Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Чакры в йоге

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. На заметку! 3.
2. Есть всего два правила в сексуальной жизни, которые действительно работают.
3. Исторический финал главной криминальной драмы хип-хопа: убийца Тупака шакура официально признан виновным.
4. Неожиданно умер актер сериалов "Доктор Живаго" и "охотники за бриллиантами" Сергей Максимов.
5. Научные исследования опровергли устоявшийся стереотип о том, что психопатия является преимущественно мужским расстройством.
6. Его заворачивают в жёлтое полотенце, и это считается символом здоровья и силы.
7. Хелен и Кеннет прожили вместе 70 лет и практически никогда не расставались.
8. "Tеперь нас трое!
9. Прощение с верхней полки: лерчек отпустила хейтеров и сразу оценила их жизнь.
10. Газманов оставил жену ради 18-летней девушки, но 25 лет платил ей деньги.
11. "Час Славы на Фасаде": где заканчивается романтика и начинается общественное пространство?
12. Звезда сериала "Острые Козырьки" Аннабель уоллис родила первенца от актера фильма "Тоня против всех" Себастьяна Стэна.
13. Отсутствие регулярного секса для женского здоровья опасно.
14. Охотничий инстинкт в юбке: учёные объяснили страх голубей перед дамами.
15. Заговор на кольцо: привлечение денег и удачи.
16. Знаете, в 90-е сняли два очень непохожих фильма про одно и то же время и события.
17. Появился первый трейлер ремейка культовой советской драмы Ролана Быкова о школьном буллинге "Чучело" с Кристиной асмус в одной из ролей.
18. Оставьте себя в покое!
19. Сильный стресс можно попробовать снизить без сложных техник.
20. Обессилившая женщина - женщина у которой уже совсем нет сил на выход, на движение, на свой путь, на жизнь во всех ее красках.
21. Лерчек прошла последний, девятый курс химиотерапии.
22. "Да" каждые пять лет: почему неоновая свадьба Марии горбань в Лас-вегасе - это отличный бьюти - хак для отношений.
23. Сандра буллок выбрала детям тихую защиту: материнство без голливудской витрины.
24. Когда у мужчин и женщин самый высокий уровень либидо.
25. Kаждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда хотелось бы отключить все эмоции, не чувствовать боли, разочарования, стресса.
26. В XIX веке работники спичечных фабрик столкнулись с пугающим профессиональным недугом, который называли "Фосфорной Челюстью".
27. Кадр, который взорвал мозг миллионам.
28. На фото - гигантский водяной клоп по прозвищу "ель".
29. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
30. 5 продуктов от преждевременного старения кожи.
31. Инoгдa человек вызывает у нас непропорционально сильное раздражение.
32. 49-Летняя Анна невская, впервые ставшая мамой в начале апреля, рассказала, как изменилась её жизнь с появлением сына Даниила.
33. Как девушка из детдома за легализацию древнейшей профессии боролась.
34. Как простой парень из австрии легендой и частью Кеннеди стал.
35. Российские дедушки на тропу демографического наступления вышли.
36. Мужская самооценка и её влияние на самореализацию.
37. Анна хилькевич сообщила, что защитила дипломную работу на отлично и стала дипломированным режиссером.
38. Влюбился в одну девочку, но головой понимаю, что она дура!
39. Эффект бумеранга: почему возвращение к бывшим партнерам стало главным психологическим трендом.
40. 3 страха, которые толкают женщину в созависимые отношения.
41. Почему человек снова и снова возвращается к боли, которая когда-то его разрушила?
42. Сила осознанной тишины: почему умение держать паузу ценится выше красноречия.
43. Она одна из лучших теннисисток в истории.
44. Регулярный секс нас сильнее делает.
45. Добрые оковы: когда ответственность за других становится формой бегства от себя.
46. Щитовидка и лишний вес: что действительно важно знать.
47. Кризис взросления: Сергей жуков откровенно рассказал о трудностях в отношениях с 16-летним сыном.
48. Почему человек откладывает важные разговоры до последнего.
49. Вера в мужчину может разрушить отношения.
50. Вот почему в тибете так любят имбирный чай.