Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Новости

С чувством тревоги в том или ином его проявлении знаком каждый. Это вполне нормальная реакция психики, связанная с ожиданием какой-либо неприятности. Однако порой это состояние выходит из-под контроля. В статье расскажем, почему может мучить, казалось бы, беспричинное чувство тревоги и как с ним справиться.

Почему возникает постоянное беспокойство?

Говорить о тревоге как патологии можно, если состояние носит регулярный характер, проявляется в неадекватно высокой степени, возникает абсолютно беспочвенно. Беспокойство же, обусловленное ожиданием судьбоносной встречи, решающего экзамена и подобного, отклонением от нормы не является.

Чувство тревоги по утрам, что обозначает и к чему ведет

Если взрослый мужчина еще умеет скрывать свои чувства, то признаки любви парня к девушке находятся буквально на виду. Влюблен ли молодой человек или нет, скажет его поведение. Поэтому девушке стоит посмотреть, как он себя ведет, и заострить внимание на главных моментах.

О том, что парень влюблен, в первую очередь скажет его поведение. Оно резко меняется в присутствии объекта воздыхания. Если молодой человек хочет привлечь внимание избранницы, он обязательно сделает что-то особенное, эксцентричное, дерзкое. Даже если девушка еще мало знакома с молодым человеком, не заметит неординарность его поступка и не обратит внимания, любит ли парень, это обязательно поймут его друзья.

Как ведет себя мужчина когда любит. Первые признаки

Знание психологии человека применимы практически во всех областях человеческой жизни. Иногда случаются ситуации, требующие от людей принятия важного решения, определения правильного подхода. Сделать безошибочный шаг помогают уроки психологии социального направления. Они будут полезны всем людям, желающих адаптироваться в социуме, достичь взаимного понимания с окружением, осознать причинные факторы происходящих событий, мотивы, движущие другими людьми. Психологические знания помогают в решении личных жизненных задач, противостоянии проблемам, сопровождающим человека в жизни. Кроме специализированной литературы по психологии для начинающих, обучиться этой науке можно с помощью экспертных рекомендаций.

Страх потери близкого человека может появиться еще в раннем детстве. Он является последствием детской травмы. Грудничку важно, чтобы мама была рядом круглосуточно. У малыша с матерью особая связь, которую важно не нарушить. Если мамы долго не будет рядом, он начнет переживать, нервничать. Если подобное повторится несколько раз, постепенно сформируется страх. У ребенка будет некая ассоциация и выработанная реакция на разлуку с самым дорогим человеком. Это будет сопровождаться истерикой и продолжительным плачем. Если этот страх не устранить изначально, он действительно перерастет в фобию. И также начнут развиваться смежные фобические расстройства – страх одиночества, смерти.

Боязнь людей. Симптомы боязни людей

Хотя стресс может быть положительным стимулирующим фактором (например, в продвижении на работе, успехах на экзамене), профессиональные исследования доказывают, что хроническое напряжение оказывает на организм такое же негативное влияние, как нездоровое питание, недостаток сна, малоподвижный образ жизни (характерный для людей, много времени проводящих в офисе).

75-90% людей, обращающихся к врачам, страдают от болезней, вызванных стрессом и депрессией.

Почему стресс и депрессия оказывают негативное влияние на здоровье? В основном это связано с тем, что стрессовые состояния вызывают изменения гормонального баланса, что увеличивает частоту воспалительных процессов и многих других проблем.

Самостоятельное лечение депрессии. Лечение депрессии

Здравствуйте! Мне 30 лет, а я ни разу в жизни не работала. Я закончила после школы вуз, и так не устроилась. Сейчас мне срочно нужна работа, но дело в том, что я боюсь устраиваться, боюсь собеседований, боюсь новых людей, особенно мужчин (причем я не могу объяснить почему).

Если идти на собеседование к мужчине, то я сразу кладу трубку. Да и к женщинам редко дохожу. Назначаю собеседование и не дохожу. Боюсь, что все уже упустила, что ничего не могу, не справлюсь ни с чем. Так жить я больше не могу и не хочу. Как перебороть свой страх работы?
Заранее спасибо за ответ!

Ответ психолога:

Здравствуйте, Нина!

Следует отметить характерные симптомы, сопровождающие человека при появлении тревожных состояний:

затруднение дыхания; сильные головные боли; повышение работы потовых желез; сухость во рту; головокружение; тошнота; озноб; учащение сердечного ритма; онемение конечностей; слабость; чувство потери контроля; чувство нереальности происходящего вокруг; чувство обреченности; страх смерти.

Заболевание может возникнуть вследствие некоторых характерных факторов:

Паническая атака ночью. Механизм проявления расстройства

Юлия, 30 лет, Владивосток:

Я по специальности педагог с 10-летним стажем. У меня был годовой перерыв, когда я работала в другом месте, не связанном с преподаванием. Темп был бешеный, я не потянула. А потом начались панические атаки.

Панические атаки каждый день. Визит к психотерапевту

Многие пациенты интересуются, можно ли забыть человека с помощью гипноза. Гипноз является самой эффективной процедурой в данной ситуации. Именно после состояния транса человек реально задумывается о нелепости своего поведения.

Одним из способов является «Параллельная реальность», в которой специалист снижает уровень фиксации пациента на объекте зависимости и восполняет мысли человека смыслом жизни на конкретный период.

Ряд принципов, входящих в данную методику:

Гипноз от любви. Особенности возникновения любви

Влияние гипноза на психику человека известно с древних времен. Древние греки использовали массовую внушаемость в храме Асклепия. Сохранились древние тексты, трактующие о целительном сне в храме. Ученые полагают, что это первый документально зафиксированный акт воздействия гипноза на людей. Люди вводились жрецами в подобие транса, засыпали, а на утро просыпались здоровыми. В своих сновидениях они видели бога Асклепия, который излечивал их души.

Люди под гипнозом. Что же такое гипноз и как узнать, поддаетесь ли вы ему
Помните, что жизнь устроена таким образом, что те, которые не хотят защищаться, безжалостно "раздавливаются" окружающими. Эта книга преследует цель -- познакомить каждого с тайными силами, которые заложены в нем самом.Впервые, за всю историю существования гипноза, полностью раскрывается механизм внушения без погружения в сон, доступный в настоящее время лишь отдельным гипнотизерам. Практические сведения по гипнозу и внушению даютвозможность рядовому читателю самостоятельно овладеть гипнозом. Это даже не учебник -- это самоучитель.Обучение гипнозу онлайн. Все курсы

Что делать если муж постоянно оскорбляет. Что делать, если муж оскорбляет

У психологов есть ответ на то, почему муж оскорбляет жену. Специалисты считают, что причиной являются бытовые проблемы. Из-за ежедневной необходимости принимать решение по многим вопросам у мужчин накапливается раздражение, выплескивающееся затем на членов семьи.

Так как у некоторых людей отсутствует умение выказывать собственное недовольство цивилизованно, в ход идет ненормативная лексика, неприятные и оскорбительные слова. Решение каждодневных проблем отодвигает любовь и нежность на задний план. Мужчина уже и не помнит, что он был когда-то влюблен в эту женщину, что она вызывала у него бурю позитивных эмоций, что именно с ней он хотел прожить всю жизнь.

Возраст 3-х лет отмечается следующими характеристиками: малыш желает ощутить себя самостоятельным и взрослым, зачастую имеет собственное "хочу" и старается отстоять его перед взрослыми. Возраст 3-х лет причисляют ко времени находок и открытий, а также осознания себя личностью. У малышей этот период проявляется по-разному, однако основными симптомами выступают крайнее упрямство, своеволие, негативизм. Зачастую такое поведение ребенка родителей застает врасплох. Еще вчера все предложенное ребенку выполнялось с удовольствием, а теперь он все делает наоборот: раздевается, когда просят теплее одеться; убегает, когда зовут. Начинает казаться, что малыш полностью забыл абсолютно все слова, кроме «не хочу» и «нет».

У ребенка 3 года твердый стул, что делать комаровского. Что делать если у ребенка запор?

Людей, которые принимают все близко к сердцу, в психологии принято считать эмоционально лабильными. Это значит, что им свойственна достаточно быстрая смена настроения, эмоциональные состояния могут меняться от высшей степени радости до глубокого отчаянья даже в течение одного дня. Они более чувствительны к раздражителям - как физического плана, так и психологического. Внутренний мир очень богат, развита фантазия и воображение.

Алкоголизм с точки зрения психологии

«Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что ужаснее всего, губит душу людей и их потомство», — сказал Лев Толстой. Кому же еще верить, как ни великому классику и знатоку русской души? Чтобы не погубить себя окончательно, алкоголик должен обязательно должен обратиться за помощью. Вопрос — к кому? Медикаментозная поддержка поможет только продлить период трезвости, гипноз не всегда способствует долговременной ремиссии, так к кому обращаться? Ответ прост — причины в стремлении убежать от реальности стоит поискать в глубине подсознания больного, то есть обратиться необходимо к психологу.

Психология алкоголизма

Психология алкоголика в семье. Я пьянел почти мгновенно

Специалисты утверждают, что те рисунки, которые мы, не задумываясь, рисуем на листе бумаги, случайно попавшем под руку, могут достаточно много рассказать о нашем характере или настроении.
Спирали, волнистые линии говорят о том, что человека не интересуют чужие проблемы. Когда такой человек вынужден заниматься делами других, он стремиться как можно быстрее их закончить. Если человек рисует спирали во время заседания или телефонного разговора ему следует помнить, что нужно себя контролировать, чтобы не обидеть своего коллегу, а то и вообще – не испортить все дело.

Психология рисунка бабочка. Бабочка – символ и тотем

Злость – это естественная реакция на боль. Даже младенцы в возрасте четырех месяцев способны злиться в ответ на болезненный укол. Мы, взрослые, гневаемся на тех, кто причиняет не только физическую, но и душевную боль. Агрессию у нас вызывает неправильное, несправедливое поведение окружающих. Злость дает нам силы исправить «неправильную» ситуацию, преодолевать препятствия на своем пути, добиваться того, что хотим.

Невозможность почувствовать гнев и как следствие неумение защитить себя от психологических нападок может стать причиной социофобии. Заблокированное чувство гнева не только лишает тревожного человека сил, необходимых для психологической защиты, но и не позволяет распознать свои желания, отличить их от желаний других людей.

Как перестать бояться людей книги. 40 книг по психологии для тех, кому нужен хороший пинок, чтобы проснуться и начать жить

Общая психология — раздел психологии , обобщающий теоретические и экспериментальные психологические исследования , интегрирующий психологические знания, изучающий наиболее общие психологические закономерности, теоретические принципы и методы психологии, её основные понятия и категориальный строй в их современном состоянии и историческом развитии. Результаты исследований в области общей психологии являются фундаментальной основой всех отраслей психологической науки. Общая психология имеет важное значение для других наук: философии , социологии , физиологии , информатики , языкознания , педагогики , искусствоведения , юриспруденции .