Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Массаж от мигрени

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Последние обновления на сайте:

1. Внучка Светланы светличной рассказала, как звезда советского кино сходила с ума в одиночестве.
2. Психологическая поддержка при зависимостях и кризисах в отношениях
3. "Довести человека до истерики и обвинить его в истеричности.
4. История съемок сказки "Мама" превратилась для Людмилы Гурченко в настоящую личную трагедию.
5. Исцеление тела вниманием и любовью.
6. В четвертый раз беременна?
7. Российский абиссинский кот самым красивым в мире признан.
8. Когда мечта о гареме квестом на выживание обернулась.
9. В том случае, если пирожное выглядит как какашка - это ещё не провал.
10. В итaльянском языке есть тaкое слово, которое невозможно перевести нa русский - "Волер Бене".
11. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
12. Сергей Минаев раскрыл секрет успешного брака: "Не Создавай Жене Неприятности, не Расстраивай ее" супруги вместе уже более 30 лет.
13. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
14. На этой фотографии запечатлены фельдшер Анастасия Порфирьевна Мельникова и её пациент - ссыльнопоселенец 34 лет.
15. Это Чеслава квока.
16. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
17. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
18. Известная актриса, исполняющая одну из ключевых ролей в популярном сериале, завершила сложный и тяжелый курс лечения.
19. Любовь сильнее времени.
20. Молчание после критики - время для интеграции.
21. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
22. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
23. Каждое принятое решение требует энергии.
24. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
25. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
26. Здоровье и морковь.
27. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
28. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
29. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
30. Какие основные достопримечательности Кирова рекомендуют посетить туристам
31. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
32. Признание ошибки показывает окружающим нашу честность и смелость быть уязвимыми, что создаёт атмосферу доверия.
33. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
34. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
35. Какие исторические сооружения стоит посетить в Уфе
36. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
37. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
38. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
39. Алексей Дмитриев: мальчик - гигант, ставший звездой кино.
40. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
41. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
42. Утренний список микро - дел - это договор с собой.
43. Как мотивировать ребёнка учиться: практические советы для родителей
44. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
45. Как понять, что мужчина вас любит: основные признаки
46. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
47. Анна пересильд рассказала, что никто из одноклассников не поздравил ее с премьерой сериала "Слово Пацана".
48. Есть ли в Тюмени музеи, которыеают её историю
49. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
50. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы