Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Борьба с когнитивным диссонансом

Теория когнитивного диссонанса, Фестингер Л., 2018. Аннотация. Самая известная работа классика психологии Леона Фестингера в современном изложении. Понятие «когнитивный диссонанс» плотно вошло в нашу жизнь — этот психологический феномен воздействует на наше поведение и восприятие мира. Люди стремятся к внутреннему равновесию между получаемой информацией и личными мотивами своего поведения — иногда даже вопреки здравому смыслу. Стремление снизить диссонанс является важнейшей потребностью в жизни любого человека — автор доказывает это результатами многочисленных экспериментов и удивительными историческими фактами. Глава 1 Введение в теорию диссонанса. Давно замечено, что человек стремится к внутреннему согласию.

Теория когнитивного диссонанса, Фестингер Л., 2018. Аннотация. Самая известная работа классика психологии Леона Фестингера в современном изложении. Понятие «когнитивный диссонанс» плотно вошло в нашу жизнь — этот психологический феномен воздействует на наше поведение и восприятие мира. Люди стремятся к внутреннему равновесию между получаемой информацией и личными мотивами своего поведения — иногда даже вопреки здравому смыслу. Стремление снизить диссонанс является важнейшей потребностью в жизни любого человека — автор доказывает это результатами многочисленных экспериментов и удивительными историческими фактами. Глава 1 Введение в теорию диссонанса. Давно замечено, что человек стремится к внутреннему согласию.

Leon Festinger

A THEORY OF COGNITIVE DISSONANCE

© Анистратенко А.А., перевод на русский язык, 2018

© Знаешева И.В., перевод на русский язык, 2018

© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2018

* * *Из этой книги вы узнаете:

• Что такое когнитивный диссонанс и как он возникает

• Как когнитивный диссонанс воздействует на наше поведение и восприятие мира

• Почему нам сложно отказаться от убеждений и веры

• Способен ли когнитивный диссонанс повлиять на принятие решений

• Что может изменить нашу реакцию на рекламу

• Как связаны когнитивный диссонанс и мотивация

Слово «когнитивный» происходит от латинского слова cognitio — знание. Психологи, сплотившиеся вокруг этого подхода, утверждают, что человек — это не машина, слепо и механически реагирующая на внутренние факторы или на события во внешнем мире, напротив, разуму человека доступно большее: анализировать информацию о реальной действительности, проводить сравнения, принимать решения, разрешать проблемы, встающие перед ним каждую минуту Когнитивные теории личности исходят из понимания человека как «понимающего, анализирующего», поскольку он находится в мире информации, которую необходимо понимать, оценивать, использовать. Поступок человека включает три компонента: 1) само действие,

Leon Festinger

A THEORY OF COGNITIVE DISSONANCE

© Анистратенко А.А., перевод на русский язык, 2018

© Знаешева И.В., перевод на русский язык, 2018

© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2018

* * *Из этой книги вы узнаете:

• Что такое когнитивный диссонанс и как он возникает

• Как когнитивный диссонанс воздействует на наше поведение и восприятие мира

• Почему нам сложно отказаться от убеждений и веры

• Способен ли когнитивный диссонанс повлиять на принятие решений

• Что может изменить нашу реакцию на рекламу

• Как связаны когнитивный диссонанс и мотивация

Выделяют следующие факторы, вызывающие состояние когнитивного диссонанса, вследствие которого индивиды зачастую ощущают внутреннюю неудовлетворенность:

— логическое несоответствие;

— несхожесть мнения одного человека с общепринятым;

— нежелание следовать нормам культуры, устоявшимся на определенной территории, где традициям временами руководствуются больше чем законодательством;

— конфликт уже пережитого опыта со сходной новой ситуацией.

Когнитивный диссонанс простыми словами. Когнитивный диссонанс –, что это простыми словами, примеры
Разрыв шаблона, что это. Разрыв шаблона. Обычная стратегия коммуникации, которую мы столько тренировали и до сих пор тренируем, это: калибровка - подстройка - ведение.

И она весьма эффективна, когда у вас есть время откалибровать и подстроиться. Но есть ситуации, где удобнее применять другую стратегию: "Разрыв Шаблона".
Обычно она лучше под экстремальные ситуации подходит.
Разрыв шаблона - это когда вы делаете что-то, чего от вас совершенно не ожидают в данном контексте. И с человеком происходит одна забавная вещь: скорее всего он входит в транс на какое-то время и его эмоциональный запал резко сбивается.

Люди от природы склонны к тому, чтобы жить в согласии с самими собой, своим мировоззрением, убеждениями, принципами, философией. Именно это позволяет нам чувствовать себя целостными и удовлетворёнными. Но нередко в своей обыденной жизни мы можем встретиться с таким явлением, когда в нашем сознании сталкиваются друг с другом какие-то противоречивые представления, реакции, ценности, идеи. Именно здесь заходит речь о состоянии когнитивного диссонанса

Встречаясь с чем-то неожиданным и непонятным человек на время вылетает из привычной колеи, перестает понимать происходящее: теряется, пугается, встает в ступор, удивляется, поражается. Получается некое "Зависание", "разрыв шаблона" (термин НЛП) - привычный шаблон, программа, сценарий поведения в данной ситуации нарушается. Результат - человек обескуражен, сбит с толку, и некоторое время недоумевает - не знает, что делать, как себя вести.

Последние обновления на сайте:

1. На фотографии "Конфетный Король" российской империи - Алексей Иванович абрикосов с супругой Агриппиной.
2. Фотоловушка зафиксировала поистине уникальный и трогательный момент - в объектив попала целая семья арктических волков.
3. 32-Летний Денис шальных, сын актрисы Елены Яковлевой, повторно связал себя узами брака.
4. Пещера имени Верёвкина, расположенная в Абхазии, - самая глубокая в мире.
5. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
6. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
7. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
8. Отношения в тишине после бурь растут.
9. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
10. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
11. Лимит решений - экономия воли.
12. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
13. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
14. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
15. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
16. План восстановления - равен плану нагрузки.
17. Оцифровка целей - карта движения.
18. Тепло контакта лечит одиночество.
19. Смена сцены - перезагрузка мышления.
20. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
21. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
22. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
23. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
24. Как ведет себя влюбленный пожилой мужчина: особенности и отличия
25. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
26. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
27. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
28. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
29. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
30. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
31. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
32. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
33. Внутрибольничная фобия: причины, симптомы и пути преодоления
34. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
35. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
36. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
37. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города
38. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
39. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
40. Есть ли зоопарки или ботанические сады
41. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
42. Как правильно общаться с психически больным человеком
43. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
44. Жесты: скрытое послание нашего тела
45. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
46. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
47. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
48. Афиша Дидюли: самые ожидаемые события сезона
49. Раздражение в отношениях: почему наш партнёр может становиться источником беспокойства
50. Влюбленные пары и их влияние на наши эмоции