Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для сердечной чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. Эдуард асадов. Пока мы живы, можно всё исправить, всё осознать, раскаяться, простить.
2. "Роковая Блондинка" советского кино Светлана светличная год назад умерла.
3. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
4. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
5. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
6. Эту милашку легко спутать с домашней кошкой, но муравьиный тигр - это вам не милый котик, а 2 кг чистой ярости.
7. Кодекс чести офицера российской империи.
8. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
9. Бережное слово меняет ход разговора.
10. Отношения в тишине после бурь растут.
11. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
12. Сценарий "Если - то" - это способ подготовить психику к непредсказуемости.
13. Смена перспективы лечит тупики.
14. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
15. Два волшебных слова.
16. Отказ - тоже забота о связи.
17. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
18. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
19. На любимую работу идут ради смысла и живого отклика: там усилия превращаются в результат, который важен лично, а не "для Отчёта".
20. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
21. 15 исцеляющих мыслей Натальи Бехтеревой.
22. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
23. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
24. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
25. ТОП-30 упражнений для растяжки всего тела: полное руководство для начинающих и профессионалов
26. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
27. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
28. Как ведет себя влюбленный пожилой мужчина: особенности и отличия
29. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
30. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
31. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
32. Фраза "Короткое"давай позже" честнее, чем долгий игнор" затрагивает важную тему ответственности в общении.
33. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
34. Headlines:
35. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
36. Мне 32. Я преподаватель.
37. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
38. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
39. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
40. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
41. Понимание человека по его жестам: основы и применение
42. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
43. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
44. Узнай, как сделать садоводство интересным для своего мальчика
45. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
46. Наталья Земцова ознакомить сына с её откровенными фильмами, которые стыдно кому-либо показывать.
47. От стихотворений до игр: история развития искусства
48. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
49. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
50. Мы с мужем раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в браке