Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гнилой коллектив

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Последние обновления на сайте:

1. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
2. 9 фильмов о гениях, обмане и аферах.
3. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
4. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
5. Смена языка меняет мышление.
6. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
7. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
8. У беременных свои причуды: Анна хилькевич решила поменять имя пятилетней дочери.
9. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
10. Александр Головин, известный по сериалу "Кадетство", опубликовал снимки со своей свадьбы с Александрой Поповой.
11. Какие исторические события связаны с Лубянкой
12. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
13. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
14. Утренняя зарядка стоя: эффективность без лежания
15. Роль разработчика криптокошельков в экосистеме блокчейн
16. Какие музеи рассказывают о морской истории города
17. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
18. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
19. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
20. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
21. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
22. Какая ночная жизнь в Москве
23. Какие исторические события связаны с Невским проспектом
24. Стоит ли заставлять детей учиться: плюсы и минусы
25. Как мотивировать ребёнка учиться: практические советы для родителей
26. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
27. Почему современные люди боятся связывать себя узами брака
28. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
29. Какие необычные факты о Череповце известны
30. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
31. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
32. Есть ли зоопарки или ботанические сады
33. Юра и Аня познакомились в театральном училище.
34. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
35. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
36. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
37. Как общаться с человеком: основные правила и советы
38. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
39. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
40. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
41. Узнайте, как обучиться гипнозу в домашних условиях
42. Откройте для себя мир гипноза: простые методы обучения
43. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.
44. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
45. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
46. Лучшие многопользовательские игры для двоих на ПК и консолях
47. Понимание и лечение панических атак: путеводитель для пациентов
48. Борьба с паническими атаками: история успеха
49. Панические атаки: как справиться с эмоциональными потрясениями на фоне заболевания
50. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 кратко. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 гг.