Статьи

Почему некоторые браки счастливы, а некоторые - не очень? На сей счет множество самых разных теорий существует. Стоит только копнуть интернет парочкой поисковых запросов, и вы найдете множество цитат ученых, писателей, актеров и многих других известных личностей, наперебой дающих советы, как вступив в брак, счастливо жить - поживать, и добра наживать.

1. проводите свой досуг только с приятными для вас людьми.

Отдых приносит удовольствие, истинное наслаждение лишь тогда, когда рядом находятся люди, которые вас искренне любят, уважают и готовы всегда помочь в трудную минуту. Лишь приятное окружение вернет вас к жизни, "Заставит" вас почувствовать вкус каждого нового дня. Постарайтесь, чтобы рядом с вами были личности, при которых вы всегда будете сами собой. Это первый этап в создании новой странички в вашей жизни.

Козерог (Capricornus, 22. XII - 20. I.
День серьезных провокаций и конфликтов. Не исключено выяснение отношений с окружающими вас людьми. Постарайтесь не принимать близко к сердцу случайные замечания и, в свою очередь, будьте предельно внимательны и осторожны в общении, дабы не задеть самолюбия партнеров, не вызвать их ревности или зависти.
Водолей (Aquarius, 21. I - 19. II).

Вообще, факт существования "Закона Подлости" сам по себе является довольно странным, не правда ли? Почему, по какой причине мир ведет себя таким вот стервозным образом или это всего лишь домыслы, предрассудки?
Да нет, тенденция все же имеется, и никуда от этого факта не денешься. К счастью, модель трансерфинга не только раскрывает причину такой закономерности, но и объясняет, как можно ее избежать. Предлагаю вам познакомиться с этой системой.

1. я верю в свои мечты.
Верьте в себя и в то, чем вы являетесь. Верьте в то, что все возможно, вы можете иметь все, что хотите. Проговаривание себе того, что вы верите в свои мечты, поможет вам стать более уверенным в себе человеком. Единственная вещь, которую никто не сможет отнять у вас - это ваша Вера в собственные силы; Вера в то, что вы способны достичь успеха и жить жизнью, которой вы всегда хотели. Доверяйте себе и доверяйте вселенной

1. занимайтесь физическими упражнениями ежедневно;.
2. относитесь серьезно к благодарности;.
3. воспринимайте свою работу, как искусство;.

4. ожидайте лучшего и готовьтесь к худшему;.
5. прочтите "Автобиографию Бенджамина Франклина";.
6. составляйте план на неделю;.
7. узнайте 5 главных приоритетов в своей жизни;.
8. скажите "нет" отвлекающим моментам;.
9. пейте больше воды; 10. Улучшайте свою работу каждый день;.

Всем известно, что над отношениями нужно много работать. В начале все может казаться простым и легким, но затем конфетно - букетный период заканчивается и отношения уже не смогут сложиться если партнеры не будут способны пойти на компромисс. Не всем отношения сложиться суждено. У пар, которым все-таки удается сохранить любовь и отношения на протяжении многих лет, есть несколько очень важных привычек. Вот несколько из них:
1. общение.

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим. В мире, полном стрессов, йога для рук может значительно улучшить ваше настроение и нервное состояние.
1. сурья мудра.
Это поза для потери веса. Она может серьёзно улучшить состояние пищеварительной системы и стимулирует метаболизм. Вы начнёте терять лишний вес уже через несколько дней.
2. притви мудра.
Поза силы. Она поможет вам укрепить здоровье, обезопасит от инфекций и обструкций.

- "Вечно Уставший", Джейкоб тейтельбаум. Практичный и понятный план борьбы с хронической усталостью от главного западного эксперта по этой теме.

- "Эссенциализм", Грег маккеон. Поможет расставить приоритеты и расскажет, как делать меньше, но добиваться большего. Книга о том, как делать только то, что нужно делать.

1. расческа.
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса - расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает "Разогнать" кровь и расслабить мышцы.

2. съесть мороженое.