Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Массаж от мигрени

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Последние обновления на сайте:

1. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест
2. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
3. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
4. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
5. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
6. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
7. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
8. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
9. Влюбленные пары и их влияние на наши эмоции
10. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
11. Гипноз как метод улучшения успеваемости студентов
12. Различия между панической атакой и другими состояниями
13. Почему мы боимся заболеть и как избавиться от этого страха. Откуда возникает патофобия
14. Каких людей уважают на работе. Каждому важно ощущать собственную значимость в коллективе. При этом многие считают, что их незаслуженно недооценивают. Вы тоже? Возможно, вы ошибаетесь.
15. Не могу выбрать одного из двух мужчин. Как нельзя поступать ни в коем случае?
16. Философ делает добро чтобы быть добродетельным: этика и мораль в философии
17. Возвращение в Ссср: творчество донецкой художницы.
18. Как эффективно лечить клиническую депрессию. Классификация депрессии
19. Поза голубя в йоге. 4 вариации позы голубя
20. Задай себе эти важные вопросы. 6 вопросов, которые вы должны задать себе этой осенью
21. Депривация и пути ее выявления. Депривация детей
22. "5 Лет со дня свадьбы, 7 лет вместе!
23. Развитие внимания у детей и подростков. Что делать?
24. Влюбляйтесь вместе: Самые романтичные кооперативные игры для пар
25. Девиация в психологии: что это и как ее классифицировать
26. Влюбленные в игры: лучшие конкурсы и игры для пар на День Святого Валентина
27. Виктория боня недавно удивила своих поклонников, показав себя без макияжа во время восхождения на Монблан.
28. Семья или карьера: кто для женщины важнее и дороже
29. Блогер пранканул несколько школ и разослал им требование изготовить шапочки из фольги в рамках патриотической акции.
30. Как разделить дачу между двумя семьями: опыт и советы
31. Паническое расстройство: как его распознать и преодолеть
32. Агата муцениеце в форме: как актриса шокирует публику своей фигурой после двух родов!
33. "Да леща ему дал.
34. Какие осложнения могут возникнуть после операции
35. Как найти выгодную цену на розовые очки: проверенные советы
36. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
37. Восприятие времени в романе Р: метафора и символизм
38. 22-Летняя звезда "Отчаянных Домохозяек" медисон де Ла гарза сообщила о трагической утрате своего новорожденного ребенка.
39. Александр поверин открылся аудитории: комментарий о расставании с Клавой кокой!
40. Анна хилькевич рассказала, что неоднократно задумывалась о том, чтобы развестись со своим супругом.
41. Мужчину, который дрейфовал два месяца в охотском море, нашли живым.
42. Костенко выложила архивное фото и спровоцировала слухи об изменах Тарасова.
43. Женщина, не успевшая попасть в роддом, внезапно родила на пороге своего дома.
44. Вчера сериалу "Моя Прекрасная Няня" исполнилось 20 лет!
45. Скандал разразился вокруг Ольги Бузовой, когда жюри не оценило её попытки петь вживую и сказало это прямо в лицо.
46. Панические атаки при курении. Курение и панические атаки. Есть ли взаимосвязь?
47. Успокоительные средства от нервов. Механизм действия
48. Польза от позы плуга. Поза плуга - халасана.
49. Техника принятия решений "Квадрат Декарта".
50. Гипноз для начинающих. Понятие гипноза и его виды