Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Человек для массажа

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Последние обновления на сайте:

1. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
2. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
3. Баста признался, что за 18 лет брака они с женой так и не "Сошлись Характерами - и в Этом Весь Кайф".
4. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
5. Сандра буллок каждый год отмечает хэллоуин по - семейному - вместе с ребёнком придумывает костюмы и устраивает настоящий праздник.
6. Сценарий "Если - то" - это способ подготовить психику к непредсказуемости.
7. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
8. Чёткий контур задачи - половина решения.
9. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
10. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
11. Поехать в августе на юг.
12. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
13. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
14. Когда по-настоящему любишь.
15. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
16. Эффективная гимнастика для спины и коленей: 10 минут на каждый день
17. Какие спортивные мероприятия популярны в Чебоксарах
18. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
19. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
20. Роль разработчика криптокошельков в экосистеме блокчейн
21. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
22. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
23. Тимати связал себя узами брака!
24. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
25. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
26. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
27. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
28. "Вдул с Последствиями": Чумаков рассказал, что его привлекло в Юлии Ковальчук.
29. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
30. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
31. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
32. Юра и Аня познакомились в театральном училище.
33. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
34. Как правильно общаться с психически больным человеком
35. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
36. Понимание человека по его жестам: основы и применение
37. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
38. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
39. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
40. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
41. Йога для глаз.
42. Мастерство запоминания: основные принципы и техники
43. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
44. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
45. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
46. У вас есть знакомые пары: как наладить отношения с близкими людьми
47. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой
48. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
49. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
50. Узнайте, как разместить свою статью в App Store