Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для сердечной чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. Сергей Минаев раскрыл секрет успешного брака: "Не Создавай Жене Неприятности, не Расстраивай ее" супруги вместе уже более 30 лет.
2. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
3. Это Чеслава квока.
4. Семья российского певца егора крида к пополнению готовится.
5. Марк Богатырёв слухи о разводе с Татьяной арнтгольц опроверг.
6. Молчание после критики - время для интеграции.
7. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
8. Порог удара ниже порога поломки.
9. Позитивная проверка реальности - трезвый оптимизм.
10. Самоуважение с слова "нет начинается".
11. Этот текст к прочтению обязателен.
12. Смена языка меняет мышление.
13. Обращения тела к своему хозяину.
14. Распознавание паттернов - карта привычек.
15. Горизонт недели - антидот суете дня.
16. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
17. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
18. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
19. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
20. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
21. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
22. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
23. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
24. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
25. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
26. Принцип, который меняет взгляд на то, как мы воспринимаем восстановление сил.
27. Тимати связал себя узами брака!
28. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
29. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
30. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
31. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
32. Я жила с ним 4 года.
33. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
34. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
35. Тревога и тревожные расстройства: 4 эффективные терапевтические подхода
36. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
37. Свечи от комаров.
38. Секрет счастливой любви.
39. Карма нашей речью определяется.
40. Правильное Общение с Психически Больными: Основные Правила и Рекомендации
41. Владимир Кузьмин: легендарные концерты в Санкт-Петербурге
42. Язык тела: 20 примеров с расшифровкой, которые помогут вам лучше понимать людей
43. 23 способа поставить мозги на место.
44. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
45. Проблемы адаптации ребенка 2-х лет в детском саду: как помочь своему ребенку
46. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
47. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
48. У вас есть знакомые пары: как наладить отношения с близкими людьми
49. Агрессия при виде влюбленных пар: почему это происходит и как с этим бороться
50. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.