Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Ненависть в женском коллективе

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Последние обновления на сайте:

1. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
2. Бывшая жена Марата Башарова через суд выбила у него алименты на содержание 9-летнего сына.
3. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
4. Венеция на воде благодаря гениальному инженерному решению стоит.
5. Жена Константина Ивлева, Валерия вынуждена лечить ребенка у детского психолога после разрыва с мужем.
6. Зачем самый древний паук на планете на себе "Печать носит"?
7. Семья российского певца егора крида к пополнению готовится.
8. Специалисты установили, что интимная близость по утрам способна увеличить эффективность мужчин на 70%.
9. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
10. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
11. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
12. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
13. Осознанная пауза - антидот импульсам.
14. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
15. 12 уникальных аромоидей для дома.
16. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
17. Я … старомодна.
18. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
19. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
20. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
21. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
22. Золотая пятерка женских продуктов.
23. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.
24. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
25. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
26. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
27. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
28. Какие лучшие кафе для отдыха
29. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
30. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
31. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
32. Обезьяны против всех: школьница из Таиланда с Tec - 9 стала героиней вирусного фото.
33. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
34. Какие театры Москвы самые знаменитые
35. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
36. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
37. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
38. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
39. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
40. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
41. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
42. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации
43. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
44. Как правильно общаться с психически больным человеком
45. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
46. Руки как язык тела: что они говорят о нас
47. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
48. Раздражение в отношениях: почему наш партнёр может становиться источником беспокойства
49. Станьте успешным студентом: самоугипноз для учебы
50. Йога в домашних условиях: основные позы для начинающих