Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Массаж при мигрени

Основные причины головной боли.

Искривление позвоночника:

В случае если шейные позвонки находятся в неправильном положении, создается напряжение в мышцах шеи и головы. Они могут зажать шейный нерв и вызвать головную боль. В случае если боль очень сильная, следует обязательно посоветоваться с врачом. Небольшое искривление позвоночника и связанные с ним головные боли могут быть устранены давлением на точку V 10 тянь - чжу, расположенную на ременных мышцах в верхней части щей примерно в сантиметре по обе стороны от позвоночника. Лягте на спину, держа точки V10 тянь - чжу и поддерживая мышцы шеи; воздействуйте на них в течение трех минут, глубоко дышите. Потом вытяните руки вдоль туловища, закройте глаза и полежите в расслабленном состоянии пять минут.

Точки для ЭНЕРГИИ. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.

Точка тайси.

Тай си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании тай си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику - в точку юн цюань.

С помощью точечного массажа можно существенно улучшить своё зрение. Только в том случае, если проводить его регулярно в течение хотя бы 10 минут, мы получим отличные результаты! Ведь точечный массаж оказывает тонизирующее действие не только на нервные окончания, но и на циркуляцию крови, на глазные нервы. Улучшается их проводимость, усиливается поступающий сигнал, в результате мы видим изображение более чётким
Точечный массаж для улучшения зрения.. Точечный массаж полезен при любой патологии зрения, и при близорукости, и при дальнозоркости.

Точки молодости - это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и мы наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

Забирай себе!

1. точка активации силы. В том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Волшебные точки на теле человека.2. точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

3. точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Последние обновления на сайте:

1. Тимати связал себя узами брака!
2. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
3. Почему подросток избегает учёбы и проводит время на диване
4. Как мотивировать ребёнка учиться: практические советы для родителей
5. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
6. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
7. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
8. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
9. Сергей Трофимов: Голос Петрозаводска, известный всей стране
10. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
11. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
12. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
13. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
14. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
15. 3 апреля Анастасии Заворотнюк могло бы исполниться 54 года.
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Мурманска
17. Мудры для здорового сердца.
18. Не пропустите: расписание выступлений группы Анимация в Красноярске
19. Мoя дeвyшкa абcoлютно фpигидная.
20. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
21. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
22. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
23. Анджелина Джоли со своим сыном закупают продукты для пострадавших от пожара в Лос-анджелесе.
24. Мы с мужем раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в браке
25. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе
26. Ночные панические атаки: как справиться с беспокойством и страхом
27. Понимание и лечение панических атак: путеводитель для пациентов
28. Любовь в эфире: можно ли найти истинную любовь в социальных сетях
29. В одиночестве нет страха: борьба с фобией одиночества
30. Президентские выборы 2000 г. Конец Великой Российской революции. Президентская кампания 2000 г. в контексте партийно-политических процессов
31. Как перестать бояться ночевать одной. Советы психологов, чтобы преодолеть страх спать или оставаться одному дома
32. Мне страшно находиться дома одной. Советы психолога, как перестать бояться стоматолога
33. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»
34. Замучил страх умереть от остановки сердца. Как избавиться от страха остановки сердца
35. Почему психотерапия не помогает при депрессии. Ирина Милошевская
36. Почему бьет муж. «Сильно ругаемся с мужем: я провоцирую, а он меня бьет»
37. Психологические механизмы развития алкоголизма
38. Глава 1 теоретический анализ феномена депривации, как. Отечественные и зарубежные теории депривации
39. Как завязать узел на руке. Китайский скользящий узел
40. Нцд по смешанному типу при беременности. Толчок к заболеванию
41. Лучшие приложения для пар, которые хотят быть еще ближе
42. Влюбляйтесь вместе: Самые романтичные кооперативные игры для пар
43. Игры для романтического вечера: как разнообразить свою пару
44. Игры для парня с девушкой дома: лучшие варианты для вечеринок вдвоем
45. Певица Оксана Почепа, более известная под псевдонимом акула, впервые стала мамой в 40 лет.
46. Разум и тело: борьба или гармония
47. "Анок яй: новая чёрная пантера покорила ток-шоу в платье Dior!
48. Пять шагов к ценности: как начать ценить себя
49. Разбор психологического портрета личности: отличительные черты и особенности
50. Как быстро и точно составить психологический портрет человека за 20 минут