Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Точечный массаж

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Японский метод "Шиатсу" - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки.

Правила.

Последние обновления на сайте:

1. Секс продлевает жизнь: как близость помогает сохранять молодость и здоровье.
2. Спасенье застрявших - дело, прежде всего, самих застрявших.
3. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
4. Kак растить детей, чтобы они в будущем не стали жертвами насилия или насильниками?
5. В социальных сетях набрало популярность ироничное обсуждение специфики заказа индивидуальных кондитерских изделий к памятным датам.
6. Гастроли важнее семейных вечеров: почему Shaman видит собственную дочь чаще на экране, чем вживую.
7. Почему одни хотят секс каждый день, а другим он не нужен неделями.
8. 15 проблем, с которыми справляется розмарин.
9. Оксана фёдорова показала повзрослевшую дочь от офицера ФСБ.
10. За образом Майкла Джексона скрывалось тело, работавшее на износ.
11. Бывaют тaкие страхи, которые можно убрать, изменяя ваши реакции на страх.
12. Москва, 1950-е годы.
13. Эмпаты - люди с развитой способностью сопереживания эмоционального состояния другого человека.
14. "Всё Своё Ношу на Себе": как праздничный костюм тибетских женщин кхампа стал семейным банком.
15. Анна невская, которая в 49 лет впервые стала матерью, ответила на хейт позднего материнства":"никак не отношусь к критике по этому поводу.
16. Брэд питт официально подтвердил отношения с Инес де Рамон.
17. Сила привычки заключается в трёх последовательных моментах.
18. Изнанка викторианского глянца: почему праздничные традиции британских семей рубежа веков шокировали современных женщин.
19. Жуть! Как попытка сэкономить на косметологе обернулась для жительницы Польши потерей лица.
20. Секс продлевает жизнь: почему близость делает вас моложе и здоровее.
21. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
22. 62-Летняя Иоланда хадид в третий раз замуж выходит.
23. Психика устроена парадоксально: ей важна не столько радость, сколько предсказуемость.
24. 5 продуктов от преждевременного старения кожи.
25. "Малыш Выдержал". Звезда "Сашитани" рассказала о болезни сына.
26. Вивьен ли родила дочь в 19 лет, но материнство так и не стало её главной ролью.
27. Что будет, если жить в тревоге и страхе, постоянно на что-то обижаясь?
28. У природы случаются невероятные сюрпризы, которые ставят в тупик даже науку.
29. За образом человека, который поражал весь мир, скрывалось тело, работавшее на износ.
30. Российским семейным парам хотят официально усложнить процедуру быстрого расставания.
31. Где взять силы на перемены.
32. Ору на ребенка как ненормальная: как перестать кричать на детей.
33. До Жизель бюндхен мода была про "Усталость от Жизни", после неё - про триумф жизненной силы.
34. Американская ассоциация по беременности и родам разъяснила механизм влияния теплой воды на состояние женщины в процессе появления ребенка на свет.
35. Обручальные кольца, найденные американскими солдатами после освобождения концентрационного лагеря бухенвальд в 1945 году ….
36. Кто алию убил?
37. Она одна из лучших теннисисток в истории.
38. Мужчины могут получить отпуск в любое время, если их жена находится в декрете.
39. Самые отвратительные поцелуи в кино, со слов актеров.
40. Щитовидка и лишний вес: что действительно важно знать.
41. Попробуйте не реагировать на поток мыслей своего ума, хотя бы несколько секунд, и вы ощутите, какой покой на вас снизойдёт.
42. "Хлеб для тех, Кому Нужнее": как маленькая испанская пекарня спасает еду и помогает людям.
43. Поверьте, возраст - не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
44. Когда стюардесса демонстрирует вам спасательные средства, что она говорит про кислородные маски?
45. Горе от ума в женском исполнении: почему высокий IQ стал главным врагом личной жизни.
46. Ваш питомец занял кровать не из вредности - у него три очень серьёзных аргумента!
47. "Родители на Выгуле": Александр Петров с женой Викторией впервые вышли в свет после рождения сына.
48. 6 прaвил, которые изменили мой хaрaктер.
49. Леди Диана: первая во многом.
50. Вот почему в тибете так любят имбирный чай.