Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. Эффект бумеранга: почему возвращение к бывшим партнерам стало главным психологическим трендом.
2. Почему я постоянно проверяю и сомневаюсь в партнёре: как тревога разрушает близость.
3. Ну что, дамы и господа, барабанная дробь - светская хроника снова радует нас "Контрастной Парой Месяца"!
4. Школьнице пришлось снять бельё, чтобы сдать ЕГЭ.
5. Почему человек снова и снова возвращается к боли, которая когда-то его разрушила?
6. "Доживя до своего возpаста, я открыл совершенно невероятную вещь.
7. Загадка силуэта Чикаго на фоне заходящего солнца.
8. Неужели одиночки в моде?
9. Даша, впервые ставшая мамой в 13 лет, теперь стала матерью во второй раз.
10. Главный тюремный квест в истории: 5 безумных фактов о побеге из алькатраса.
11. Дочь Брюса Уиллиса Румер рассказала о его состоянии - актер уже несколько лет борется с прогрессирующей деменцией.
12. Я стараюсь ради отношений, но любви не чувствую: почему усилия не приводят к любви.
13. Кризис взросления: Сергей жуков откровенно рассказал о трудностях в отношениях с 16-летним сыном.
14. После откровений мамы Яны кошкиной зрители буквально взорвали комментарии - такого признания никто не ожидал услышать в эфире.
15. Перед вами необычная девочка - енот по имени чесночок.
16. "Пятнадцать лет, как Сбылась моя Мечта - ты Стала Моей Женой" - 37-летний комик Алексей Щербаков трогательно обратился к своей 38-летней супруге.
17. "Бунт в Рамках Канона": как Карл хассельберг соединил академизм и протест.
18. Вот как выглядела мать ребёнка, когда Арнольд шварценеггер закрутил с ней роман буквально под носом у своей жены Марии.
19. Эстетика абьюза: почему нас так тянет к "Идеальной Картинке" Кейси и Нейта?
20. Ты не учишься с ИИ - ты берёшь знания в аренду.
21. Феномен воплощения мыслей в реальность активно обсуждается широкой общественностью с 2006 года.
22. Минус отеки, морщины и прыщи.
23. Почему миллениалам так сложно строить отношения?
24. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
25. "С ней можно не только …" -.
26. Битва титанов: гайдаевский драйв против захаровской театральности.
27. Секретный ингредиент необычайной психологической стойкости.
28. Почему женщине важно иметь расслабленный живот.
29. Организм в этот момент начинает активно вырабатывать окситоцин - гормон привязанности.
30. 13-Летняя дочь Бони устроила истерику из-за полёта в Дубай в эконом - классе.
31. В сети обсуждают провал кита Урбана после развода с Николь кидман и его новую скромную работу.
32. Во время съёмок "Властелина Колец" Вигго мортенсен настолько вжился в роль, что грань между актёром и персонажем почти исчезла.
33. Почему женщины, которые не любят гостей, не скучны и не асоциальны?
34. Вы пытаетесь объяснить, приводите факты, раскладываете по полочкам - а в ответ тишина или упрямство.
35. В 1856 году ломбарди создал в Брешиа нечто большее, чем гробницу - он создал зеркало человеческой души.
36. Теперь его постоянно держит в объятиях более крупная макака - крепко и без шансов сбежать.
37. "От тебя никакого толку!
38. "Что-то Волочковой Потянуло": певица слава разделась в гримерке и вызвала оторопь у фанатов.
39. Для мамы автора лето было не просто временем года, а долгожданной встречей с её главной страстью - морем.
40. Вячеслав Тихонов: как "Штирлиц" стал самым счастливым дедушкой на свете.
41. Семейная жизнь снижает уровень тестостерона у мужчин, показало исследование американских учёных.
42. Как привлечь внимание за 5 минут: Софи Лорен и Джейн мэнсфилд.
43. Для тела - аэробика, а для ума - нейробика.
44. "Довести человека до истерики и обвинить его в истеричности.
45. Понять женщину - проще простого!
46. "В 1937 году я забеременела.
47. Во время блокады эту маленькую девочку из Ленинграда эвакуировали.
48. Рак простаты - тема, о которой мужчины предпочитают шутить, а не говорить всерьёз, но цифры тут неожиданно бодрые.
49. Американская пара в центре внимания: их ребёнок родился с кожей темнее, чем у обоих родителей.
50. В 2020 году, во время карантина, компания выпустила инструкцию: "Как Строить Идеальную Халабуду".