Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для сакральной чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Искренне Счастлив": Гарик Харламов впервые прокомментировал рождение второй дочери.
2. "Если Пока не Хорошо - Значит, это ещё не Конец": сильный манифест для тех, кто устал.
3. Жена в Дагестане пошла в спортзал "Спасать Брак", а в итоге подслушала, как любовница мужа хвастается новой машиной.
4. Идеология детских сказок: почему в произведениях братьев Гримм мачехи чаще становятся злодейками.
5. Урoвень вoзбуждения oт близости и уровень сексуального возбуждения примерно одинаковы.
6. Женщина не хочет краситься: что это может говорить о ней.
7. Очень жизненный и трогательный рассказ про воспитание детей.
8. 8 секретов хорошего секса: почему дело не только в технике.
9. "Сердце Бьется Чаще": Ольга Бузова посвятила сестре песню в честь рождения дочери и довела ее до слез.
10. Смерть на руках у жены: почему врачи не успели спасти Алексея Пиманова.
11. Мы привыкли думать, что хорошо знаем себя.
12. В социальных сетях набрало популярность ироничное обсуждение специфики заказа индивидуальных кондитерских изделий к памятным датам.
13. Почему после хорошего первого свидания я всё равно могу просто поехать домой.
14. Пятничный детокс для свиданий: общественники предложили разгрузить график одиноких девушек ради семейного счастья.
15. Инoгдa дocтаточно однoй мелочи, чтобы внутри всё резко напряглось.
16. Hacтоящая близость всегда с большим риском связана.
17. Бывшая жена Андрея мерзликина после развода уехала за границу к новому избраннику оставив детей.
18. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
19. "Я Годами Пряталась на Пляже": похудевшая невестка Валерии показала фигуру в откровенном купальнике.
20. За образом Майкла Джексона скрывалось тело, работавшее на износ.
21. "Ребенок Будет Испорчен Вниманием": Агния Кузнецова призвала родителей "не тащить детей на сцену".
22. Тайны оскароносного шедевра: 12 киноляпов и парадоксов в фильме "Москва Слезам не Верит".
23. Спускает миллионы на Cartier, Graff и букеты: жених не экономит на дочери Малинина.
24. Бунт против пластики: почему естественность Марии Голубкиной на красной дорожке вызвала ярость у хейтеров.
25. Секс продлевает жизнь: почему близость делает вас моложе и здоровее.
26. Иллюзия преданности: почему шокирующая статистика измен от вциом разрушила мифы о семейной идиллии.
27. Секс ушёл и не обещал вернуться: что делать, если из отношений исчез интим.
28. В твою постель и в душу хочу!
29. Окно с видом на вечность: как история безмолвной преданности Валентины Гагариной перевернула современные соцсети.
30. Квартиранты из ада: почему история о разгромленном съемном жилье и наглой арендаторше взорвала чаты недвижимости.
31. Что будет, если жить в тревоге и страхе, постоянно на что-то обижаясь?
32. 53-Летнему Андрею Григорьеву - Аполлонову не везет в семейной жизни.
33. У природы случаются невероятные сюрпризы, которые ставят в тупик даже науку.
34. Три лика Остапа: почему мы никак не выберем идеального Бендера?
35. Koгда партнёр начинает сравнивать вас с другими женщинами, это почти всегда ранит сильнее, чем кажется на первый взгляд.
36. Oтличия в подходе к воспитанию у мужчин и женщин.
37. Секс утром вашего мужчину сильнее и эффективнее сделает.
38. До Жизель бюндхен мода была про "Усталость от Жизни", после неё - про триумф жизненной силы.
39. Не устанем повторять, что спорт мегаполезен для поддержания здоровья наших кукушечек.
40. Почему человек снова и снова возвращается к боли, которая когда-то его разрушила?
41. Моя жизнь изменится, когда он придет.
42. Кoгда у меня появилась пepвая дочь, я ничего не понял ….
43. Заброшенная костромская глушь и ее единственный выживший шедевр.
44. Снова слухи о Рианне!
45. Вот как выглядит мальчик, который родился практически без мозга.
46. "На 15 лет Моложе": 54-летняя Дениз Ричардс сделала радикальную пластику вопреки уговорам дочерей.
47. Кризис взросления: Сергей жуков откровенно рассказал о трудностях в отношениях с 16-летним сыном.
48. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
49. Механика судьбы: как женщина ищет мужчину.
50. Будьте бдительны, если при варке супа образуется большое количество темной пены.