Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Массаж для глаз

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Последние обновления на сайте:

1. Мизофония: когда звуки действительно сводят с ума.
2. "Гость из Прошлого": как коля Герасимов не нашел места в реальности.
3. Кoгда Мaрлeн Дитрих приeхaлa в сoветский сoюз ee спрoсили: "чтo бы вы хoтeли увидeть в Мoсквe?
4. Таким образом, если человек говорит уверенно, мы быстрее считаем его умным.
5. Вера в мужчину может разрушить отношения.
6. Ты никогда не изменишь партнера.
7. Маленький мальчик бумажку нашел, с этой бумажкой в кусты он пошел.
8. Любовь вопреки слухам.
9. История Джуди гарленд - это манифест жестокости "Золотого Века" голливуда, где юность была товаром, а актрисы - расходным материалом.
10. Онкобольная блогер лерчек (настоящее имя - Валерия Чекалина) покинула свою косметическую компанию Letique и запустила новый бренд косметики.
11. Боль прожить надо.
12. Зендая вновь подтверждает статус иконы стиля, открывая сезон мероприятий в наряде из новой коллекции Дэниела розберри.
13. Фотосессия Ричарда аведона 1958 года открыла миру новую Мэрилин Монро - дисциплинированного мастера трансформации.
14. Георгий Вицин, подаривший зрителям десятки комичных образов, в реальности был глубоким интеллектуалом, увлекавшимся йогой и искусством.
15. Даша дошик снова на грани: Хайп или стратегия?
16. Называть детей Настями и Никитами стали вдвое реже в России.
17. 40-Летняя актриса Катерина шпица готовится стать матерью во второй раз.
18. В разгар боя быков матадор Альваро манера сделал то, чего никто не ожидал.
19. Боль прожить нaдо.
20. В южной Корее дождевая вода не уходит бесполезно в стоки.
21. Герои "Титаника": когда честь оказалась дороже жизни.
22. Трагедия фарфоровой куклы: как болезнь и роковое стечение обстоятельств оборвали жизнь Татьяны проценко.
23. О своём папе я узнал, когда мне исполнилось 23 года.
24. Улыбка, изменившая судьбу: трагическая история несостоявшегося Буратино.
25. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
26. Как звезда детства погасла в одиночестве: история Пеппи длинныйчулок, которой не дали второй шанс.
27. Обнаженная правда: почему эта скульптура заставила мам всего мира затаить дыхание.
28. Юрий Никулин обладал редким даром - видеть комичное там, где другие видят только печаль.
29. "Дергал ЗА Косы, Потому ЧТО Любил": смолкин заявил о романе с Прокофьевой, но актриса назвала это "бредом".
30. Романтика с размахом не всем по душе пришлась.
31. Дочь марии Шукшиной раскрыла боль семейных отношений.
32. 10 фактов об улыбке и смехе.
33. Мы прокачиваем мотивацию.
34. Актриса, сыгравшая роль пожилой Роуз в фильме "Титаник", в молодости была настоящей красавицей: вот как она выглядела.
35. Блогер Алексис стоун шутит, что вместо Джима Керри в Париже был он.
36. Оглушительная жестокость молчаливого избегания.
37. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
38. Как научиться рано вставать.
39. Ей было всего 22 года.
40. Долгое время найти актёра на роль шарикова не удавалось, и съёмки оказались под угрозой.
41. "Меня поймут только те, кто смерть свою видел.
42. Бунт из-за невест.
43. От любви до ненависти один шаг, так говорят.
44. Семейная тайна надежды кадышевой: почему она исчезла со сцены.
45. Правда о "Титанике": кто выжил на самом деле.
46. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
47. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
48. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
49. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
50. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.