Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Коллектив на работе

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Никто не зажмёт в туалете или раздевалке, не станет бить или откровенно унижать. По крайней мере шансы, что так случится, достаточно низкие.

Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы.

Они могут отпускать в ваш адрес едкие замечания или обидные шутки, демонстративно игнорировать, дезинформировать вас так, чтобы вы не справились с задачей и выставили себя перед начальником в невыгодном свете, жёстко критиковать, сваливать на вас дополнительную работу, распускать сплетни, оставлять анонимные жалобы, даже воровать или портить ваши вещи и документы.

Наиболее распространенных причин моббинга и его вариантов несколько.

Последние обновления на сайте:

1. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
2. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
3. Как жить с психически больным родственником: практические советы и рекомендации
4. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
5. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
6. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
7. Традиция скрещивания рук на груди: история и значение для старообрядцев
8. Убогие мужчинки: как справиться с беспокойством
9. Анекдот дня: Настя ивлеева поздравила всех с пасхой … в рождество!
10. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке
11. Он мне нравится и жутко раздражает одновременно: как справляться с противоречивыми эмоциями
12. Узнайте, как обучиться гипнозу в домашних условиях
13. 6 2 Медитация Единство тела: Как достичь гармонии между телом и разумом
14. Победить панические атаки: лучшие методы лечения
15. Игры для влюбленных пар дома 18: как сделать вечер незабываемым
16. Любовь в эфире: можно ли найти истинную любовь в социальных сетях
17. Понимание панических атак в неврологической практике: ключевые аспекты и лечение
18. ВСД и панические атаки. Вегетативный криз у пациентов, страдающих ВСД
19. Не причинять вреда: философия и практика
20. Об эмоциях и чувствах. Отличие между чувствами и эмоциями
21. Учебно-метод пособие об эмоциях. Методическое пособие «Наши эмоции»
22. "Лучший Папа В Мире": взрослые дочки Брюса Уиллиса подарили своем любимому отцу табличку с такой подписью.
23. Отставка президента Ельцина и президентские выборы 2000 года
24. Фобия боязнь звонить по телефону. Правила общения
25. Бьянка продолжает смело экспериментировать со своим стилем, утверждая, что её новый образ буквально "Омолодил" её на десять лет.
26. Про усидчивость детей 2-3 лет. Публикация «Неусидчивый ребенок, Что делать?» размещена в разделах
27. Есть страх остановки сердца. Страх того, что я болен и скоро умру. Перебои в сердце. Мне 26 лет
28. Помощь психолога при депрессиях. Зачем нужна психотерапия?
29. 25 вопросов самому себе. 25 провокационных вопросов самому себе
30. "Кэти Перри Стала Жертвой Пикантного Казуса на сцене".
31. Сенсорная депривация в психологии. Сенсорная депривация у людей и ее последствия а. Эмпирические факты сенсорной депривации
32. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
33. Меган Фокс в четвертый раз мамой станет.
34. Регина тодоренко показала свою искривленную сколиозом спину.
35. Как правильно применять препарат Конкор: инструкция для пациентов
36. Пapа забрала своих детей из школы, чтобы путешествовать с ними по миру.
37. Размышления о презентации на тему чужих детей
38. Основные характеристики психологического портрета личности
39. Как создать образец психологического портрета личности: методы и техники
40. Паническая атака: как справиться с ней самостоятельно
41. Муж не принимает ребенка от первого брака.
42. Исследование: как результат лжи на детекторе лжи влияет на доверие к человеку
43. Символика цвета на востоке и западе: культурные различия и сходства
44. Узнайте, как сделать сексуальную привязку по фото в домашних условиях
45. Депрессия: как отличить клиническую от обычной грустью
46. Освободиться от страхов и фобий: возможно ли с помощью таблеток
47. Освободитесь от тревоги и страха с помощью гипноза
48. В поисках настоящей любви в виртуальном мире: реальность и мифы о любви по интернету
49. Анна Семенoвич фoтo с oтдыха с вoзлюбленным на Бали пoделилась.
50. Мужчину, который дрейфовал два месяца в охотском море, нашли живым.