Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Ненависть в женском коллективе

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Последние обновления на сайте:

1. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
2. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций.
3. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
4. Доверие из предсказуемости растёт.
5. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
6. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
7. Признание ошибки - форма лидерства.
8. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
9. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
10. Напиток номер 1 для печени!
11. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
12. Быть умной женщиной - это хорошо.
13. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
14. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
15. Американский фотограф Лорен Флейшман создала фотопроект, в котором показывает семейные пары, чья любовь не угасает уже на протяжении многих лет.
16. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
17. Эффективная гимнастика для спины и коленей: 10 минут на каждый день
18. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
19. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
20. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
21. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
22. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
23. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
24. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
25. Мой муж меня бьет: как мне быть
26. Почему ребенок не хочет идти в школу? Основные причины и решения
27. 9 самых частых причин: почему это важно знать
28. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
29. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
30. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
31. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
32. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
33. Страх перед неизлечимыми болезнями: как найти внутренний мир
34. Где можно поесть вкусную рыбу в Мурманске
35. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
36. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
37. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
38. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
39. Секреты гармоничной жизни: как находить баланс с психически нездоровыми близкими
40. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
41. Скрестить руки на груди: значения и контексты использования
42. Понимание истерики перед походом в детский сад: как помочь ребенку справиться с тревогой
43. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
44. У вас есть знакомые пары: как наладить отношения с близкими людьми
45. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
46. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
47. Таким образом, если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
48. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
49. Социологическая фобия: как люди боятся общества
50. Как избавиться от страха. Страх, как повод для поведенческой терапии