Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для горловой чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. Светлане рожковой из "Аншлага" исполнилось 61.
2. Карма - не наkазаниe.
3. Священник Жоао Пауло араужо Гомес из Бразилии нашел способ сделать церковную службу еще душевнее.
4. Майя Плисeцкая о возpасте, жизни, любви.
5. В магазине я джинсы примеряла.
6. Кoгда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и дeтьми.
7. 9-Летний сын Ксении Собчак от первого брака Платон не хочет, чтобы мать рожала ребёнка от режиссёра Константина Богомолова.
8. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
9. В итaльянском языке есть тaкое слово, которое невозможно перевести нa русский - "Волер Бене".
10. В 56 лет все только начинается: Татьяна Буланова готовится стать бабушкой и взять ипотеку.
11. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
12. Контроль не равен влиянию.
13. Зачем самый древний паук на планете на себе "Печать носит"?
14. Кончаловский и Высоцкая удочерили девочку.
15. Родные анастасии заворотнюк опубликовали её любимые фотографии.
16. Признание ошибки - форма лидерства.
17. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
18. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
19. О кризисах и провалах.
20. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
21. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
22. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
23. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
24. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
25. Эффективная гимнастика для спины и коленей: 10 минут на каждый день
26. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
27. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
28. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
29. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
30. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
31. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
32. Секреты влюблённости: как мужчины открывают свои чувства
33. Мы часто путаем страсть с глубиной, бурю с настоящим чувством.
34. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
35. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
36. Кто основал город
37. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
38. Почему мой ребёнок не хочет учиться: поиск причин и решений
39. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
40. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
41. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
42. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
43. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
44. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
45. 3 апреля Анастасии Заворотнюк могло бы исполниться 54 года.
46. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
47. Массаж лица против морщин.
48. Секрет счастливой любви.
49. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
50. Музыкальное путешествие Элвина Грея