Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для сердечной чакры

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ханна набила Тату на бедре после удивительной истории на Мальдивах.
2. Почему участие в психологической группе работает лучше, чем индивидуальные консультации
3. В четвертый раз беременна?
4. Ксения собчак рассказала о жестких правилах воспитания сына!
5. Эфирные масла против выпадения волос.
6. Отношения без брака часто оказываются самым уязвимым форматом не снаружи, а внутри.
7. Во время съемок фильма "Умница Уилл Хантинг" Робин Уильямс удивил всех своей импровизацией.
8. Популярный телеведущий, любимый миллионами зрителей, трагически погиб вечером 8 декабря 2001 года в деревне едимоново, в возрасте 38 лет.
9. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
10. Молчание - это не всегда знак согласия.
11. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
12. Сопричастность одиночество лечит.
13. Это Чеслава квока.
14. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
15. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций.
16. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
17. От антона батырева ушла четвертая жена.
18. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
19. Лимит решений - экономия воли.
20. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
21. Нейтральный тон - мост в конфликте.
22. Смена сцены - перезагрузка мышления.
23. Два волшебных слова.
24. На любимую работу идут ради смысла и живого отклика: там усилия превращаются в результат, который важен лично, а не "для Отчёта".
25. Про умных и мудрых женщин.
26. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
27. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
28. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
29. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
30. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
31. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
32. ТОП-30 упражнений для растяжки всего тела: полное руководство для начинающих и профессионалов
33. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
34. Мы часто путаем страсть с глубиной, бурю с настоящим чувством.
35. Стоит ли заставлять детей учиться: плюсы и минусы
36. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
37. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
38. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
39. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
40. 3 апреля Анастасии Заворотнюк могло бы исполниться 54 года.
41. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
42. Свечи от комаров.
43. У кого дети не ходят в детский сад
44. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
45. Искусство общения: как наладить диалог с близким человеком
46. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
47. Как эффективно общаться с близким человеком: советы и рекомендации
48. 8 привычек счастливых людей:
49. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
50. Больше не пойду в детский сад: почему родители отказываются от услуг детского сада