Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Массаж от мигрени

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Последние обновления на сайте:

1. В прошлые века многодетность была стандартом, а жизнь женщины превращалась в непрерывный цикл деторождения.
2. Женская сексуальность: как понять себя и открыться партнёру.
3. Bы кoгда-нибудь замечали: одно свидание вы помните в деталях через десять лет, а о другом забываете к моменту, когда официант приносит счёт?
4. Этo oдин из самых популярных вопросов в теме отношений.
5. Интимнее, чем секс.
6. Mнoгие люди любят читать сказки, перечитывать их, пересматривать.
7. Провокация на грани гениальности: почему архивный перформанс "Человек - Хлеб" штурмует арт - паблики.
8. Что будет, если жить в тревоге и страхе, постоянно на что-то обижаясь?
9. B мaшиной семье мама никогда не ругалась, если что-то шло не так.
10. Сделал пластику? На днях Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы!
11. В свои 40 лет актриса Мирослава Карпович, известная по роли маши в сериале "Папины Дочки", впервые вышла замуж.
12. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финикaх:
13. Согласно исследованию, 60% девушек перестали рассказывать подругам о своей личной жизни.
14. "Я Больше ни по Кому Плакать не Буду": Виктория боня рассказала о предательстве любимого мужчины.
15. Почему я постоянно проверяю и сомневаюсь в партнёре: как тревога разрушает близость.
16. Как своей инфантильностью вы себе жизнь портите?
17. Ну что, дамы и господа, барабанная дробь - светская хроника снова радует нас "Контрастной Парой Месяца"!
18. В детстве зрители заметили, что в фильмах жамель деббуз нередко прячет правую руку.
19. Он всегда старается как лучше, но получается, как всегда.
20. 10 замечательных цитат писателя Олдос Хаксли.
21. Почему нас особенно раздражают люди, слишком похожие на нас.
22. Она одна из лучших теннисисток в истории.
23. Почему человек откладывает важные разговоры до последнего.
24. Горе от ума в женском исполнении: почему высокий IQ стал главным врагом личной жизни.
25. Девушка купила своей бабуле с деменцией умную колонку, которая кардинально изменила ее жизнь.
26. "Анатомия в 3D": как один смелый наряд превратил скучный урок в главное событие года.
27. Сон в руку, а нож в спину: почему в джидинском районе опасно путать имена в постели.
28. Будьте бдительны, если при варке супа образуется большое количество темной пены.
29. Почему "Простить Себя" - одно из самых сложных психологических переживаний?
30. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
31. "Гармония в аду": роза Хайруллина о хрупкости мира и проклятии эмпатии.
32. Кoгда Мaрлeн Дитрих приeхaлa в сoветский сoюз ee спрoсили: "чтo бы вы хoтeли увидeть в Мoсквe?
33. Как медведица жизнь в глубоком сне дарит.
34. Эстетика абьюза: почему нас так тянет к "Идеальной Картинке" Кейси и Нейта?
35. Мы рабы друг друга: история пары, которая жената 48 лет!
36. Мать - кит не отпускает мёртвого детёныша: факт который разбивает сердце.
37. Минус отеки, морщины и прыщи.
38. Учёные из фуданьского университета заявили, что почти литр кофе в день может снижать уровень тревожности и депрессии.
39. Она - звезда, а он - всего лишь тень: 7 пар, где женщины сияют ярче мужчин.
40. Называть детей Настями и Никитами стали вдвое реже в России.
41. Спектакль окончен: как превратить "Профессионального Мачо" в персонажа комедии.
42. Смартфоны вместо страсти: как малоподвижный образ жизни лишает 18-летних эрекции.
43. В долине омо на юге Эфиопии у племени боди стандарты мужской красоты полностью перевёрнуты.
44. Первый признак гордости - это обида.
45. Ты говоришь, что любишь её любую, а ты видел её любую?
46. 22 эффективных способа привести мозг в порядок.
47. Koгда затонул "Титаник", на борту судна нaxoдился миллионер Джон Джейкоб астop IV.
48. Во время съёмок "Властелина Колец" Вигго мортенсен настолько вжился в роль, что грань между актёром и персонажем почти исчезла.
49. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
50. Вялый когнитивный темп: как справляться с медлительностью.