Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Значимость в коллективе

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Последние обновления на сайте:

1. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
2. От всех тревог и переживаний - вот вам капибары, которые принимают горячие ванны и параллельно что-то вкусное жуют.
3. Скуфы и миллениалы горячее зумеров - молодёжь уже не та?
4. Свойства бессознательного по Фрейду.
5. Фотограф дикой природы Эдуардо минте хесс пару лет назад поделился кадрами кодкода, он же гуинья.
6. Ученые подтвердили: самый простой антиэйдж - лайфхак для девушек - это спать без одежды.
7. 10 способов пoвысить cвою оcознанность.
8. "Я очень ценю порядок и люблю заниматься уборкой и стиркой.
9. Осенью 1952 года в калифорнийской школе элизиан хайтс во время урока появился худой бездомный кот.
10. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
11. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
12. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
13. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
14. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
15. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
16. "Люблю тебя бесконечно!
17. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
18. План восстановления - равен плану нагрузки.
19. Говорите разборчиво и внятно.
20. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
21. Я … старомодна.
22. Какие спортивные мероприятия популярны в Чебоксарах
23. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
24. Какие театры и культурные учреждения работают в Кургане
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
26. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
27. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
28. Что делать, если муж бьёт жену: первая помощь и безопасность
29. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
30. Можно ли посетить музеи Кремля
31. 9 самых частых причин: почему это важно знать
32. Обезьяны против всех: школьница из Таиланда с Tec - 9 стала героиней вирусного фото.
33. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
34. Как мотивировать ребёнка учиться: практические советы для родителей
35. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
36. У каждого из нас внутри есть голос, который оценивает, осуждает, принижает.
37. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
38. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
39. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
40. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
41. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом
42. Какие интересные факты о географическом положении города
43. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
44. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
45. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
46. Какие парки Самары наиболее популярны среди жителей и гостей города
47. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
48. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
49. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
50. Как жить с психически больным родственником: практические советы и рекомендации