Знать об отношениях

Не всем удаётся сразу найти свою судьбу. Иногда все мы ошибаемся – в том числе и в тех ситуациях, когда дело касается отношений. Поэтому история, когда мужчина и женщина, уже побывавшие в браке и имеющие собственных детей, женятся и пытаются начать новую жизнь с нуля, и новые отношения. Но когда есть дети, всё не так-то просто.

Курс по когнитивной психологии

Ты узнаешь, почему мозг нас обманывает. Избавишься от установок, которые портят тебе жизнь. Поймешь, как повысить самооценку, распознать депрессию и справиться с тревогой.

Многие люди стакиваются с такой серьезной проблемой как страх отношений. Особенно остро страх проявляется в новых отношениях с противоположным полом. И вопреки распространенному мнению, мужчины не меньше женщин опасаются вступать в новые, серьезные отношения. Откуда берется страх близких отношений и как от него избавиться?

Людям, которые чувствуют себя ненужными, сложно строить отношения и страшно довериться другому человеку, открыться. Им хочется любви и заботы, теплых доверительных, нежных отношений, понимания и участия другого человека. Но открыться, довериться, признать, что другой человек нужен и ты нужен партнеру – страшно.

Повторение неудачного опыта. В эту ловушку попадают все без исключения — и мужчины, и женщины. Да, в нашей жизни часто всё идет не так, как нам хочется. Очень часто у девушек что-то не получается с мужчиной. Отношения заканчиваются плохо, после чего следуют слова, которые говорил себе каждый из нас хотя бы раз в жизни: «С меня хватит, в отношения я больше ни ногой».

Разумеется, это происходит до первой влюбленности. Кого-то хватает на день, кого-то на полгода-год, но все равно это уходит на второй план. Не все люди одинаковы — если не получилось с одним мужчиной, это не значит, что не получится с другим. Более того, даже неудачный опыт — это все равно опыт, который очень ценен с любой точки зрения.

( начало)

Сегодня хочу рассказать историю девушки Кати (имя изменено). Катя – молодая и симпатичная девушка 25 лет из «хорошей семьи». Она всегда хорошо училась, закончила школу с «золотой» медалью, потом институт с «красным» дипломом. Сейчас Катя работает по специальности и успешно строит карьеру. Все хорошо, на первый взгляд, у Кати, кроме одного: она боится создавать отношения с мужчинами.

С этим запросом Катя и обратилась ко мне: «Как преодолеть боязнь отношений?»

Я попросила Катю рассказать свою историю подробнее.

Катя росла послушной девочкой и всегда верила родителям. В подростковом возрасте она, как и другие девочки, стала активно общаться с парнями. Ее родители, заметив это, насторожились и провели с дочкой серьезный разговор.

У меня с мужем нет детей, зато у него имеется сын от первого брака. Мальчику 12 лет, поэтому найти с ним общий язык сложно. Раньше проблем не было, поскольку его мама препятствовала встречам с отцом, и мы с мужем жили спокойно. Но, видимо, в ее планах что-то изменилось, и она начала отпускать мальчика к нам в гости на вечер пару раз в неделю. Вот тут и начались проблемы, ну не интересны мне дети мужа от первого брака. Советы психолога в таких ситуациях звучат так: найдите контакт с ребенком и примите его, как своего! Бред!

Какой возраст? Живут ли с вами? Как относятся к вашему общему ребенку? Как вы общаетесь с ними?

У меня у мужа дочка от предыдущего брака 11 лет. Когда мы познакомились, ей было 8 лет, развелись они когда ей было 5 лет, а с 3-х лет жили как чужие люди. Мы с ним жили в Швейцарии, а она с мамой в Америке. Приезжала к нам примерно на 2 месяца в году. Первый раз она приехала на 8 дней, мы чудесно вместе провели время. Потом мы поженились и он взял ее с нами в свадебное путешествие. После этого и началось все. Она меня стала раздражать. Муж на работе, а сидеть мне с ней. Она избалованная и нагловатая. Все внимание мужа переключалось на нее. Мне казалось что я как няня в этих отношениях.

Чтобы создавать гармоничные отношения в паре, нужно, прежде всего, каждому человеку научиться жить в гармонии со своим внутренним миром. Быть полезным окружающим, друзьям, обществу, получать удовлетворение от своей работы. Гармоничный человек всегда порядочен и открыт миру, поступает в соответствии с внутренними убеждениями. Уравновешенность, терпимость и спокойное отношение к другим людям, дают ему большие возможности для самореализации.

Различия, существующие между мужчиной и женщиной, в том числе и психологические, не должны оказывать заметного влияния на развитие их отношений.

Вступая в отношения с партнером, каждый надеется, что они будут длиться как можно дольше и сложатся как можно удачнее. Такие отношения, как правило, возникают на основе глубинного порыва, достаточно сильного для того, чтобы вызвать в нас желание длительной связи. Первоначальная «любовь как гром среди ясного неба» переходит в состояние влюбленности, которое (если чувства взаимны) придает жизни совершенно неожиданные краски! Мы идеализируем другого, а он идеализирует нас, и мы идем по дороге жизни рука об руку, уверенные, что ничто не может разрушить эти чары. Конечно же, нам хочется, чтобы такое состояние длилось как можно дольше, а может, и вечно – некоторые в своих мечтах заходят даже так далеко!

Со временем пустота исцелится и наполнится радостью, несмотря на переживания, воспоминания, мысли, эмоции, слезы и смех с теми людьми, с кем вы делили свою жизнь. Это человеческий опыт и путешествие, чтобы найти настоящую любовь. Любить себя – это самый важный шаг в отношениях. Они могут потреблять огромное количество нашего умственного и эмоционального пространства, и когда они идут не так, они могут вызвать неизмеримую боль.

1. Обратиться за помощью

В последнее время термин «токсичный» стал популярным. Токсичные отношения, токсичный человек, токсичная семья. Здесь нет никакой медицинской или научной подоплеки. Этот термин — субъективный, его придумала несколько лет назад дама — специалист по коммуникациям. Автор термина имела в виду, что есть люди, отравляющие окружающим жизнь. Ядовитые люди. Соответственно, токсичные отношения — это те, которые губят людей, отравляют им жизнь.

Если говорить по-русски, то токсичными отношениями в современном мире принято называть нездоровые отношения. Теперь попробуем выяснить, какие именно отношения считать нездоровыми.