Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для открытия

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
2. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
3. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций.
4. Любовь сильнее времени.
5. Этот текст к прочтению обязателен.
6. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
7. - Не грусти, - сказала Алисa.
8. Распознавание паттернов - карта привычек.
9. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
10. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
11. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
12. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
13. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
14. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
15. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
16. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
17. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
18. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
19. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
20. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
21. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
22. Мой муж меня бьет: как мне быть
23. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
24. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
25. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
26. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
27. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
28. Перестань извиняться за свои эмоции, они выполняют жизненно важную функцию защиты от выгорания.
29. Регулярное ведение списка дел формирует привычку планировать каждый день и контролировать своё время.
30. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
31. Headlines:
32. Мне 32. Я преподаватель.
33. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
34. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
35. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
36. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
37. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
38. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
39. Секрет счастливой любви.
40. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
41. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
42. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
43. Скрестите руки и узнаете секреты: Что говорит этот жест о вашем друге
44. Руки – зеркало души: что они рассказывают о вас
45. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
46. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
47. Раздражение в отношениях: почему наш партнёр может становиться источником беспокойства
48. Узнайте, что вас бесит во второй половинке и как справиться с этим
49. Скрытые причины насилия в семье: почему мужчина может нанести удар
50. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием