Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Коллектив на работе

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Последние обновления на сайте:

1. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
2. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
3. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
4. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
5. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
6. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
7. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
8. Какие исторические события связаны с Невским проспектом
9. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
10. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
11. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
12. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
13. Как освободиться от страха перед мужчинами и обрести гармонию в отношениях
14. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
15. Причины возникновения раздражения:
16. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
17. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
18. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
19. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
20. Какие интересные факты о географическом положении города
21. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
22. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
23. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
24. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
25. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
26. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
27. Когда близкий человек сталкивается с психическими отклонениями: как помочь
28. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
29. Почему важно говорить о психическом здоровье
30. Советы, как сохранить рассудок, если ваш родственник теряет самообладание
31. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
32. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
33. Проблемы адаптации ребенка 2-х лет в детском саду: как помочь своему ребенку
34. Наталья Земцова ознакомить сына с её откровенными фильмами, которые стыдно кому-либо показывать.
35. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
36. Агрессия при виде влюбленных пар: почему это происходит и как с этим бороться
37. Выздоравливая от тревожного расстройства и панических атак: мой личный опыт
38. Романтические игры для двоих: 10 идей, которые помогут вам провести незабываемый вечер
39. 680 коротких фраз и цитат про отношения. Короткие цитаты об отношениях мужчины и женщины
40. Деятельность и эмоции человека. Эмоции и деятельность.
41. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 кратко. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 гг.
42. Страшно быть дома и на улице одной. Страх быть дома или на улице одной. Как мне снова стать полноценным человеком без необоснованных страхов?
43. Как научить усидчивости ребенка 2-3года. Советы психологии для выработки усидчивости в процессе развития ребёнка
44. Влюбленные в игры: 7 лучших игр для романтических вечеров
45. Может ли остановиться сердце от испуга во сне. Что происходит в организме, во время сильного страха, испуга, паники?
46. Какой вид психотерапии лучше всего помогает при депрессии. Диагностика депрессии
47. Почему бьет муж. «Сильно ругаемся с мужем: я провоцирую, а он меня бьет»
48. Игры Для жены и мужа. Для тебя
49. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
50. Женщины, которые хотят сделать аборт - чучела, - заявили в госдуме.