Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для горловой чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. "На 15 лет Моложе": 54-летняя Дениз Ричардс сделала радикальную пластику вопреки уговорам дочерей.
2. Тревога может нахлынуть без предупреждения: не хватает воздуха, учащается пульс, кружится голова, а мысли одна за другой накручивают страх.
3. Бабочки сдохли, остался окситоцин: почему настоящая любовь начинается со скуки.
4. Эмоциональное выгорание - это ответ психики.
5. Иногда клиенты заявляют мне с некоторой претензией - ну конечно, вы на моей стороне, потому что вы мой терапевт!
6. Когда доброта форму обретает.
7. Не нужно лупить молотком и зажимать в дверях: показываю хитрость как легко очистить грецкие орехи.
8. Николь кидман решила обучиться професии, суть которой - поддерживать человека перед смертью.
9. Тихий час против храпа: почему 41% супругов выбирают раздельные спальни.
10. Ледяное сердце планеты приходит в упадок.
11. Ребёнок родился с другим цветом кожи: пара объяснила это генетикой.
12. Скульптура в Оденсе представляет собой визуальное воплощение фразы "Погрузиться в Чтение".
13. Чайный эксперт нашего детства: как дедушка из рекламы объединил сказки и видеоигры.
14. 46, 5\xB0C внутри живого человека.
15. Операция с 300% смертностью.
16. Учёные из фуданьского университета заявили, что почти литр кофе в день может снижать уровень тревожности и депрессии.
17. Это, пожалуй, единственный кулич, который не хочется резать - его хочется обнять, посадить на диван и умиляться весь день.
18. Самая странная свадьба в истории: что скрывает чета арнольфини?
19. Американские учёные проанализировали данные более 17 тысяч человек от 20 до 59 лет и нашли связь между частотой секса и состоянием здоровья.
20. Вы только посмотрите на этого пушистика!
21. "19 Лет вместе, но потом - развод!
22. Молчание как щит: почему Анна седокова отказывается комментировать "Жёсткую Ложь".
23. Кепенек - традиционная верхняя одежда турецких пастухов, которая изготавливается из толстого войлока.
24. Николай Наумов, больше известный как Колян из "Реальные Пацаны", не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
25. Внук и правнук Юрия гагарина удивительно похожи на него.
26. Счастье - это не всегда что-то большое, громкое и редкое.
27. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо заниматься любовью как минимум в два раза чаще.
28. В 1856 году ломбарди создал в Брешиа нечто большее, чем гробницу - он создал зеркало человеческой души.
29. Тридрангар: маяк на краю мира.
30. К своим 39 годам Эмили Кларк перенесла два инсульта.
31. Когда любовь проходит, остаётся лишь её эхо.
32. "Свершилось" - 47-летняя Ольга картункова поделилась с подписчиками радостной новостью.
33. Для мамы автора лето было не просто временем года, а долгожданной встречей с её главной страстью - морем.
34. Актриса, сыгравшая роль пожилой Роуз в фильме "Титаник", в молодости была настоящей красавицей: вот как она выглядела.
35. Как выглядят дети эпатажной пары джигурды и Анисиной: неожиданные факты о Мике и Эве.
36. Когда Кэрри брэдшоу появилась в платье "Cloud" (облако) с бирюзовым пером в волосах, мир моды затаил дыхание.
37. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубым.
38. "Шокирующие" новости: экс - ведущий "битвы экстрасенсов" заявил, что.
39. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
40. Арxивные снимки: как выглядели наши звезды на снимкaх 80-х и 90-х.
41. …. О своём папе я узнал, когда мне исполнилось 23 года.
42. Любовь сквозь килограммы: Рубен хечанян принимает дорогие подарки от женщины, чья привязанность к нему сравнима разве что с её собственной массой.
43. Адриано Челентано и Клаудия мори, вот уже больше 60-ти лет счастливы в браке.
44. Во время съемок культового фильма "Укрощение Строптивого" вспыхнула нешуточная любовь между Адриано Челентано и Орнеллой мути.
45. Среди новорождённых девочек чаще всего встречаются имена Ева, Анна, Мария и варвара.
46. Эдуард асадов. Пока мы живы, можно всё исправить, всё осознать, раскаяться, простить.
47. В пятницу в дежурную часть города поступило сообщение, что на aллее в снегу лежат две пожилые женщины и странно барaхтаются.
48. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
49. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
50. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.