Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Бабский коллектив

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Последние обновления на сайте:

1. 6 2 Медитация Единство тела: Как достичь гармонии между телом и разумом
2. Интернет: новый способ найти настоящую любовь
3. Разнообразие развлечений: что нравится женщинам и мужчинам
4. 8 заблуждений о социофобах. Социофобия. Тебя видят не таким, какой ты есть
5. Наши эмоции и их роль в жизни человека. Эмоции и их роль в жизни
6. Улучшение гибкости и снятие напряжения с помощью паршва пиндасана в сарвангасане
7. Усидчивость у детей 1 года. Как определить, что ребенок неусидчив?
8. Британский приматолог, этолог и антрополог Джейн гудолл защищает окружающую среду любыми способами.
9. Есть страх остановки сердца. Страх того, что я болен и скоро умру. Перебои в сердце. Мне 26 лет
10. Как эффективно лечить клиническую депрессию. Классификация депрессии
11. Что такое сенсорная депривация в психологии. Подробнее о нарушении
12. Наузы славянская магия узелков своими руками. Славянские наузы: схемы плетения и секреты волшебных узелков
13. Концентрация внимания у школьников. Комплекс упражнений, предназначенный для развития концентрации внимания и развития мышления младших школьников
14. Как выработать внимательность у ребенка школьника. Развить внимание у ребенка, как?
15. Как развить внимание у младших школьников. Пошаговая инструкция для развития внимания у детей младшего дошкольного возраста
16. Как COVID-19 влияет на наше психическое состояние: анализ факторов страха и тревоги
17. Почему психология важна для современного человека: основные причины
18. Как избавиться от рутины в сексе и освежить отношения
19. Как стресс влияет на организм и как его преодолеть
20. "Да леща ему дал.
21. Как преодолеть тревогу и беспокойство: советы психологов
22. Символика цвета на востоке и западе: культурные различия и сходства
23. Паническая атака с похмелья: как отличить от обычной паники
24. Как справиться с назойливыми соседями: практические советы
25. "Дочь будет жить со мной!
26. Анна Семенoвич фoтo с oтдыха с вoзлюбленным на Бали пoделилась.
27. "Кристина Асмус Пожаловалась: Свадьба Гарика Харламова Делает её Старше".
28. 22-Летняя звезда "Отчаянных Домохозяек" медисон де Ла гарза сообщила о трагической утрате своего новорожденного ребенка.
29. Ирина шейк по-русски на шоу в Париже: "видела, у меня одна колготка?
30. Россиянка бросила новорождённого ребёнка в туалете аэропорта турецкой Антальи и хотела без него улететь в Москву.
31. Каждое утро я своего сына в детский садик отвожу.
32. "Алена водонаева разразилась резкими заявлениями: 'никто в здравом уме не полюбит жирное тело!
33. Сын Ирины Дубцовой подарил своей девушке тоне Худяковой на 18-летие дорогое кольцо.
34. Мадонна рискует получить бан в Instagram за свое последнее видео.
35. Анна Семенович своего постройневшего возлюбленного продемонстрировала.
36. Муж анны седоковой не хочет отпускать ее.
37. Сильная мантра, которая привлечет деньги в кошелек.
38. Пранамасана - поза молящегося.
39. Аня Енина заявила, что "Любое Тело Лучше, чем Фигура Карины Аракелян".
40. Как называется человек который боится людей. Антропофобия
41. Почему расширяются зрачки когда смотришь на человека. Физиология естественного расширения зрачков
42. Люби себя и наблюдай.
43. Уттхита паршваконасана - поза бокового вытянутого угла.
44. Поза нога на ногу, что означает. О ЧЕМ ГОВОРЯТ НОГИ
45. Крокодил поза. Накрасана - поза крокодила.
46. Эффект Даннинга-Крюгера тест. Что такое эффект Даннинга-Крюгера
47. Можно ли отмечать день рождения 33 года мужчинам. Можно ли отмечать 33 года: приметы и суеверия
48. Как научиться гипнозу самостоятельно. Самостоятельное обучение основам гипноза
49. Мэйо хоторнский эксперимент кратко. Хоторнский эксперимент
50. Когнитивизм в психологии это. Когнитивная психология