Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Психологические методы

Чтобы научиться справляться с паникой и развить в себе психическую устойчивость, важно знать, как устроен механизм панической атаки, и уметь распознавать ее симптомы.

Определение панической атаки

Паническая атака — это острый приступ тревоги. Он может наступить при любых обстоятельствах и без очевидных причин: дома, на работе, в супермаркете или в метро.

Приступы могут происходить по утрам, во время пробуждения, или, наоборот, посреди ночи. Они всегда сопровождаются вегетативными симптомами: человек чувствует учащение пульса, дискомфорт в области сердца, нехватку воздуха, страх умереть, потерять сознание или сойти с ума.

Криз вегето-сосудистой дистонии – это острая форма синдрома, характеризующийся психовегетативным расстройством, которое возникает как следствие нарушений функционального свойства комплекса ретикулярного характера и проявляется многообразными вегетативными, невротическими, эндокринными и метаболическими нарушениями. Как правило, это проявляется резким ухудшением общего состояния пациента.

На сегодня вегето-сосудистый криз имеет несколько вариантов, отличающихся между собой содержанием и избытком различных активных веществ, содержащихся в составе крови и характеризующихся биологическим свойством. Различают четыре вегето-сосудистых криза, таких как гипервентиляционные, симпатико-адреналовые, вегетативно-вестибулярные и вагоинсулярные.

Последние обновления на сайте:

1. Сила красного: как этот цвет влияет на наши эмоции и настроение
2. Освободитесь от тревоги и страха с помощью гипноза
3. Отпугните тревогу: проверенные методы для достижения спокойствия
4. Агорафобия: человек, который боится общества
5. Учиться на ошибках: почему девушкам полезно знать о плохих вещах
6. Секреты признания в любви в соцсетях: как сделать так, чтобы твой человек понял
7. В отношениях вы получаете то же, что отдаете.
8. В Подмосковье ветеринары пытаются спасти львенка, которого забрали у владельца кальянной.
9. Притча о счастье.
10. Костенко подтвердила измену тарасова Ольге Бузовой.
11. Анастасия волочкова об Ирине Салтыковой в конфликте с Ольгой Бузовой.
12. Женщина, не успевшая попасть в роддом, внезапно родила на пороге своего дома.
13. Сотни фанатов "Гарри Поттера" собрались у замка хогвартс, чтобы почтить память актрисы Мэгги Смит.
14. 50 лучших психологических фильмов.
15. Aнoнинoмнo пpoшy! Myж дoмoй любoвницy пpивел!
16. Телеведущая тина канделаки оказалась в центре скандала из-за своего наряда на похоронах Александра маслякова.
17. Тест Люшера пройти онлайн бесплатно. Тест Люшера. Пройти бесплатно и онлайн.
18. Я заметила, что у него развязаны шнурки, и говорю: "завяжи шнурки!
19. Привязка к человеку. Отсечение привязанностей. Энергетические привязки и зависимости, и как от них избавляться.
20. Поза верблюда в йоге: польза и техника выполнения
21. Типы телосложения по кречмеру. Э. Кре­ч­мер. Стро­е­ние те­ла и ха­ра­к­тер
22. Владимир Войнович кто прав. Популярные книги
23. Бхуджапидасана. Анатомия: пресс/живот / руки/пальцы.
24. Прасарита падоттанасана. Наклон с широко расставленными ногами.
25. Как поставить на место самодура начальника. Если начальник самодур
26. Я - высказывание и, что им не является.
27. Точка Юн-цюань на стопе. Юн - Цюань - суперточка для здоровья.
28. Можно ли отмечать день рождения 33 года мужчинам. Можно ли отмечать 33 года: приметы и суеверия
29. Реперная точка. Для чего нужен репер?
30. Волшебные точки на теле человека.
31. Новодворская одна я умная в белом пальто стою красивая. НИЦШЕАНСКОЕ
32. Когнитивизм в психологии это. Когнитивная психология
33. Трансактный анализ в работе с клиентами. Зависимости. Транзактный анализ в работе с зависимостями.
34. Кольцо на безымянном пальце у мужчины. Значения колец на пальцах рук у мужчин
35. Женщины одиночки. Почему женщины одиноки?
36. Как из личностей сделать биомассу.
37. Социометрия методика для подростков. Методика «Цветовая социометрия»
38. Устала быть мамой мужу. Как не стать второй мамой для мужа
39. Как загипнотизировать кошку в домашних условиях. Гипноз животных
40. Как заставить работать мозг в любом возрасте. Популярные книги
41. Что чувствует мужчина после развода если он инициатор. Мужские игры после развода
42. Значение тату единорог. Татуировка единорог
43. Как баловать себя. В случае если вы не балуете себя, вас не балует никто!
44. Письмо мужчине. Письмо мужчинам наполненное любовью, вдохновением и восхищением, которое стоит прочесть, как мужчинам так и женщинам ….
45. Как стать хитрой женщиной. 70 способов стать женственнее
46. Признаки влюбленности у мужчин разного возраста. Признаки симпатии
47. Как начальника самодура поставить на место. Если начальник самодур
48. Новая жизнь после расставания. К чему приводит расставание
49. Панические атаки психосоматика. Причины панических атак
50. Дмитрий Тарасов сообщил, что познакомился с Анастасией Костенко не в сауне.