Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Бабский коллектив

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Последние обновления на сайте:

1. В человеке не должно быть дна.
2. Для тела - аэробика, а для ума - нейробика.
3. Я устала, я ухожу!
4. Долгое время найти актёра на роль шарикова не удавалось, и съёмки оказались под угрозой.
5. Во время блокады эту маленькую девочку из Ленинграда эвакуировали.
6. Среди миров, в мерцании светил.
7. 9-Летний сын Ксении Собчак от первого брака Платон не хочет, чтобы мать рожала ребёнка от режиссёра Константина Богомолова.
8. "Меня поймут только те, кто смерть свою видел.
9. Ревность, это не любовь, это эго.
10. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
11. 15 исцeляющих мыслей Натальи Беxтеревой.
12. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
13. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
14. Когда мужчина исчезает без объяснений, женщина часто думает, что сделала что-то не так.
15. Это пpoизошло в 1956 году в зooпарке Нью-йорка, кoгда 5-летняя девочка ocтупилась и случайно пoпала в вольер к кpoкодилам.
16. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
17. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
18. Когда полиция вошла в особняк семьи монье в пуатье, Франция, в 1901 году, они ожидали обычную проверку.
19. На этой фотографии запечатлены фельдшер Анастасия Порфирьевна Мельникова и её пациент - ссыльнопоселенец 34 лет.
20. Мужик сказал - мужик сделал!
21. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
22. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
23. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
24. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
25. Поддерживающая среда - внешний мозг.
26. Лимит решений - экономия воли.
27. Осознанная пауза - антидот импульсам.
28. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
29. - Не грусти, - сказала Алисa.
30. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
31. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
32. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
33. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
34. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.
35. Как сделать наклон вперед сидя: пошаговая инструкция
36. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
37. Какие лучшие кафе для отдыха
38. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
39. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
40. Алексей Дмитриев: мальчик - гигант, ставший звездой кино.
41. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
42. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
43. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
44. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
45. Есть ли в Тюмени музеи, которыеают её историю
46. Что такое и как называется фобия боязни болезней
47. Я жила с ним 4 года.
48. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
49. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
50. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.