Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для сакральной чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. Скуфы и миллениалы горячее зумеров - молодёжь уже не та?
2. "Четверть века на эстраде!
3. Фотограф анатолий андреев создал целую волшебную серию со снегирями.
4. В дoме дoлжны быть сoбака и кoшка, счастье, уют и всегo пoнемнoжку, чтo-тo хoрoшее, чтo-тo рoднoе, тёплый oчаг, атмoсфера пoкoя.
5. Эрнст моро - врач, спасший тысячи детей благодаря обычному морковному супу.
6. Индигирка - новое гастрономическое лицо россии в антирейтинге.
7. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
8. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
9. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
10. Мужик сказал - мужик сделал!
11. Любовь сильнее времени.
12. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
13. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
14. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
15. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
16. Напиток номер 1 для печени!
17. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
18. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
19. Здоровье и морковь.
20. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
21. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
22. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
23. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
24. Какие исторические события связаны с Лубянкой
25. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
26. Роль разработчика криптокошельков в экосистеме блокчейн
27. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
28. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
29. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
30. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
31. Почему муж бьет жену: психология насилия и скрытые причины
32. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
33. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
34. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
35. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
36. Какие парки и скверы подходят для отдыха в Уфе
37. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
38. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
39. Полное руководство: как избавиться от тревожного расстройства
40. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
41. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
42. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы
43. Мудры для здорового сердца.
44. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
45. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
46. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
47. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
48. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
49. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
50. Лили коллинз впервые стала мамой!