в семье, начав сознательно признавать за мужчиной ведущую роль:

Жить по ведам. Правильное питание для здорового образа жизни
Здоровый человек не хочет выйти замуж Михаил Лабковский. Михаил лабковский: "Здоровый Человек НЕ Хочет Выйти Замуж".

Жестко, но со смыслом!
Мы предлагаем вашему вниманию 20 эпатажных цитат психолога Михаила лабковского, которые вызвали столько споров. Равнодушных нет: кто-то их полностью принимает, кто-то с негодованием отвергает. И для тех, и для других его слова имеют огромную силу. В их основе "Здоровый Цинизм" и многолетний опыт.

Как мотивировать друга. Мотивация: как мотивировать себя?

Мотивация - это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию! Итак, как мотивировать себя на успех? Что для этого нужно делать, а что - не нужно?
Методы, помогающие мотивировать себя на успех:
1 всегда и при любых обстоятельствах гоните прочь от себя негативные мысли! Имейте в виду - все мысли материальны! И если вы будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках - это плохое с вами и случится!

Последние обновления на сайте:

1. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
2. Многие мыслители и научные деятели также давали советы поколениям и высказывали свою точку зрения про отношения людей.
3. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
4. Таким образом, если вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
5. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
6. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
7. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
8. Родные анастасии заворотнюк опубликовали её любимые фотографии.
9. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
10. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
11. Осознанная пауза - антидот импульсам.
12. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
13. Принятие комплиментов - тренировка самоценности.
14. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
15. Вы правы абсолютно.
16. Американский фотограф Лорен Флейшман создала фотопроект, в котором показывает семейные пары, чья любовь не угасает уже на протяжении многих лет.
17. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
18. Чесночное масло для сосудов.
19. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
20. Где можно насладиться видом на Москву-реку
21. Секрет счастливой любви.
22. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
23. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
24. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
25. Какие музеи рассказывают о морской истории города
26. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
27. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
28. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
29. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
30. Фраза "Пауза - Тоже Стратегия, а не Пустота Действий" напоминает, что бездействие не всегда означает слабость или растерянность.
31. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
32. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
33. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
34. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
35. Что такое и как называется фобия боязни болезней
36. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
37. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
38. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
39. Мы очищаем организм.
40. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
41. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
42. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
43. Олег Митяев: история успеха из Краснодара
44. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
45. Скрестите руки и узнаете секреты: Что говорит этот жест о вашем друге
46. Жесты: скрытое послание нашего тела
47. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
48. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
49. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
50. Гипноз: мифы и реальность