Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Точечный массаж

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Японский метод "Шиатсу" - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки.

Правила.

Последние обновления на сайте:

1. На фотографии "Конфетный Король" российской империи - Алексей Иванович абрикосов с супругой Агриппиной.
2. Детский рисунок - это не просто забава, а способ самовыражения и отражения состояния.
3. 15 исцeляющих мыслей Натальи Беxтеревой.
4. 32-Летний Денис шальных, сын актрисы Елены Яковлевой, повторно связал себя узами брака.
5. "Обязали бы две Недели Мыть Полы": цискаридзе разнес ведущую "России 24", которая разлеглась в большом театре.
6. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
7. "Муж Думает, что мы не Разведемся": Оксана Самойлова заявила, что ее плохие отношения с джиганом еще впереди.
8. Эту милашку легко спутать с домашней кошкой, но муравьиный тигр - это вам не милый котик, а 2 кг чистой ярости.
9. Специалисты установили, что интимная близость по утрам способна увеличить эффективность мужчин на 70%.
10. Модульность задач - гибкость планирования.
11. Горизонт недели - антидот суете дня.
12. Добросказать - значит договориться.
13. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
14. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
15. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
16. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
17. У беременных свои причуды: Анна хилькевич решила поменять имя пятилетней дочери.
18. Про умных и мудрых женщин.
19. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.
20. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
21. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
22. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
23. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
24. Наклоны к ногам стоя: эффективное упражнение для гибкости и силы
25. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
26. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
27. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
28. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
29. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
30. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
31. Ученики школы номер 22 в Орехово-зуеве решили выразить свою любовь к классному руководителю Татьяне Анатольевне необычным способом.
32. Можно ли посетить музеи Кремля
33. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
34. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
35. Как понять, что мужчина вас любит: основные признаки
36. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
37. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
38. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
39. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
40. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
41. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
42. Жесты и сигналы тела: скрытый язык общения
43. Язык тела: 20 примеров с расшифровкой, которые помогут вам лучше понимать людей
44. Скрещивание рук: история и значение
45. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
46. Язык тела: 20 примеров, которые помогут вам лучше понять людей
47. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
48. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
49. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
50. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.