Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Борьба с когнитивным диссонансом

Теория когнитивного диссонанса, Фестингер Л., 2018. Аннотация. Самая известная работа классика психологии Леона Фестингера в современном изложении. Понятие «когнитивный диссонанс» плотно вошло в нашу жизнь — этот психологический феномен воздействует на наше поведение и восприятие мира. Люди стремятся к внутреннему равновесию между получаемой информацией и личными мотивами своего поведения — иногда даже вопреки здравому смыслу. Стремление снизить диссонанс является важнейшей потребностью в жизни любого человека — автор доказывает это результатами многочисленных экспериментов и удивительными историческими фактами. Глава 1 Введение в теорию диссонанса. Давно замечено, что человек стремится к внутреннему согласию.

Теория когнитивного диссонанса, Фестингер Л., 2018. Аннотация. Самая известная работа классика психологии Леона Фестингера в современном изложении. Понятие «когнитивный диссонанс» плотно вошло в нашу жизнь — этот психологический феномен воздействует на наше поведение и восприятие мира. Люди стремятся к внутреннему равновесию между получаемой информацией и личными мотивами своего поведения — иногда даже вопреки здравому смыслу. Стремление снизить диссонанс является важнейшей потребностью в жизни любого человека — автор доказывает это результатами многочисленных экспериментов и удивительными историческими фактами. Глава 1 Введение в теорию диссонанса. Давно замечено, что человек стремится к внутреннему согласию.

Leon Festinger

A THEORY OF COGNITIVE DISSONANCE

© Анистратенко А.А., перевод на русский язык, 2018

© Знаешева И.В., перевод на русский язык, 2018

© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2018

* * *Из этой книги вы узнаете:

• Что такое когнитивный диссонанс и как он возникает

• Как когнитивный диссонанс воздействует на наше поведение и восприятие мира

• Почему нам сложно отказаться от убеждений и веры

• Способен ли когнитивный диссонанс повлиять на принятие решений

• Что может изменить нашу реакцию на рекламу

• Как связаны когнитивный диссонанс и мотивация

Слово «когнитивный» происходит от латинского слова cognitio — знание. Психологи, сплотившиеся вокруг этого подхода, утверждают, что человек — это не машина, слепо и механически реагирующая на внутренние факторы или на события во внешнем мире, напротив, разуму человека доступно большее: анализировать информацию о реальной действительности, проводить сравнения, принимать решения, разрешать проблемы, встающие перед ним каждую минуту Когнитивные теории личности исходят из понимания человека как «понимающего, анализирующего», поскольку он находится в мире информации, которую необходимо понимать, оценивать, использовать. Поступок человека включает три компонента: 1) само действие,

Leon Festinger

A THEORY OF COGNITIVE DISSONANCE

© Анистратенко А.А., перевод на русский язык, 2018

© Знаешева И.В., перевод на русский язык, 2018

© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2018

* * *Из этой книги вы узнаете:

• Что такое когнитивный диссонанс и как он возникает

• Как когнитивный диссонанс воздействует на наше поведение и восприятие мира

• Почему нам сложно отказаться от убеждений и веры

• Способен ли когнитивный диссонанс повлиять на принятие решений

• Что может изменить нашу реакцию на рекламу

• Как связаны когнитивный диссонанс и мотивация

Выделяют следующие факторы, вызывающие состояние когнитивного диссонанса, вследствие которого индивиды зачастую ощущают внутреннюю неудовлетворенность:

— логическое несоответствие;

— несхожесть мнения одного человека с общепринятым;

— нежелание следовать нормам культуры, устоявшимся на определенной территории, где традициям временами руководствуются больше чем законодательством;

— конфликт уже пережитого опыта со сходной новой ситуацией.

Когнитивный диссонанс простыми словами. Когнитивный диссонанс –, что это простыми словами, примеры
Разрыв шаблона, что это. Разрыв шаблона. Обычная стратегия коммуникации, которую мы столько тренировали и до сих пор тренируем, это: калибровка - подстройка - ведение.

И она весьма эффективна, когда у вас есть время откалибровать и подстроиться. Но есть ситуации, где удобнее применять другую стратегию: "Разрыв Шаблона".
Обычно она лучше под экстремальные ситуации подходит.
Разрыв шаблона - это когда вы делаете что-то, чего от вас совершенно не ожидают в данном контексте. И с человеком происходит одна забавная вещь: скорее всего он входит в транс на какое-то время и его эмоциональный запал резко сбивается.

Люди от природы склонны к тому, чтобы жить в согласии с самими собой, своим мировоззрением, убеждениями, принципами, философией. Именно это позволяет нам чувствовать себя целостными и удовлетворёнными. Но нередко в своей обыденной жизни мы можем встретиться с таким явлением, когда в нашем сознании сталкиваются друг с другом какие-то противоречивые представления, реакции, ценности, идеи. Именно здесь заходит речь о состоянии когнитивного диссонанса

Встречаясь с чем-то неожиданным и непонятным человек на время вылетает из привычной колеи, перестает понимать происходящее: теряется, пугается, встает в ступор, удивляется, поражается. Получается некое "Зависание", "разрыв шаблона" (термин НЛП) - привычный шаблон, программа, сценарий поведения в данной ситуации нарушается. Результат - человек обескуражен, сбит с толку, и некоторое время недоумевает - не знает, что делать, как себя вести.

Последние обновления на сайте:

1. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
2. Какие музеи Тюмени самые популярные среди туристов
3. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
4. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
5. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
6. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
7. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
8. Противотревожные препараты и средства: что это такое и как они работают
9. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
10. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
11. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
12. "Вдул с Последствиями": Чумаков рассказал, что его привлекло в Юлии Ковальчук.
13. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
14. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
15. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
16. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
17. Мoя дeвyшкa абcoлютно фpигидная.
18. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
19. Как правильно вести себя с близким человеком: советы и рекомендации
20. Руки – зеркало души: что они рассказывают о вас
21. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
22. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями
23. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
24. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
25. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
26. Влюбленные пары: почему они всех раздражают и как справиться с этим
27. Влюбленные пары и их влияние на наши эмоции
28. Агрессия при виде влюбленных пар: почему это происходит и как с этим бороться
29. Он мне нравится и жутко раздражает одновременно: как справляться с противоречивыми эмоциями
30. Узнайте, как обучиться гипнозу в домашних условиях
31. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
32. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления
33. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
34. Лучшие игры для пар, которые помогут вам укрепить отношения
35. Борьба с паническими атаками: история успеха
36. Чувства и эмоции в психологии. Эмоции, чувства, настроение, аффекты
37. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 кратко. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 гг.
38. Секреты признания в любви в соцсетях: как сделать так, чтобы твой человек понял
39. Верхние доли полушарий головного мозга: структура и функции
40. Как преодолеть страх оставаться одной дома. Пришла беда – затворяй ворота
41. Как избавиться от страха ночевать дома одной. «Боюсь спать в темноте, если дома никого нет»
42. Боюсь быть одна дома с ребенком. Боюсь оставаться дома одна с дочкой!
43. 30 интересных игр для двоих: что можно поиграть дома
44. Узел бесконечности притягивает благо и удачу. Мистический узел фен-шуй: активатор различной удачи
45. "Дженна Ортега Удивила Фанатов Необычным Навыком: Мастер Бега на Каблуках".
46. Замучил страх умереть от остановки сердца. Как избавиться от страха остановки сердца
47. Возможна ли остановка сердца в момент сильнейшего страха?
48. Бьянка, популярная певица, вынуждена была приостановить свою работу над новым треком с Натаном из-за экстренной операции по удалению аппендицита.
49. Какой вид психотерапии лучше всего помогает при депрессии. Диагностика депрессии
50. Игры Для жены и мужа. Для тебя