Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гнилой коллектив

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Последние обновления на сайте:

1. Пещера имени Верёвкина, расположенная в Абхазии, - самая глубокая в мире.
2. Многие мыслители и научные деятели также давали советы поколениям и высказывали свою точку зрения про отношения людей.
3. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
4. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
5. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
6. Поддерживающая среда - внешний мозг.
7. Организация похорон за границей: особенности и сложности
8. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
9. Обращения тела к своему хозяину.
10. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
11. Распознавание паттернов - карта привычек.
12. Карта рисков - компас смелости.
13. Американский фотограф Лорен Флейшман создала фотопроект, в котором показывает семейные пары, чья любовь не угасает уже на протяжении многих лет.
14. Золотая пятерка женских продуктов.
15. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
16. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
17. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
18. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
19. Какие театры и культурные учреждения работают в Кургане
20. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
21. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
22. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
23. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
24. Как мотивировать ребёнка учиться: практические советы для родителей
25. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
26. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
27. Анна Заворотнюк, дочь Анастасии Заворотнюк, стала мамой.
28. Беспокойство? Попробуйте эти 12 натуральных методов
29. Тревога и тревожные расстройства: 4 эффективные терапевтические подхода
30. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
31. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
32. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
33. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
34. Секрет счастливой любви.
35. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
36. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
37. Музыкальное путешествие Элвина Грея
38. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
39. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
40. Как вести себя с родственником: Основные правила гармоничного общения
41. Как правильно общаться с душевнобольными: основные правила
42. Как помочь родственнику с психическим заболеванием: практические советы
43. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест
44. Больше не пойду в детский сад: почему родители отказываются от услуг детского сада
45. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
46. Татьяна Буланова: как стать успешным предпринимателем в Ставрополе
47. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
48. Живот и женская энергия.
49. Как справиться с проблемой нежелания ребенка учиться
50. Откройте для себя мир гипноза: простые методы обучения