Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Точечный массаж

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Японский метод "Шиатсу" - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки.

Правила.

Последние обновления на сайте:

1. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
2. Вопреки всем слухам: Виктория лопырева вышла в свет с мужем и сыном.
3. Это Анна и её кот плюха!
4. Контроль не равен влиянию.
5. Зачем самый древний паук на планете на себе "Печать носит"?
6. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
7. "Люблю тебя бесконечно!
8. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
9. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
10. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
11. Каждое принятое решение требует энергии.
12. План восстановления - равен плану нагрузки.
13. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
14. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
15. Карта рисков - компас смелости.
16. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
17. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
18. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
19. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
20. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
21. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
22. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
23. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
24. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
25. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
26. Почему подросток избегает учёбы и проводит время на диване
27. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
28. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
29. Почему современные люди боятся связывать себя узами брака
30. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
31. Какие необычные факты о Череповце известны
32. Где в Нижнем Новгороде можно насладиться видами на Волгу
33. Какие интересные факты о московских дворцах и усадьбах
34. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города
35. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
36. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
37. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
38. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
39. Основные правила поведения с больным человеком
40. Секреты гармоничной жизни: как находить баланс с психически нездоровыми близкими
41. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
42. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
43. Узнай, как сделать садоводство интересным для своего мальчика
44. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
45. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
46. Мы поздравляем: 37-летняя дочь Лепса вышла замуж.
47. Открывая возможности: как гипноз и самовнушение могут помочь развить свои способности
48. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
49. Игры для влюбленных: как усилить отношения
50. Ночные панические атаки: как справиться с беспокойством и страхом