Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Коллектив на работе

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Последние обновления на сайте:

1. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
2. Разнообразие значений слова «раут» в разных словарях
3. Панические атаки: как справиться с эмоциональными потрясениями на фоне заболевания
4. В одиночестве нет страха: борьба с фобией одиночества
5. 10 рекомендаций о том, как сэкономить деньги
6. Как выбрать мужчину из двух. Как выбрать из двух мужчин
7. Муж унижает и оскорбляет, что делать. Сергей
8. Боязнь остановки сердца во время сна. Что такое кардиофобия?
9. Помощь психолога при депрессиях. Зачем нужна психотерапия?
10. Общие принципы психотерапии депрессии. Какие результаты от сеансов психотерапии?
11. Кто был у психотерапевта с симптомами депрессии. Что такое депрессия
12. Читать онлайн Фрейд зигмунд.
13. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пар двоих влюбленных
14. 33 веселых игр для пар: как сделать время вдвоем еще веселее
15. Сантуласана: эффективная практика для восстановления и развития больших суставов
16. Карина Аракелян, популярная блогерша, столкнулась с бурей негативных отзывов после неудачной операции по увеличению груди.
17. Изучение страха одиночества: причины, проявления, и способы преодоления
18. Пapа забрала своих детей из школы, чтобы путешествовать с ними по миру.
19. Почему некоторые мужья выбирают путь унижения и оскорблений в отношениях с партнершей
20. Исследование: как результат лжи на детекторе лжи влияет на доверие к человеку
21. Узнайте, как сделать сексуальную привязку по фото в домашних условиях
22. Завоевание сердца льва: три эффективных способа
23. Уважение к себе: 10 идей для укрепления своего статуса
24. Освободитесь от тревоги и страха с помощью гипноза
25. Восприятие времени в романе Р: метафора и символизм
26. Ким кардашьян поразила всех своим образом на хэллоуин, превратившись в белого аллигатора!
27. Психически больной человек: Как он себя ведет и как его понимать
28. Сердце: что делать, если оно внезапно остановится
29. Любовь в социальных сетях: как искать и находить свою половинку в интернете
30. Проблемы и преимущества отсутствия социальных сетей у вашего партнера
31. В поисках настоящей любви в виртуальном мире: реальность и мифы о любви по интернету
32. Анна Семенoвич фoтo с oтдыха с вoзлюбленным на Бали пoделилась.
33. Прилучный до сих пор не отдает агате муцениеце сына!
34. Павел прилучный отбирает детей у Агаты муцениеце: на актрисе нет лица.
35. Притча о счастье.
36. Актриса самбурская открылась о своём эмоциональном истощении: "Просто Пепелище".
37. Блогер София стужук, недавно родившая четвертого ребенка, вновь беременна.
38. Пианист пол Бартон перестал играть в концертных залах и уехал из Англии в Таиланд, где теперь играет для слонов, а они его внимательно слушают.
39. Агата муцениеце: и не скажешь, что она мама двоих деток!
40. Кристина асмус возмутилась заявлением СМИ о своем страстном поцелуем с люсея чеботиной.
41. Поза кобра в йоге. Упражнения при болях в шее из йоги
42. Молитва гештальт-терапевта. Гештальт молитва Фредерика Перлза
43. Как загипнотизировать себя. Что такое самогипноз
44. Тест СМИЛ онлайн. Как пройти тест MMPI (СМИЛ).
45. Боязнь темноты фобия, как называется. Никтофобия
46. Молитва Святой марте на исполнение желания.
47. Вацлав нижинский личная жизнь. Личная жизнь танцовщика
48. Линия ангела - хранителя на ладони: есть ли она у вас.
49. Мужчина, после расставания, забирает свои подарки.
50. Точка Юн-цюань на стопе. Юн - Цюань - суперточка для здоровья.