Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Точечный массаж

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Японский метод "Шиатсу" - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки.

Правила.

Последние обновления на сайте:

1. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
2. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
3. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
4. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
5. Страх мужского полового органа: причины и последствия
6. Беспокойство? Попробуйте эти 12 натуральных методов
7. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
8. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
9. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
10. Массаж лица против морщин.
11. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
12. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
13. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
14. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
15. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
16. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
17. Секреты гармоничной жизни: как находить баланс с психически нездоровыми близкими
18. Жесты и сигналы тела: скрытый язык общения
19. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
20. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
21. Этого мужчину парализовало после аварии и он не мог ходить.
22. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
23. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
24. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
25. Скрытые причины насилия в семье: почему мужчина может нанести удар
26. Социологическая фобия: как люди боятся общества
27. Борьба с паническими атаками: история успеха
28. Что делать когда страшно с похмелья. Что делать, если возникло чувство паники после алкоголя
29. Паническая атака симптомы и лечение. Как лечить и куда обращаться при панически атаках
30. Изучение эмоций человека в различных областях науки. Отечественные теории эмоций
31. Что такое эмоции и почему они так важны для человека. Наши эмоции и их роль в жизни человека
32. Президентские выборы 2000 и 2004 годов. Выборы Президента рф 2000 и 2004 гг.
33. Не могу оставаться одна. Боюсь оставаться одна дома, мне сразу становится плохо. Как с этим справиться?
34. ᐉ, как выбрать из двух парней одного. Почему женщина попадает в ситуацию, когда нужно выбирать между двумя мужчинами?
35. Сердце болит от нервов. Почему при стрессе болит сердце
36. Дыхание при страхе. Правильное дыхание при панических атаках: эффективные практические упражнения
37. Может ли остановиться сердце от испуга во сне. Что происходит в организме, во время сильного страха, испуга, паники?
38. Страх смерти без физической угрозы: эксперт рассказал, что делать при панической атаке
39. Игры про любовь Онлайн: открывайте новые горизонты в мире игр
40. Кто лев, тот прав: как идеология влияет на политические взгляды
41. Как стресс влияет на организм и как его преодолеть
42. Почему ребенок может отказываться идти в садик и как помочь ему справиться с этим
43. "Анок яй: новая чёрная пантера покорила ток-шоу в платье Dior!
44. Откровенные отношения: как выставлять напоказ свою любовь с партнером
45. Житель Ростова разгромил машину бывшей за отказ мириться.
46. Исследование: Почему ню фотографии женщин и мужчин имеют разную популярность
47. Как создать полноценный психологический портрет личности: образец и инструкция
48. Курсовая работа на тему: как выбрать правильную тему и написать успешный проект
49. Шаг за шагом: как составить психологический портрет личности
50. Как отличить паническую атаку от приступа тревоги: симптомы и методы лечения