Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Питание при шизофрении

Появление у малыша проблем с памятью — тревожный звонок. Причиной могут быть как банальная усталость и рассеянность, так и функциональные расстройства мозговой деятельности. Постоянный контроль со стороны родителей способностей к усвоению и запоминанию новых навыков является гарантией правильного развития маленького человека.

Есть ли проблемы с памятью у ребенка, можно определить, отмечая следующие особенности поведения:

«Тьма уныния сгущается в мире, – отметил епископ Пантелеимон. – Люди, думая развеять уныние и печать, пытаются развлечься, но лишь подвергают себя еще большей страсти уныния. Хотя бывают и люди, которые никогда не унывают».

Владыка рассказал, что святой Григорий Синаит из восьми страстей выделяет две самые жестокие и тяжелые: блуд и уныние («леность», в терминологии святого). По прп. Григорию, эти страсти связаны друг с другом. Когда они овладевают душой, то приводят ее в расслабление. Поэтому с этими страстями трудно бороться, а совсем победить невозможно даже подвижнику высокой духовной жизни, не говоря, об обычном человеке.

По словам диетолога, очень важно соблюдать баланс между количеством энергии, которую мы получаем с ежедневным рационом питания и ее расходом — суточными энерготратами. В этом балансе заключается первый принцип здорового питания.

При этом врач отметила, что потребности каждого человека в энергии и пищевых веществах индивидуальны и зависят от пола, возраста, уровня физической активности и ряда других факторов.

Так, у мужчин потребность в пищевых веществах и энергии в среднем выше, чем у женщин, и составляет около 2400-2500 килокалорий, у женщин соответственно 1900-2200 килокалорий

Антонина Стародубова

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Гормоны - вещества, заставляющие сердце биться чаще в моменты радостных событий. Во время того когда мы чувствуем себя комфортно, начинают синтезироваться один или несколько гормонов:
• Эндорфин, помогающий справиться со стрессом, притупляет боль, даёт ощущение эйфории.
• Серотонин, вырабатывающийся в те моменты, когда мы чувствуем признание и уважение со стороны близких и знакомых.
• Дофамин, отвечающий за наши достижения, именно благодаря ему мы чувствуем радость от вознаграждения.
• Окситоцин, способствующий построению социальных связей.

Когда читаешь многие Ведические рекомендации, то кажется, что изменить ситуацию может только мужчина. Ведь именно он должен добровольно взять ответственность, проявить силу и оградить женщину от всего. Однако, стоит учесть, что современный образ жизни вырабатывает в женщине качества, от которых ей бывает трудно отказаться.

Хитрая и мудрая женщина также способна изменить ситуацию в семье, начав сознательно признавать за мужчиной ведущую роль:

Жить по ведам. Правильное питание для здорового образа жизни
Здоровый человек не хочет выйти замуж Михаил Лабковский. Михаил лабковский: "Здоровый Человек НЕ Хочет Выйти Замуж".

Жестко, но со смыслом!
Мы предлагаем вашему вниманию 20 эпатажных цитат психолога Михаила лабковского, которые вызвали столько споров. Равнодушных нет: кто-то их полностью принимает, кто-то с негодованием отвергает. И для тех, и для других его слова имеют огромную силу. В их основе "Здоровый Цинизм" и многолетний опыт.

Как мотивировать друга. Мотивация: как мотивировать себя?

Мотивация - это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию! Итак, как мотивировать себя на успех? Что для этого нужно делать, а что - не нужно?
Методы, помогающие мотивировать себя на успех:
1 всегда и при любых обстоятельствах гоните прочь от себя негативные мысли! Имейте в виду - все мысли материальны! И если вы будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках - это плохое с вами и случится!

Последние обновления на сайте:

1. Скрещивание рук: история и значение
2. Наталья Земцова ознакомить сына с её откровенными фильмами, которые стыдно кому-либо показывать.
3. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
4. Как помочь ребенку запоминать информацию: практические советы
5. Чиж & Co Ижевск: Новые проекты и перспективы
6. Публичные поцелуи: почему они могут быть раздражающими
7. Развитие гипноза: основные принципы и техники
8. Улучшай свои академические навыки с помощью гипноза: проверенные методы для успешного обучения
9. Что дает чистка языка?
10. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
11. Славянские обереги узел защиты: история и значение
12. Дима билан вылечил своего питомца шахтера от трудной болезни.
13. Почему мы боимся заболеть и как избавиться от этого страха. Откуда возникает патофобия
14. Размышления о неуверенности в своих чувствах
15. Игры с мужем для романтического вечера. Советы, как устроить романтический вечер мужу и всё спланировать
16. 10 рекомендаций о том, как сэкономить деньги
17. 26 марта 2000 г. История вопроса
18. Как перестать бояться ночевать одной. Советы психологов, чтобы преодолеть страх спать или оставаться одному дома
19. Не могу выбрать одного из двух мужчин. Как нельзя поступать ни в коем случае?
20. "Дженна Ортега Удивила Фанатов Необычным Навыком: Мастер Бега на Каблуках".
21. Как привить ребёнку усидчивость. Консультация «Как воспитывать внимание и усидчивость у ребенка»
22. Замучил страх умереть от остановки сердца. Как избавиться от страха остановки сердца
23. Может ли остановиться сердце от испуга во сне. Что происходит в организме, во время сильного страха, испуга, паники?
24. К кому идти психиатру или психологу при депрессии. Как самостоятельно распознать депрессию?
25. Как эффективно лечить клиническую депрессию. Классификация депрессии
26. Психологические механизмы развития алкоголизма
27. Отдаю в отношениях больше чем получаю. Я отдаю в отношениях больше, чем получаю. Как исправить?
28. Влюбляйтесь вместе: Самые романтичные кооперативные игры для пар
29. Кто лев, тот прав: как идеология влияет на политические взгляды
30. Как COVID-19 влияет на наше психическое состояние: анализ факторов страха и тревоги
31. Мудрость трансформации: 10 жизненных законов, которые изменят вашу жизнь
32. Разум и тело: борьба или гармония
33. Откровенные отношения: как выставлять напоказ свою любовь с партнером
34. Как правильно составить психологический портрет личности: основные шаги и методы
35. Разгадывая психологический портрет: Как распознать основные черты личности человека
36. Как отличить паническую атаку от проявлений сильной тревоги
37. Как преодолеть панические атаки ночью: советы и рекомендации
38. Сильная мотивация для похудения: психологические подходы для девушек
39. Не позволяйте себя унижать: как защитить свою самооценку и уважение к себе
40. Минет: измена или нет
41. Как развить внимание у младших школьников
42. Ким кардашьян поразила всех своим образом на хэллоуин, превратившись в белого аллигатора!
43. "Дочь будет жить со мной!
44. Вот до чего доводят звездные шоу!
45. Пианист пол Бартон перестал играть в концертных залах и уехал из Англии в Таиланд, где теперь играет для слонов, а они его внимательно слушают.
46. Екатерина Варнава снова встревожила поклонников своим болезненно худым Видом.
47. Человек боится девушек. Гинофобия –, что это и как с ней бороться?
48. Синдром кувад или "Беременность" мужчины.
49. Фобия боязнь любви. Филофобия – патологический стресс от любви. Почему он возникает и как с ним бороться?
50. Мощная ОЧИЩАЮЩАЯ молитва.