Статьи

Называя свои чувства, вы избавляетесь от того неясного, мистического и пугающего, что иногда вас окружает. Есть немного базисных чувств. Разные теории выделяют разные базисные чувства, но начнем с основных: радость, гнев, грусть и страх. Для начала, вы можете просто выбирать, которое из них вы сейчас испытываете.

Определение оттенков чувств.

Понятные и крайне полезные таблицы по временам.
Забирайте на стену

Исследователь восточной культуры Вячеслав рузов в своей статье обратился к опыту индийских мудрецов. Он рассуждает о том, что такое тайна и о чем на самом деле не стоит распространяться на публике.

1. о чем не следует распространяться, - это свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока эти планы не исполнятся. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым стоит лишь ударить - и все может разрушиться.

В русском поселке баренцбург живет кеша - единственный кот на архипелаге.
Почему других котов там нет? Причина в том, что на Шпицбергене запрещено держать кошек. Чиновники и специалисты боятся вспышек бешенства и других инфекций среди представителей местной фауны. На норвежской территории запрет неукоснительно соблюдается. А россияне все-таки умудрились завести кота, который проходит по документам как песец.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался о том, почему в жизни все происходит именно таким образом и почему мы все живем по-разному: кто-то успешен, а кто-то никак не может наладить дела.

Главный смысл пирамиды.
Пирамида дилтса - это то, что должен знать и понимать абсолютно каждый человек. И на это есть как минимум две веские причины:
- Возможность проанализировать свою жизнь;.

Очень часто бывает так, что человек ещё мысль не закончил, а вам уже нужно начать оценивать, возражать, протестовать, спорить. При такой привычке с вами тяжело всем: мужчинам, родителям, детям, подругам.

Я верю, что у вас есть своё мнение почти по любому поводу, и чудесно, что вы его выражаете. Но делайте это мудро. Борцы за один - единственно правильный (свой личный) - взгляд на мир часто остаются в одиночестве.

Позы йоги для похудения - это классические асаны хатха йоги, выстроенные в определенном порядке и оказывающие специфическое влияние на каждую группу мышц, что приводит к последовательной перестройке всей структуры тела. Иными словами, это проверенные тысячелетиями эффективные упражнения для похудения

Почему мы боимся близости и отказываемся демонстрировать свои чувства? Что мешает попытаться построить действительно доверительные отношения? Как формируется нарциссизм и почему он влечет за собой равнодушие к чувствам других? И что делать, если ваш партнер или вы сами оказались в состоянии эмоциональной недоступности? Разбираемся вместе с практикующим врачом - психотерапевтом Ларисой Писаренко.

Был летний день, и мы стояли с мамой на балконе четвёртого этажа нашей кирпичной пятиэтажки. Пахло кленовыми листьями, пылью летнего города, а на кухне закипал чайник. Мама улыбалась, и я тоже, был редкий момент нашей лёгкой, безоценочной близости, мать моя обычно была строгой женщиной. А возраст мой был таков, когда только начинаешь осознавать, что ты одинок и дистанция с родителями будет только нарастать.

Живешь себе на свете в полной уверенности, что ты повелитель собственной вселенной. Но твою разумную и упорядоченную вселенную от хаоса отделяет одна лишь тонюсенькая перегородка, и ты плаваешь в этом аквариуме пучеглазой непуганой рыбкой. А потом случается что-то, над чем ты не властен и о чем даже не имеешь представления - и аквариум разбивается вдребезги. Рыбка бьется среди осколков, бессмысленно раздувая жабры. Только что ты был хозяином своей судьбы, строил планы на будущее