Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для сердечной чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. Чудо в тайге: почему история выживания Карины чикитовой остается главным бьюти - уроком стойкости.
2. Безопасность важнее счастья.
3. В 1973 году Амар бхарати сделал выбор, который трудно представить и даже понять: он поднял правую руку и поклялся больше никогда её не опускать.
4. Heвозможно нравиться всем.
5. Мужская самооценка и её влияние на самореализацию.
6. Объятие длиной в 3000 лет.
7. А вы знали, что Майкл Джексон обожал Бритни Спирс?
8. Пользовали обвинили Нюшу в использовании искусственного интеллекта.
9. Житель Нью-джерси Майкл вейрски выиграл $273 миллиона в лотерею в тот же день, когда официально завершился его развод.
10. Почему ты собственных желаний боишься.
11. "Хочу Замуж, но Никого нет": почему человек застревает в этом круге.
12. Вот как выглядит мальчик, который родился практически без мозга.
13. Автор стремился продемонстрировать противоречивую природу материнства.
14. Умение черпать силу из своих внутренних резервов связано с позитивным мышлением и оптимистичным настроем.
15. Министр труда котяков выкатил новый план по спасению демографии: теперь каждой россиянке нужно выдать по 3-4 ребенка к 2030 году.
16. Том Круз в Ссср: визит, о котором мало кто знал.
17. Вдова поэта андрея Вознесенского Зоя Богуславская скончалась.
18. Эмоциональный террор позитивностью: почему дети скрывают свои чувства.
19. Когда Людмиле Гурченко предложили сыграть главную роль козы в фильме "Мама", актриса с радостью согласилась.
20. Самая большая дыра на планете.
21. Конфликты в паре. Мы начинаем с причин.
22. Ида галич трогательно поздравила своего папу Василия с днём рождения!
23. Недавно произошло важное событие в жизни известного российского актера Ильи глинникова.
24. Знаете, мы немножко потерянные люди.
25. Знакомьтесь - длиннохохлый очковый сорокопут, он же белохохлый шлемоносец, он же Prionops Plumatus.
26. Женщины в возрасте от 20 до 59 лет, занимающиеся сексом чаще одного раза в неделю, живут дольше.
27. Ледяное сердце планеты приходит в упадок.
28. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
29. Учёные из фуданьского университета заявили, что почти литр кофе в день может снижать уровень тревожности и депрессии.
30. Самая странная свадьба в истории: что скрывает чета арнольфини?
31. Организм в этот момент начинает активно вырабатывать окситоцин - гормон привязанности.
32. Секс по расписанию или свобода от стандартов: сколько близости нужно для счастья?
33. Измена: в поисках иллюзий.
34. В том случае, если вам кажется, что зомби существуют , внимание, только в кино, то мир микроскопических грибов готов вас переубедить.
35. Барханные коты - одни из самых маленьких диких кошек в мире, обитающие исключительно в пустынях.
36. О фигуре: "Некоторые едят и едят - и им ничего.
37. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
38. Сергей бурунов рассказал, что до сих пор не может простить родителей за детские травмы.
39. В свердловской области мужчина семь лет платил алименты на несуществующего ребёнка.
40. Феномен ложной бдительности: почему вы видите угрозы там, где их нет.
41. Звезда сериала "Слово Пацана: Кровь на Асфальте".
42. Свадьба Коннора и Эмбер в шотландском нагорье (Highlands) превратилась в настоящий праздник для поклонников Sex Education.
43. Так проходили обычные студенческие дни в общагах.
44. 13-Летняя Алиса Теплякова окончила Рггу и стала дипломированным педагогом - психологом.
45. В сети разгорелись нешуточные споры вокруг признания молодой мамы.
46. Наталья королёва призналась, что в первый же вечер их встречи с Тарзаном она поняла, что ждёт ребёнка.
47. А - па - ти - я.
48. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубым.
49. "Вступил в Брак с Молодой Актрисой" - 48-летний Егор бероев тайно женился на 21-летней балерине Анне Панкратовой.
50. Ходили слухи, что он был корыстолюбив и жил за чужой счет.