Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Бабский коллектив

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Последние обновления на сайте:

1. В семье другие правила: как сохранить гармонию в отношениях
2. Агорафобия: что это и как справиться с ней
3. Уважение к себе: 10 идей для укрепления своего статуса
4. Депрессия: как отличить клиническую от обычной грустью
5. Освободиться от страхов и фобий: возможно ли с помощью таблеток
6. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.
7. Есть профессии, где женщинам не место.
8. Блогер София стужук, недавно родившая четвертого ребенка, вновь беременна.
9. Актриса дженнифер энистон у себя дома прах своего психотерапевта хранит.
10. Костенко подтвердила измену тарасова Ольге Бузовой.
11. Последнее СМС, которое он отправил родным под дулом автомата, выгравировали на его памятнике ….
12. 17 гештальт молитва. Гештальт- молитва.
13. Тест СМИЛ онлайн. Как пройти тест MMPI (СМИЛ).
14. Предипохондрическое состояние, что это. Нюансы лечения
15. Тест чернильных пятен Роршаха. Пройти тест Роршаха бесплатно онлайн
16. Синдром французского борделя.
17. Каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
18. Что такое трансгендерная девушка. Трансгендер и его суть
19. Научиться гипнозу самостоятельно. Самостоятельное обучение основам гипноза
20. Поток сознания буддизм. Бесконечность сознания в буддизме.
21. Три истории притяжения.
22. Трансактный анализ в работе с клиентами. Зависимости. Транзактный анализ в работе с зависимостями.
23. Тест Что со мной происходит. ПРОСТОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ ПОКАЖЕТ, ЧТО ПРОИСХОДИТ В ВАШЕМ ПОДСОЗНАНИИ
24. Разбор теста СМИЛ. Интерпретация по отдельным базисным шкалам СМИЛ и их сочетаниям.
25. 6 признаков, что ему нужна только ты!
26. Ашва Санчаланасана I. Ашва санчаланасана. В комплекс Сурья Намаскар входит.
27. Для чего нужен репер в строительстве. Вековые реперы
28. Парень не знакомит с родителями почему. Вопрос психологам
29. Как заставить работать мозг в любом возрасте. Популярные книги
30. Мужчина боится серьезных отношений. Почему боятся
31. Постоянно обзывает муж. Причины семейной тирании
32. Попал в тюрьму меняй жену. Внимательнее на дорогах. Попал в тюрьму - меняй жену.
33. Как кота ввести в транс. Гипноз кошек и животных
34. Мужеподобные женщины. Я мужеподобная, старая, несексуальная женщина.
35. Геодезический знак гугк для чего. Геодезические знаки в зависимости от места нахождения могут быть:
36. Пpoкpаcтинация (лeнь) и что c ней делать.
37. Учение Анохина о функциональных системах. Теория функциональных систем
38. Паривритта уткатасана (скрутка В позе стула).
39. Молитва гештальтиста перлза. Фриц Перлз
40. 22 игры на бумаге для двоих. Игры на бумаге для двоих и более: правила для 22 игр
41. Как после смерти близкого человека успокоиться. Как пережить смерть близкого человека – советы психолога
42. Геодезический репер гугк, что это.
43. Цитаты про льва со смыслом. Цитаты про львов
44. Как преодолеть депрессию после расставания с любимым человеком. 4 Что делать после разрыва?
45. Психология манипуляции и подчинения. Манипуляция людьми психология
46. "Молитва"Фрица Перлза, в интерпретации и с дополнениями Хорхе букая:
47. Панические атаки при климаксе. Причины панических атак у женщин
48. Скрытые признаки влюбленного мужчины. Как безошибочно понять, что мужчина влюблен, но скрывает свои чувства: 10 признаков
49. Точка над верхней губой. Нажмите на точку, которая расположена над верхней губой и перед кончиком носа.
50. Цифровые предупреждения. Стали замечать одинаковые числа на часах (цифровых