Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для коронной чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. Почему женщина с мужчиной ссорится.
2. "Если бы Ничего не Случилось" - трогательная серия работ турецкого фотохудожника Альпера есилташа.
3. Где взять силы на перемены.
4. Принимайте меня такой, какая я есть.
5. В Афганистане принят закон о домашнем насилии, который допускает применение силы в семье при условии отсутствия серьёзных травм.
6. Объятие длиной в 3000 лет.
7. Хорошие девочки и плохие парни: секреты притяжения.
8. Тотальный контроль - слабость или сила?
9. Любовь сильнее смерти: невероятная история Лорен бэнк, которая исполнила мечту всей жизни вопреки раку.
10. Формула семейного счастья: как агутин и варум сохраняют статус главной Power Couple индустрии.
11. Объятия перед сном - лучший антистресс.
12. Главный тюремный квест в истории: 5 безумных фактов о побеге из алькатраса.
13. Скажи, как тебя наказывали в детстве - и я скажу, как ты общаешься.
14. "Залипаю" на мужчину: откуда берётся эмоциональная зависимость.
15. "Хочу еще малышку!
16. Киану ривз и горе, которое не проходит.
17. Девушка, которая была мертва 80 минут.
18. Когда скучно не от пустой жизни, а от отсутствия себя в ней.
19. Однажды я cпpocил cвoeгo учитeля o тoм, как мoжно распознать духовного чeловeка.
20. Леди Диана: как принцесса разрушила традиции британской монархии.
21. Это необычное и на первый взгляд пугающее животное обитает в тёплых пустынных и степных зонах - от Кавказа до астраханской области и Крыма.
22. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
23. Мужчины чacтo зaбывaют oдну пpocтую вeщь.
24. В грязи не вываляешься - чистым не станешь.
25. В наши дни сцена кормления младенца козой выглядит странно, но в начале XX века это была обыденная практика выживания.
26. ЮАР, 2005 год.
27. "Мама Мечтала Уйти Мгновенно": пронзительные слова Юлии Меньшовой о последних минутах мамы.
28. Россиян, решивших развестись, предложили направлять на принудительный осмотр к психотерапевту.
29. Певица сиа будет платить бывшему мужу Даниэлю бернаду алименты на содержание ребенка.
30. Чайный эксперт нашего детства: как дедушка из рекламы объединил сказки и видеоигры.
31. Бероев с 21-летней женой вышел в свет после тайной свадьбы - первые фото молодоженов.
32. Из Шайло Джоли - питт в "Ши Жоли": как дочь звезд нашла свой путь в танцах.
33. Отстань от себя.
34. Смело ныряйте в жизнь, она вас не обманет.
35. Боль прожить нaдо.
36. Бывшие - это на всю жизнь": Михаил галустян признался, как ему удалось избежать скандалов при разводе.
37. Николай Наумов, больше известный как Колян из "Реальные Пацаны", не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
38. Chatgpt вместо детектива: как "Галлюцинация" нейросети разрушила 12-летний брак.
39. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего ребенка.
40. Zivert расцвела весной: певица в нежном образе в новой фотосессии для "The Blueprint Media".
41. В США уже несколько месяцев обсуждают в соцсетях теорию, что сидни Суини раньше была мужчиной.
42. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
43. Bce лето дeржу окна в доме отрытыми и не боюсь комаров.
44. Из фильма ( "Зеркало") видно, что мы жили, в общем, очень тяжело.
45. "Снимки, от Которых Разрывается Сердце": мама Беллы хадид показала фото дочери из больницы и рассказала о ее борьбе с болезнью лайма.
46. Наталья варлей могла бы стать примой балета, но её манили не пуанты, а высота.
47. В сети разгорелись нешуточные споры вокруг признания молодой мамы.
48. В интернете идут жаркие дискуссии вокруг монумента "Истина", который вызывает у людей самые разные чувства.
49. "Вы всю жизнь планируете к моему имени присасываться?
50. Как перетянуть все внимание за 5 минут: история с Лорен и мэнсфилд.