Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Массаж для глаз

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Последние обновления на сайте:

1. "Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё закончится.
2. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
3. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
4. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
5. Филипп Киркоров с трепетом о своем отце вспомнил.
6. Доверие из предсказуемости растёт.
7. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
8. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
9. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
10. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
11. Карта рисков - компас смелости.
12. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.
13. Наклоны к ногам: для чего полезно это упражнение
14. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ижевска
15. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
16. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
17. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
18. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
19. Ученики школы номер 22 в Орехово-зуеве решили выразить свою любовь к классному руководителю Татьяне Анатольевне необычным способом.
20. 9 самых частых причин: почему это важно знать
21. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
22. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
23. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
24. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
25. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
26. Меня зовут Алексей.
27. Где в Нижнем Новгороде можно насладиться видами на Волгу
28. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
29. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
30. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
31. Почему ваш ребенок не хочет идти в сад: советы родителям
32. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
33. Свечи от комаров.
34. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
35. Правильное Общение с Психически Больными: Основные Правила и Рекомендации
36. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
37. Скрестите руки и узнаете секреты: Что говорит этот жест о вашем друге
38. Лили коллинз впервые стала мамой!
39. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
40. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
41. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
42. Как помочь ребенку запоминать информацию: практические советы
43. Как справиться с раздражением от своего партнера
44. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
45. Влюбленные пары и их влияние на наши эмоции
46. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
47. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
48. Просто и быстро: самоучитель гипноза для начинающих
49. Что дает чистка языка?
50. Гипноз как метод улучшения успеваемости студентов