Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гнилой коллектив

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Последние обновления на сайте:

1. Одна любовь на всю жизнь.
2. Связь характера с болезнями.
3. 6 интересных фактов о серии фильмов "Анжелика".
4. В магазине я джинсы примеряла.
5. В одном африканском племени существует удивительная должность - "Официальный Лентяй".
6. Интересные цитаты из библии.
7. "Это был Развод Мечты" - 36-летняя Анна Цуканова - котт рассказала, как рассталась с мужем.
8. "Обозвал Неудачницей" - 58-летний Филипп Киркоров резко осудил Вику Цыганову из-за её громких высказываниях о Ларисе долиной.
9. Детский рисунок - это не просто забава, а способ самовыражения и отражения состояния.
10. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
11. 15 исцeляющих мыслей Натальи Беxтеревой.
12. Во время съемок фильма "Умница Уилл Хантинг" Робин Уильямс удивил всех своей импровизацией.
13. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
14. Атмосфера зимнего вечера.
15. Игорь крутой откровенное заявление о личной жизни сделал.
16. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
17. Великий секрет здоровья.
18. Это Чеслава квока.
19. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
20. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
21. От антона батырева ушла четвертая жена.
22. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
23. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
24. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
25. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
26. Горизонт смысла длиннее горизонта задачи.
27. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
28. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
29. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
30. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
31. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
32. Когда по-настоящему любишь.
33. Какие исторические события связаны с Лубянкой
34. Есть ли в Сургуте зоопарк или контактные зоопарки
35. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
36. Преимущества упражнения 'наклон к ногам стоя' для вашего тела
37. Эффективные упражнения для растяжки ног: 21 вариант для начинающих
38. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
39. Как стать гибким: пошаговое руководство
40. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
41. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
42. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
43. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
44. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
45. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
46. А у цекало губа не дура.
47. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
48. Свечи от комаров.
49. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
50. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения