Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
2. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
3. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
4. Мужик сказал - мужик сделал!
5. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
6. Чёткий контур задачи - половина решения.
7. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
8. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
9. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
10. - Не грусти, - сказала Алисa.
11. Привычка - фундамент уверенности завершать.
12. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
13. Это означает, что сомнение не всегда является препятствием или слабостью, как его часто воспринимают.
14. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
15. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
16. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
17. Как освоить наклоны к каждой ноге: пошаговое руководство
18. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
19. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
20. Какие музеи Кургана проводят интерактивные выставки
21. Секреты влюблённости: как мужчины открывают свои чувства
22. Headlines:
23. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
24. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
25. Как промышленностьала развитие города в советский период
26. Тимати связал себя узами брака!
27. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
28. Какова история Кремля и его значение для России
29. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
30. Как преодолеть страх перед мужчинами: понимание андрофобии и её лечение
31. А у цекало губа не дура.
32. Мне 32. Я преподаватель.
33. Меня зовут Алексей.
34. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
35. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
36. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
37. Секрет счастливой любви.
38. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
39. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
40. Как правильно вести себя с близким человеком: советы и рекомендации
41. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
42. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
43. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
44. Лили коллинз впервые стала мамой!
45. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
46. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
47. Смешанные пары: преодоление расовых барьеров
48. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
49. Влюбленные пары и их влияние на наши эмоции
50. Раздражающие пары: как справиться с неудобными ситуациями