Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Коллектив на работе

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Последние обновления на сайте:

1. Венеция на воде благодаря гениальному инженерному решению стоит.
2. "Лучше бы я три раза родила!
3. Таким образом, если вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
4. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
5. На этой фотографии запечатлены фельдшер Анастасия Порфирьевна Мельникова и её пациент - ссыльнопоселенец 34 лет.
6. 9 лет работаю узисткой в больнице.
7. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
8. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
9. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
10. Самоуважение с слова "нет начинается".
11. Я … старомодна.
12. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
13. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
14. Чесночное масло для сосудов.
15. Эффективная гимнастика для спины и коленей: 10 минут на каждый день
16. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
17. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
18. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
19. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
20. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
21. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
22. Стоит ли заставлять детей учиться: плюсы и минусы
23. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
24. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
25. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
26. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
27. У каждого из нас внутри есть голос, который оценивает, осуждает, принижает.
28. Внутрибольничная фобия: причины, симптомы и пути преодоления
29. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
30. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
31. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
32. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
33. Свечи от комаров.
34. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
35. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
36. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
37. Какие природные памятники находятся вблизи Барнаула
38. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
39. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
40. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
41. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
42. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
43. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска
44. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
45. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
46. Публичные поцелуи: почему они могут быть раздражающими
47. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
48. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.
49. В "Москвариуме" на Вднх на глубине пяти метров состоялась первая подводная церемония бракосочетания.
50. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого