Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Точечный массаж

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Японский метод "Шиатсу" - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки.

Правила.

Последние обновления на сайте:

1. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
2. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
3. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
4. Воля и утяшева привели дочь на тв: как выглядит наследница пары.
5. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.
6. Наузы: все, что вам нужно знать о данном явлении
7. Понимание панических атак: как справиться с беспокойством и страхом
8. Публичные отношения: почему люди выставляют свою личную жизнь в социальных сетях
9. Способы справиться с паническими атаками без лекарств
10. Славянские обереги узел защиты: история и значение
11. Девочка под гипнозом: что это такое и как это работает
12. "Ребенок - это Большая Ответственность".
13. Социальная тревожность или социофобия. Классификация и стадии развития социофобии
14. До паники боюсь оставаться дома одна. Боюсь оставаться одна дома
15. Как развить усидчивость у ребенка с 2-х лет. Развиваем усидчивость
16. Что может спровоцировать приступ паники. Лечение
17. Может ли остановиться сердце от испуга во сне. Что происходит в организме, во время сильного страха, испуга, паники?
18. Нужна ли помощь психолога при депрессии. Как выйти из депрессии: советы психологов
19. К какому врачу обратиться. Проблемы с сосудами к какому врачу обратиться
20. Улучшай свою жизнь с эффективными психологическими трюками
21. Месячные и панические атаки. Тревожное расстройство у женщин —, как справиться с гормональными бурями?
22. Валентина Рубцова показала, как изменилась с мужем за годы брака.
23. Нцд по смешанному типу при беременности. Толчок к заболеванию
24. "Какая дочка? "- Звезда"кадетства" Головин публично отказался от своего ребенка!
25. Дорожные игры для пар: как сделать поездку незабываемой
26. Он родился 18 октября 1960 года в Брюсселе, в семье бельгийских бухгалтеров.
27. Семья или карьера: кто для женщины важнее и дороже
28. Паническая атака: опасность для жизни или миф
29. Карина Аракелян подверглась насмешкам со стороны подписчиков из-за неудачного увеличения груди.
30. Житель Ростова разгромил машину бывшей за отказ мириться.
31. Открывая двери в мир характерологии: типичный психологический портрет личности
32. Какие осложнения могут возникнуть после операции
33. Как преодолеть панические атаки ночью: советы и рекомендации
34. Секреты построения уважительных отношений: как заставить окружающих тебя уважать
35. Семья ищук - Ларионовых порадовала подписчиков атмосферной фотосессией, приуроченной к хэллоуину!
36. Отношения: чего избегают психологически здоровые люди.
37. В Подмосковье ветеринары пытаются спасти львенка, которого забрали у владельца кальянной.
38. Роскошный 21-й день рождения невесты Тимати.
39. Макс корж Беларусь под давлением правоохранительных органов покинул!
40. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.
41. Актриса самбурская открылась о своём эмоциональном истощении: "Просто Пепелище".
42. Павел Дуров и его девушка пережили трагедию - они потеряли ребенка.
43. Пианист пол Бартон перестал играть в концертных залах и уехал из Англии в Таиланд, где теперь играет для слонов, а они его внимательно слушают.
44. Внучка покойного Александра маслякова, Таисия, может стать новой ведущей "КВН"!
45. Фанаты не узнали актрису Людмилу Артемьеву, прославившуюся благодаря роли Олечки в "Сватах"!
46. "Было Очень Тяжело": 44-летняя Виктория боня поделилась своими впечатлениями от восхождения на гору в Гималаях.
47. Жить с женщиной, которую не любишь.
48. Ксения Собчак спешно покинула страну одна - с кем остался ее 5-летний сын?
49. Как загипнотизировать себя. Что такое самогипноз
50. Игры на двоих для мужчины и женщины. Психологические игры для двоих