Социофобия на социальную жизнь

Социофобия — психическое расстройство, характеризующееся страхом общения с людьми. Люди с подобным расстройством боятся критики или оценки со стороны окружающих, отказываются от публичных выступлений, повседневных разговоров. Из-за своего страха они избегают общения или тяжело переносят его, испытывая тревожность, панику, дискомфорт или стыд. Заболевание негативно влияет на качество жизни, социальную адаптацию, профессиональную деятельность, личные отношения и психическое здоровье человека.

Успешные, реализованные, материально обеспеченные люди, как правило, стараются не выставлять свою жизнь напоказ. Да, бывает так, что журналисты берут у них интервью, их приглашают на радио и телевидение, у них появляются последователи, но сами они не кричат на каждом углу, типа «Посмотрите на меня, я тоже есть в этом мире». А уж личную жизнь, тем более оберегают от посторонних глаз. И во многом, именно благодаря этому, их личная жизнь в полном порядке.

Если она не опубликовала твое фото в соцсети, значит ли это, что она встречается и с другими парнями? Она когда-нибудь бросит тебя ради одного из сотен мужчин, которые постоянно комментируют ее фотографии в инстаграме? И с кем она вообще постоянно чатится? Наверняка у тебя хотя бы раз промелькнул в голове один из этих вопросов.

Мы вовсе не хотим сказать, что нужно срочно удалить все аккаунты, пока они не разрушили любовь всей твоей жизни, мы просто хотим дать некоторые цифры о том, как социальные сети могут влиять на романтические отношения.

1

«Когда мы с партнером решили держать отношения в секрете от соцсетей, это было продиктовано желанием жить настоящим и отказом от демонстрации любви для подтверждения чувств. И оказалось верным решением!

Помню, в старших классах я хотела рассказать всему миру, что у меня есть парень, и поставила его имя в профиль мессенджера. Заведя блог, я писала о своей личной жизни, а в соцсетях меняла статус после первого свидания.

Я замечала, что так делают многие — а еще отмечают друг друга на фотографиях и ставят свадебные и радостные хештеги. Видя их счастливые лица, я вдохновлялась и желала себе такой же радости.

Клинический психолог Дэвид Ван Дер Вонт говорит, что задавать себе вопросы очень полезно, хотя большинство из нас занимается этим только в кризисных ситуациях. При этом, раздумывая о своей жизни, мы обычно оцениваем ситуации просто как хорошие или плохие: «Мне скучно в браке», «Ненавижу свою работу»…

«Мы очень часто автоматически полагаем, что все, что нам приятно, – хорошо для нас, а всего неприятного стоит избегать», – говорит психолог. На самом деле многое из «приятного» может оказаться для нас разрушительным, а «неприятное» зачастую способно очень немало нам дать. «В темноте скрывается что-то, что хочет вырваться на свет, что-то, способное нас преобразить», – говорит Ван Дер Вонт.

«Лента.ру»: Как вы попали в разведку? С чего все началось?

Елена Вавилова: Как я теперь понимаю, людей в то время сначала проверяли, изучали и лишь затем поступало предложение. Сегодня, насколько я знаю, у молодежи есть возможность послать анкету с ходатайством о работе в разведке. Но моя жизнь в то время была далека от всего этого — о разведке я знала лишь из книг и фильмов. В середине 1980-х я жила в Томске , училась в институте на историческом факультете, где и состоялось знакомство с сотрудником КГБ.

Существует мнение, что занятия психологией сильно влияют на личную жизнь. Обоснованное, ведь психология пристально изучает эту самую личную жизнь и как раз с целью что-то поменять в ней. Известен психоаналитический запрет – не жениться, не разводиться, не менять профессию, пока проходишь анализ. Потому что силы бессознательные высвобождаются такие мощные, что могут разрушить всё – браки, отношения, карьеру. Не надо идти у них на поводу. С другой стороны, адепты других направлений психотерапии свидетельствуют, иногда с вызовом, иногда с мазохистическим сожалением, что в процессе терапии действительно «освободились» от мешающих им отношений, браков, занятий. И даже этому рады!

Идеальная любящая пара всегда живет в едином ритме. Малейшая прихоть одного партнера мгновенно выполняется другим. Идеальными отношения можно назвать в случае, если между влюбленными нет недомолвок. Открытость чувств и искренность не позволяют нанести малейшую обиду даже ненароком.

Есть еще несколько основных признаков, по которым можно легко определить счастливый союз:

Существуют значительные различия между тем, как думают мужчины и женщины… особенно, когда дело доходит до отношений.

Проблема заключается в том, что оба партнера часто даже не знают об этих различиях! Это значит, что они легко раздражаются, когда их партнер не делает того, что они от него ожидают.

Например, женщина может делиться проблемами с мужчиной просто потому, что она хочет снять стресс, ей не нужны готовые решения. Если мужчина будет давать ей советы вместо того, чтобы слушать, подсознательно ее это будет раздражать, потому что она ожидает от мужчины другого поведения.

Все, что она хотела — поговорить, чтобы снять стресс. Но мужчина не знал об этой женской особенности.

О деньгах

«Я всегда говорила то, что думаю. Конечно, были сложные времена, но я никогда не зацикливалась на деньгах. У меня всегда было слишком много работы - дети, сборы, соревнования, и поесть всегда было что.
Деньги, власть и жир уродуют каждого человека по-своему. И если есть редкие люди, которых ни власть, ни деньги, не испортили, в третьем случае исключений нет - жир уродует всех и всегда».

О методе кнута и пряника

«Больше всего мои девочки боятся, когда я говорю: "Ты глупая, твое место на дискотеке". Если я сказала про дискотеку, то это уже все, тут они начинают: "Дайте последний шанс!". Нет, есть еще страшнее угроза: "Я тебе беру билет — ты едешь домой, к маме". Это для них вообще конец. Их дом — здесь, в Новогорске».

О питании