Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

В случае если вы чувствуете нежелание идти на работу или переживаете о какой-то рабочей ситуации, добавьте эти 5 асан в свою практику. Они наполнят вас энергией, научат отпускать лишние сомнения и раздумья и помогут стать увереннее!

Ее зовут Анастасия Князева и она одна из юных востребованных моделей

Эти асаны улучшают пищеварение, помогают избавиться от токсинов и буквально сжигают лишние жировые отложения на талии и бёдрах. Делайте их по минуте ежедневно и наблюдайте, как меняется ваше состояние после такой разминки.

Как поцелуи на наше самочувствие влияют?
1. во время поцелуя происходит активное выделение эндорфинов, снижающих уровень стресса и дающих ощущение удовольствия.
2. поцелуй учащает пульс, благотворно влияя на сердечно-сосудистую систему.
3. регулярные поцелуи снижают риск развития кариеса. Это объясняется тем, что в слюне, активно вырабатывающейся при поцелуе, содержится большое количество полезных для зубной эмали фосфораи кальция.

Может кому-то пригодиться

Самая большая трудность в отношениях на расстоянии – оставаться частью жизни друг друга. Забавный случай на работе, происшествие на автостоянке, маленькое приключение в продуктовом магазине – все это, казалось бы, не имеет никакого значения, а через неделю и вовсе забудется. Но, когда проживаешь это вместе с близким человеком, между вами возникает ощущение родства и чувство сопричастности к жизни друг друга.

В питере недавно создали модельное агентство, которое доказывает эту фразу, ведь оно специализируется на моделях, которым за 30

Обратите внимание на пашасану, если хотите улучшить подвижность позвоночника и лодыжек, сформировать тонкую талию и улучшить работу органов брюшной полости. А регулярная практика этих 4 асан поможет освоить асану и приблизит к желаемому результату.

ProWellness

Навык сосредотачиваться и внимательно слушать то, что рассказывает учитель, является одним из главных для успеха в учебе. Под словом «внимание» понимается способность человека концентрироваться на определенных объектах и явлениях.

Как развить внимательность у ребенка и научить его усидчивости?

Огромное количество информации, обрушивающейся буквально ежесекундно, невозможно усвоить и обработать. В связи с этим следует научиться выделять только полезные и важные в данный момент сведения. Именно внимание помогает концентрироваться на значимом.

Эти люди смогли справится с анорексией - недугом, который медленно высасывал их жизненную энергию.
Люди должны видеть такие примеры, чтобы самим не хотелось садиться на разные диеты доводя свое тело до такого состояния

Пятилетняя Анна ван живет в поселке чжуюань провинции гуйчжоу в Китае с бабушкой и прабабушкой. Когда ей было всего 3 месяца, ее отец был отправлен в тюрьму, оставив ее с матерью. Вскоре мамаша вышла замуж и оставила девочку с престарелыми родственниками. Бабушка и прабабушка девочки практически прикованы к постели. Анна встает рано утром, чтобы приготовить еду, убрать в доме и поухаживать за старушками

Я не говорю сейчас порядочной, умной или ответственной. Я - хорошей говорю. Хорошесть" - это привычка ориентироваться на чужие оценки, боязнь обидеть любую сволочь, стремление разглядеть лучшее в каждой кaкaшeчкeе. Быть хорошей - читай, удобной - это тяжелый груз, от которого многие не могут избавиться всю жизнь.

Внешнего очарования не бывает без внутренней красоты ….

1. они знают, кто они такие, и чего хотят от жизни. Им присуще настоящее, глубинное понимание того, кто они такие, чего могут от себя ждать и чего им ни в коем случае нельзя заставлять себя делать …. А еще - умение выражать себя, не подстраиваясь под других людей и жертвуя чем-то важным.

Идеи для установки новогоднего намерения нужны? Учителя медитации представляют 5 лучших.

Открывайте свое сердце.
Один из даров медитации состоит в том, что она обладает способностью открывать сердца. И хотя это значит, что ваше сердце может начать больше болеть и разбиваться, когда наступят трудные времена, у вас также будет способность быть более нежными, эмпатичными и сострадательными.

Каким образом нас исцеляют звуки?

Ганс Дженни из Базеля, швейцарский доктор медицины, собрал увлекательные эксперименты, которые позволяют буквально "Видеть" работу звука.

Дженни - основоположник "Киматики".

06.12.2019 в 00:26

"Вот это Любовь".

Не могла перестать наблюдать, как папа минут 20 переставлял всю мебель в комнате, чтобы мама получила идеального "Cнежного" ангела, которого она хотела показать своим подписчикам.
13 подписчикам.

Начните с утра настраивать себя на хороший день, визуализировать только позитивные события и после этого не забудьте выпить стакан воды комнатной температуры с лимоном.

Утро намного добрее станет! Такие утренние ритуалы со временем свои результаты принесут. А эта 10-минутная практика поможет вам сбросить лишнее и оставаться в хорошей форме. Описания асан

Паша - шнур, петля; асана - поза (поза петли.
Чем полезна: укрепляет бёдра, растягивает мышцы голени, помогает раскрыть плечевой пояс, грудь и углубить скрутку. Тренирует чувство баланса и учит настойчивости в достижении целей.
Как выполнять:

В этой статье мы рассмотрим 10 самых распространенных ошибок, которые совершают начинающие осваивать медитацию.

1 новичкам:
Начинайте медитировать только тогда, когда вы спокойны и чувствуете себя непринужденно. Недопустимо новичкам начинать практику медитации сразу же после напряженного дня на работе, так как вам будет тяжело сосредоточиться. В случае если вы все же хотите медитировать после работы, то перед этим рекомендуется немного поспать.