1. ненасилие. Можно сказать, что всё совершенствование, которое человек осуществляет - это совершенствование ненасилия. Проверьте, нет ли у вас склонности нагибать волю других людей, являетесь ли вы достаточно терпеливыми, терпимыми, снисходительными. Одно дело - побуждать в правильном направлении, аккуратно, без насилия, а вот заставлять, гнуть не надо. Кроме всего прочего, проявление насилия неизбежно вызовет проблемы с позвоночником, которые будут напоминать, что много на себя берёшь.
