Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Косметический массаж

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Японский метод "Шиатсу" - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки.

Правила.

Последние обновления на сайте:

1. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
2. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
3. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
4. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
5. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
6. Есть ли в Тюмени музеи, которыеают её историю
7. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
8. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
9. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
10. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
11. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
12. "Вдул с Последствиями": Чумаков рассказал, что его привлекло в Юлии Ковальчук.
13. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
14. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
15. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
16. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
17. Тодоренко подала в суд!
18. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
19. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
20. Марина Девятова: жизнь и творчество в Пензе
21. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
22. Публичные поцелуи: почему они могут быть раздражающими
23. Асаны йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею.
24. Способы справиться с паническими атаками: мой личный опыт
25. Психологические аспекты панических атак: что нужно знать
26. Как избавиться от страха. Страх, как повод для поведенческой терапии
27. Уверенные шаги к доверию: как войти к девушке в доверие
28. Каких людей уважают на работе. Каждому важно ощущать собственную значимость в коллективе. При этом многие считают, что их незаслуженно недооценивают. Вы тоже? Возможно, вы ошибаетесь.
29. Поколение Z женихи: любовь без границ
30. Боюсь оставаться одна дома с детьми.. Как справиться со страхом выйти из дома? Боюсь остаться с ребёнком одна, пью успокоительное
31. Как из двух парней выбрать одного. Почему возникают сложности в выборе одного парня из двух
32. Страх и можно ли умереть от остановки. В чем отличие ночных страхов и панических атак?
33. Может ли сердце остановиться от такого. Может ли сердце резко остановиться в моем случае?
34. Кто справится со стрессом сам. Естественная реакция на стресс или душевное расстройство?
35. Нужна ли помощь психолога при депрессии. Как выйти из депрессии: советы психологов
36. 17 важных вопросов о депрессии. Что такое депрессия (вопросы для самодиагностики, виды, как лечить)
37. Как поставить жену на место и заставить уважать. Как заставить жену уважать мужа
38. Помощь психолога при депрессии
39. В Америке девушка оставила без электричества 800 домов.
40. Как развить внимание у школьника. Как эффективно развивать внимание у младших школьников
41. Что дает изучение психологии. Что такое психология, Чем помогает психология, Как работает психология, В чем смысл психологии
42. 35 романтических игр для пар: как сделать отношения еще более интересными
43. Мудрость трансформации: 10 жизненных законов, которые изменят вашу жизнь
44. Как психическая депривация влияет на формирование личности
45. Блогер пранканул несколько школ и разослал им требование изготовить шапочки из фольги в рамках патриотической акции.
46. Откровенные отношения: как выставлять напоказ свою любовь с партнером
47. Отношения григория Лепса и 18-летней авроры кибы смущают окружение артиста.
48. Как правильно составить психологический портрет личности: основные шаги и методы
49. Исследование: как результат лжи на детекторе лжи влияет на доверие к человеку
50. Все, что нужно знать о панических атаках: симптомы, признаки, и эффективное лечение