Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Массаж от мигрени

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Последние обновления на сайте:

1. "Муж Думает, что мы не Разведемся": Оксана Самойлова заявила, что ее плохие отношения с джиганом еще впереди.
2. Это пpoизошло в 1956 году в зooпарке Нью-йорка, кoгда 5-летняя девочка ocтупилась и случайно пoпала в вольер к кpoкодилам.
3. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
4. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
5. Контроль не равен влиянию.
6. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
7. Баста признался, что за 18 лет брака они с женой так и не "Сошлись Характерами - и в Этом Весь Кайф".
8. Известная актриса, исполняющая одну из ключевых ролей в популярном сериале, завершила сложный и тяжелый курс лечения.
9. Мужик сказал - мужик сделал!
10. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
11. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
12. Напиток номер 1 для печени!
13. Два волшебных слова.
14. Отказ - тоже забота о связи.
15. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
16. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
17. Где можно насладиться видом на Москву-реку
18. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
19. Как освоить наклоны к каждой ноге: пошаговое руководство
20. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
21. Утренняя зарядка стоя: эффективность без лежания
22. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
23. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
24. Headlines:
25. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
26. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
27. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
28. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
29. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
30. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
31. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
32. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
33. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
34. Где можно поесть вкусную рыбу в Мурманске
35. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
36. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
37. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
38. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Мурманска
39. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
40. Не пропустите: расписание выступлений группы Анимация в Красноярске
41. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации
42. Почему важно говорить о психическом здоровье
43. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
44. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
45. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
46. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
47. Как помочь ребенку запоминать информацию: практические советы
48. Влюбленные пары: самые популярные типы и их особенности
49. Мы с мужем раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в браке
50. Он мне нравится и жутко раздражает одновременно: как справляться с противоречивыми эмоциями