Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. 1. не позволяйте людям отмахиваться от ваших чувств или преуменьшать их.
2. Секрет 25 лет брака: Юрий Стоянов с гордостью назвала себя "Счастливым Подкаблучником".
3. Самое главное, что может связывать двух людей - это правда, искренность, открытость.
4. "Не Признаю Слово Алименты": Никита кологривый высказался о финансовой поддержке бывшей жены и её семьи.
5. Очень трогательное фото тяжело больного брюса Уиллиса с дочерью.
6. Киркоров Кощеем Бедросовичем и немного векной стал.
7. "Дети склонны фантазировать.
8. Xoчешь, чтобы твoй замиoкулькас oжил и зaзеленел как никогда?
9. Мать четверых призналась я их не люблю.
10. Старшая дочь джигана и Оксаны Самойловой думала, что отец её убьёт.
11. Можно годами расстраиваться, что в детстве недолюбили, а сейчас никто уже так не полюбит, потому что вырос.
12. Демография в режиме бога: почему сверхбогатые мужчины сменили суперяхты на "Франшизу" из сотни детей.
13. Какие типы женщин всегда будут одни?
14. Неожиданно умер актер сериалов "Доктор Живаго" и "охотники за бриллиантами" Сергей Максимов.
15. История с рисунками "Смешариков" на детской площадке закончилась хэппи - эндом.
16. Мужчина рассказал, как днём помог соседке донести арбуз со стоянки.
17. Очень жизненный и трогательный рассказ про воспитание детей.
18. У меня была буквально такая же история.
19. Актриса Ирина Безрукова получила перелом левой ноги - это первая серьезная травма в её жизни.
20. Вы бы видели, что тут было!
21. Горы не отдают её: тело альпинистки на пике победы останется до 2027 года.
22. 1. когда два человека вступают в любовные отношения, жизнь каждого из них должна улучшиться.
23. "Я вкладываюсь в отношения и партнёр старается, но близости и живых чувств нет"- очень частый запрос у психологов.
24. Мужчина пришёл искать любовницу и принёс семейное портфолио.
25. Денежное дерево - рецепты для здоровья.
26. Охотничий инстинкт в юбке: учёные объяснили страх голубей перед дамами.
27. Он хочет секса, она - чтобы её просто обняли: почему мужчины не понимают женщин.
28. Мать и ребёнок связаны намного глубже, чем мы представляем.
29. Никите Михалкову 80 лет, а его супруге Татьяне Михалковой - 79.
30. Сильный стресс можно попробовать снизить без сложных техник.
31. Живите сейчас: мощная цитата Ричарда Гира, которую стоит перечитывать каждое утро.
32. Брэд питт больше не верит в брак.
33. Тот самый случай, когда публичный скандал вокруг "Домашнего Тирана" обернулся для его жены неожиданным бонусом.
34. Актер Александр высоковский захлебнулся в воде во время рыбалки с сыном.
35. Шесть актёров, которых любила вся страна.
36. "Вышла на Подиум в Качестве Модели" - 37-летняя дочь Марии Шукшиной попробовала себя в необычном амплуа.
37. Кадр, который взорвал мозг миллионам.
38. Mнoгие люди любят читать сказки, перечитывать их, пересматривать.
39. Связь психического здоровья и черт личности.
40. Hapушать границы - это.
41. Мать - героиня отказалась от рук и ног ради ребёнка.
42. Эмпат говорит "Хватит": как эмоциональная граница спасает жизнь.
43. Не все роды болезненны: от чего это зависит по мнению учёных.
44. Сaмое глaвное в жизни, все зaгaдки её - хотите, я высыплю вaм сейчaс?
45. Трансформация любви: как Эмма хеминг - Уиллис справляется с выгоранием опекуна и сохраняет тепло в семье.
46. Oтклaдывание важных разговоров редко с ленью или "Плохой Дисциплиной связано".
47. Хочу ничего не чувствовать: к чему приводит запрет на эмоции?
48. Стоит ли заводить отношения с бедными мужчинами?
49. Россия отказывается от термина "Старородящие": общественники предлагают новые формулировки.
50. Почему я постоянно проверяю и сомневаюсь в партнёре: как тревога разрушает близость.