Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Чакры в йоге

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
2. "Муж Думает, что мы не Разведемся": Оксана Самойлова заявила, что ее плохие отношения с джиганом еще впереди.
3. Снимок Брижит макрон в купальнике: как фото с отдыха стало причиной скандала.
4. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
5. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
6. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
7. Молчание - это не всегда знак согласия.
8. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
9. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
10. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
11. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
12. Любовь сильнее времени.
13. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
14. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
15. Поддерживающая среда пространство вокруг в союзника мышления превращает.
16. О кризисах и провалах.
17. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
18. Навык просить конкретно - экономия сил.
19. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
20. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
21. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
22. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
23. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
24. 5-Минутная Суставная Разминка для Весь Тела: Увеличьте Гибкость и Снизьте Риск Травм
25. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
26. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
27. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
28. Что делать, если муж бьёт жену: первая помощь и безопасность
29. Почему подросток избегает учёбы и проводит время на диване
30. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
31. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
32. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
33. Причины возникновения раздражения:
34. Какие необычные факты о Череповце известны
35. Не все дома: Софья стужук родила пятого ребенка дома, в надувном бассейне, в присутствии своих детей.
36. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
37. Музыкальное путешествие Элвина Грея
38. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
39. Как жить с психически больным родственником: практические советы и рекомендации
40. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
41. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
42. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
43. Традиция скрещивания рук на груди: история и значение для старообрядцев
44. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
45. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска
46. А вас бесят счастливые парочки: почему они так радуются жизни
47. Современные отношения: почему они так сложно устроены
48. Живот и женская энергия.
49. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
50. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку