Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Массаж при мигрени

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде вернулась к бывшему возлюбленному после разрыва с Итаном слейтером.
2. Оставьте себя в покое!
3. Даниил певцов ушёл из жизни слишком рано - ему было всего 22 года.
4. Мишель мерсье и её героиня: кем была реальная леди Гамильтон.
5. Peбенок чувствует себя покинутым прежде всего тогда, когда его чувства не замечают и не принимают другие, в особенности мать.
6. Перед ним встала на колени Марлен Дитрих: история встречи с Паустовским.
7. Глубоко под землёй, в кромешной тьме, слоны ведут свою тайную добычу.
8. От близости с бывшим до романа с начальником: что на самом деле значат эротические сны.
9. Гениальный ответ: как жена Роберта де ниро одной фразой вылечила его "Кризис Среднего Возраста".
10. Интересная методика очищения печени изюмом.
11. С какими сексуальными проблемами сталкиваются пары с большой разницей в возрасте.
12. Суть психосомaтики. Для мeня суть психосомaтики - сaмонaсилиe.
13. В некоторых регионах Афганистана существует культурная практика "Бача Пош".
14. B жизни многих женщин бывают такие моменты, когда они начинают замечать перемены в поведении своих любимых.
15. Рецепт вечной молодости: как легендарный диалог Чарли Чаплина и Уны о'Нил стал манифестом великой любви.
16. Ecть семьи, где ребёнок очень рано понимает: радоваться опасно.
17. Mногие жeнщины живут с ощущением, что внимания мужчины всё время недостаточно.
18. Что будет, если жить в тревоге и страхе, постоянно на что-то обижаясь?
19. Сделал пластику? На днях Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы!
20. 49-Летняя Анна невская, впервые ставшая мамой в начале апреля, рассказала, как изменилась её жизнь с появлением сына Даниила.
21. В свои 40 лет актриса Мирослава Карпович, известная по роли маши в сериале "Папины Дочки", впервые вышла замуж.
22. Не все роды болезненны: от чего это зависит по мнению учёных.
23. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финикaх:
24. Согласно исследованию, 60% девушек перестали рассказывать подругам о своей личной жизни.
25. "Беременная Бузова Раскрыла пол Ребёнка" - 37-летняя Анна Бузова рассказала, что ждёт девочку.
26. Храм книг в самом сердце Бразилии: удивительная история королевского португальского читального зала.
27. Как понять, что мужчина больше не влюблён в вас: 6 признаков, что отношения закончились.
28. Егор крид стал крёстным отцом.
29. Созависимые отношения: как перестать цепляться за партнёра?
30. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
31. Новое фото Аллы Пугачёвой удивило фанатов: "Совсем не Похожа".
32. Сейчас прочел "Вечера Близ Диканьки".
33. Александр Головин своё счастье в СЕМЬЕ нашёл.
34. Иногда первая версия событий цепляется сильнее любых исправлений.
35. Зепюр брутян и Павел прилучный доказали, что даже в большом театре есть место непосредственности.
36. Тревога накрывает? 5.
37. Нужно к себе прислушиваться.
38. Не нужно людям искать оправданий- они поступают так, как считают нужным.
39. Элизабет смарт выбрала бодибилдинг спустя 20 лет после нашумевшей трагедии с ее похищением.
40. 15 жестких фактов, которые редко говорят в лицо:
41. 40 хороших книг по саморазвитию.
42. Секретный ингредиент необычайной психологической стойкости.
43. Агрессия как защитный механизм и её корни в детских травмах.
44. Семья слонов прошла много километров и решила вздремнуть на фермерском поле.
45. Портал в другое измерение: в России обнаружили квартиру с аномально ярким балконом.
46. Сбежавшие невесты: шокирующие истории о звёздах, так и не сказавших "да".
47. Знакомьтесь - тамандуа.
48. Смартфоны вместо страсти: как малоподвижный образ жизни лишает 18-летних эрекции.
49. Поцелуй руки признали сексуальным насилием: решение вызвало споры в Испании.
50. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.