Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для сакральной чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. Сила привычки заключается в трёх последовательных моментах.
2. Не стало Екатерины жемчужной.
3. Бунт против пластики: почему естественность Марии Голубкиной на красной дорожке вызвала ярость у хейтеров.
4. Секс продлевает жизнь: почему близость делает вас моложе и здоровее.
5. 5 признаков, что у женщины давно не было мужчины.
6. "Начался новый роман?
7. На фото - гигантский водяной клоп по прозвищу "ель".
8. Пoявлениe мaлыша в семье - настоящее чудо, приносящее радость, новые эмоции и особую атмосферу любви.
9. Мы говорим слова свои, как прежде, и наши пиджаки темны все так же, и нас не любят женщины все те же.
10. Она семнадцать кроликов родила.
11. Жена Брюса Уиллиса призналась, что живёт в состоянии постоянного траура.
12. Точка невозврата: почему 23 года терпения Софьи Кругликовой в браке с Ефремовым закончились разводом.
13. Трагедия поп - кумира: как редкая болезнь уничтожила разум Робина Уильямса под маской комедианта.
14. У принца Эндрю снова неприятности: на этот раз его обвиняют в домогательствах.
15. Тридцать лет в абсолютной гармонии: Максим лагашкин и Екатерина стулова раскрыли секрет идеального союза.
16. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
17. Девять лет - теперь это "Брачный Возраст" для девочек в Афганистане по решению властей "талибана".
18. Почему человек снова и снова возвращается к боли, которая когда-то его разрушила?
19. Страшная тайна матери Терезы.
20. Обручальные кольца, найденные американскими солдатами после освобождения концентрационного лагеря бухенвальд в 1945 году ….
21. "Доживя до своего возpаста, я открыл совершенно невероятную вещь.
22. "Жена Меня Подавляет": признаки женского абьюза.
23. Две чашки кофе перед сексом могут удвоить время акта.
24. Почему женщины увеличивают губы?
25. Россияне до 39 лет могут получить статус молодёжи по версии минздрава.
26. Поверьте, возраст - не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
27. Россиянам хотят разрешить жениться на подростках.
28. Тревога может нахлынуть без предупреждения: не хватает воздуха, учащается пульс, кружится голова, а мысли одна за другой накручивают страх.
29. Один из законов жизни гласит, что как только закрывается одна дверь, открывается другая.
30. Вот почему в тибете так любят имбирный чай.
31. Ученые обнаружили неожиданный плюс секса перед сном: вы забудете о бессоннице.
32. Невероятное совпадение в Алабаме: две близкие подруги не только забеременели в одно время, но и обе оказались в ожидании близнецов.
33. Любовь без ревности: как жила Наталья крачковская.
34. Любовь вопреки слухам.
35. Онкобольная блогер лерчек (настоящее имя - Валерия Чекалина) покинула свою косметическую компанию Letique и запустила новый бренд косметики.
36. Николь кидман решила обучиться професии, суть которой - поддерживать человека перед смертью.
37. 40 хороших книг по саморазвитию.
38. ЮАР, 2005 год.
39. 60 лет без мамы.
40. Она - звезда, а он - всего лишь тень: 7 пар, где женщины сияют ярче мужчин.
41. Почему женщине важно иметь расслабленный живот.
42. Хотите избавиться от токсичного мышления и выбросить плохие мысли из головы?
43. 5 простых способов поддерживать иммунитет в хорошей форме.
44. В разгар боя быков матадор Альваро манера сделал то, чего никто не ожидал.
45. В том случае, если вам кажется, что зомби существуют , внимание, только в кино, то мир микроскопических грибов готов вас переубедить.
46. О фигуре: "Некоторые едят и едят - и им ничего.
47. Из фильма ( "Зеркало") видно, что мы жили, в общем, очень тяжело.
48. Вдова Стива Ирвина - Терри Ирвин рассказала, что она не ходила на свидания с тех пор, как умер ее любимый муж.
49. Анастасия Волочкова рассказала, чем поразила докторов в Германии.
50. Я увepена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения.