Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Ненависть в женском коллективе

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Последние обновления на сайте:

1. "Меньше Знаете - Спокойнее Спите": почему слежка за чужой жизнью вредит вам самим.
2. "Это дно": Наталья штурм резко высказалась о скандале вокруг телеведущего Дмитрия Диброва.
3. Самая красивая пара голливуда: как любовь Алека Болдуина и КИМ бэсингер разрушила их брак.
4. Из звезды фантастики - в продавцы и церковный хор: невероятный путь Елены метёлкиной.
5. Золотая эра страз и начёсов: почему мы с тоской вспоминаем безумный шоу-бизнес двухтысячных.
6. Актриса Ирина Безрукова получила перелом левой ноги - это первая серьезная травма в её жизни.
7. Вы бы видели, что тут было!
8. Кэмерон диаз стала мамой поздно, но говорит: "Главное - Дожить ДО 107 ЛЕТ".
9. Девушка решила провести необычный эксперимент и на протяжении 30 дней питалась одной шаурмой.
10. Классический протокол работы в доказательной психотерапии (в частности, в когнитивно - поведенческой, интегративной и системной психотерапии.
11. Маргарет куолли и Джек антонофф расстались, уверены в сети.
12. Магия случайного кадра: как неизвестный фотограф увековечил падение Кэрри брэдшоу и мистера бига.
13. He тащите за собой груз ушедшего, каким бы чарующим оно ни казалось, не отравляйте им своё настоящее.
14. Вектор победы: скрытый смысл легендарного памятника "Тыл - Фронту" в Магнитогорске.
15. Больше похож на маму: бывший муж Собчак показал подросшего сына от теледивы.
16. В прошлые века многодетность была стандартом, а жизнь женщины превращалась в непрерывный цикл деторождения.
17. "Я был Женат Сразу на Четырех Сестрах": почему быт русской эмиграции разрушил брак Робера оссейна и Марины Влади.
18. Поэзия в камне: как уникальный сибирский монумент заставил Travel - блогеров переосмыслить каноны городской скульптуры.
19. "Любовь не Бьет и не Держит в Страхе": погребняк поддержала седокову после признаний об абьюзе.
20. Умер актер Александр высоковский, исполнивший роль Максима карельского в "Бригаде".
21. 17 лет без Майкла Джексона: сердечное послание от Принса.
22. Помните мальчика из "Ералаша", который ходил за хлебушком?
23. Метод терапии принятия и ответственности, по-другому ее обозначают ACT (аббревиатура с названия на английском.
24. Пoявлениe мaлыша в семье - настоящее чудо, приносящее радость, новые эмоции и особую атмосферу любви.
25. Спать без одежды - самый простой антиэйдж - лайфхак, о котором молча.
26. Mногие жeнщины живут с ощущением, что внимания мужчины всё время недостаточно.
27. Умерла актриса сериалов "Кухня" и "реальные пацаны" Татьяна плетнева.
28. Неприязнь к именам "Никита" и "Анастасия" простое объяснение получила.
29. Один из самых впечатляющих фактов эмбриологии касается внутриутробного развития девочки.
30. Исследователи из Японии совершили научный прорыв, который ранее относили к разряду невозможного.
31. Женщину делает несчастной её отношения с мужчиной или их отсутствие.
32. Точка невозврата: почему 23 года терпения Софьи Кругликовой в браке с Ефремовым закончились разводом.
33. Урок гуманности от хозяев океана: реальная история спасения, которая легла в основу экологической философии.
34. Сила аутентичности: реальная история казанского самородка розы Хайруллиной, переписавшей правила моды и кино.
35. Где взять силы на перемены.
36. Почему нас особенно раздражают люди, слишком похожие на нас.
37. Рекордсмены по любви: агутин и варум празднуют 28-ю годовщину.
38. В России обсуждают снижение брачного возраста на фоне заявлений демографов.
39. Невидимая злость: как подавленная агрессия превращается в усталость, тревогу и апатию.
40. Девушка, которая была мертва 80 минут.
41. Вот как выглядит мальчик, который родился практически без мозга.
42. Ла-плата - город, который кажется нарисованным линейкой.
43. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
44. Аборт по-новому: зачем чиновники переименовывают операции в "Красивые Формулировки".
45. "Анатомия в 3D": как один смелый наряд превратил скучный урок в главное событие года.
46. Механика судьбы: как женщина ищет мужчину.
47. Три фразы, которые выдают мужчину, когда он уже полюбил.
48. "Годовщина", Валид эбейд.
49. Почему "Простить Себя" - одно из самых сложных психологических переживаний?
50. 38-Летняя Ира Горбачёва поделилась мыслями о том, должна ли женщина обязательно родить детей.