Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Новости

1

Приезжайте раньше. В первый день важно произвести хорошее впечатление и прийти на работу вовремя. Лучше приехать немного раньше, чтобы спокойно подготовиться к началу работы. Постарайтесь приехать за 10–15 минут до начала смены. Предусмотрите дополнительные 30–40 минут на случай пробок, поиска адреса и свободного места на парковке.

Со студенческой скамьи — в кресло руководителя. Если вы стремительно преодолели эту дистанцию, скорее всего, первое знакомство с собственными подчиненными было не из легких. Юный вид и отсутствие опыта — ваши спутники, но, увы, не союзники. Как обрести авторитет среди подчиненных и коллег?

1. Не спешите все менять

Вспомните русскую пословицу о новой метле и поступите наоборот. По крайней мере, на первом этапе вносите как можно меньше изменений в привычный ход работы предприятия. Ваш предшественник наверняка неспроста создал систему именно такой, какая она есть. А вам нужно время, чтобы сориентироваться.

2. Привлеките на свою сторону неформального лидера

И хотя делегирование — один из важнейших гибких навыков , — для многих людей оно становится настоящей головной болью. В первую очередь, из-за недоверия и страха.

Вот три основные заблуждения, из-за которых мы не хотим передавать задачи другим людям.

Думаем, что сами лучше справимся

Есть два психологических процесса , мешающие делегировать задачи:

Как не стать «белой вороной» на работе?

Добиться расположения руководителя предприятия и заполучить желаемое место — это еще не все вершины, которые вам предстоит покорить для того, чтобы работа приносила удовольствие. Чуть ли не самый главный момент во всем процессе – признание вас в коллективе «своим человеком». Психологически тяжело проводить рабочий день в напряженной обстановке, когда вы чувствуете неприязнь со стороны.

Приведем несколько способов, как «влиться» в коллектив:

Не следует забывать, что даже если вы опытный специалист, который много лет знает свое дело, на новом месте вы — новичок. Выдвигать свои требования и сразу ставить свое «Я» не стоит, нужно сначала освоиться.

Как быстро завоевать авторитет на новой работе. Как завоевать авторитет среди коллег на новой работе

1

Уважайте самого себя. Частенько мы поступаем с собой так, как не поступили бы с близкими людьми. Например, вы же не говорите другу, как он плохо выглядит. Поэтому относитесь к самому себе с большим уважением. Не оскорбляйте и не унижайте себя, даже если вам очень плохо – так вы будете чувствовать себя еще хуже. Вот как уважать себя чуточку больше:

Не крадите у самого себя, собираясь взять большой кредит. Помните, что берете одну сумму, а возвращаете гораздо большую.Не отрицайте то, что хотите – смотрите правде в глаза.Живите своим умом. Не полагайтесь на мнения окружающих – черпайте информацию из разнообразных источников.

2

1

Уважайте окружающих людей, если хотите уважать себя. Здесь речь идет не только о более образованных и опытных людях, но о всех людях вокруг вас, которые не желают вам зла. Некоторые люди не заслуживают уважения, но относитесь к людям так, как вы хотите, чтобы они относились к вам. Вот как научиться уважать других людей:

Будьте честными и открытыми.Не крадите, не вредите или не оскорбляйте людей.Внимательно слушайте других людей, не перебивайте их и попытайтесь понять их точку зрения.

2

Доказательством успешного управления персоналом является внутренняя готовность каждого сотрудника беспрекословно выполнять требования руководства и трудиться на благо предприятия. Притом делать это буквально каждый рабочий день.

Но как добиться такой отдачи от сотрудников? Как заставить персонал работать на полную силу, чтобы приносить организации наибольшую выгоду? Достичь подобного активного участия трудового коллектива и каждого отдельного работника в жизнедеятельности предприятия можно при использовании метода стимулирования к работе и мотивации сотрудников.

Зависит процесс формирования правильных мотивов в трудовой деятельности от следующего:

Чтобы добиться уважения от окружающих, необходимо найти золотую середину между открытостью и доброжелательностью к людям, тираном и жертвой, научиться самому любить окружающих. На работе в общении с коллегами, дома в отношениях с женой, детьми, свекровью, мужем или внуками нужно всегда оставаться самим собой, проявляя уважение к личности человека, с которым приходится общаться.

У руководителя следует стремиться заработать уважение своими профессиональными и личностными качествами. В компании можно вызывать уважение открытостью, дружелюбностью и отзывчивостью.

Существует весомая разница между любовью и уважением. В идеале мы хотим получить в свой адрес оба этих чувства. Но, по мнению Линн Тейлор, эксперта в области организации рабочего места и автора книги «Укротите своего ужасного офисного тирана: как справиться с капризным начальником и преуспеть на работе», чтобы быть уважаемым, нужно проявлять стойкость в своих собственных убеждениях. Это также означает, что мы не всегда должны соответствовать ожиданиям каждого, принимая решение или делая выбор.

Линн Тейлор и Майкл Керр, эксперт по международной экономике и автор «Юмористического преимущества», готовы поделиться своими взглядами о лучших способах заслужить уважение на работе.

Инсектофо́бия , или энтомофо́бия — одна из специфических фобий , связанная с боязнью насекомых . Относится к классу зоофобий . Инсектофобии бывают подвержены люди всех возрастов, начиная от детского возраста. Наиболее распространённые виды инсектофобии — апифобия (боязнь пчёл) и мирмекофобия (боязнь муравьев).

Инсектофобия — собирательное название иррациональных страхов перед насекомыми . Она может быть выражена как в форме боязни всех насекомых, так и в виде боязни их отдельных представителей. Частными случаями инсектофобии являются апифобия (боязнь пчёл ), мирмекофобия (боязнь муравьев ), книдофобия (боязнь жалящих насекомых) и изоптерофобия (боязнь термитов и древоядных насекомых).

Первое и важное: осуществить правильную диагностику.

Далее – разработать грамотный подход, включающий и медикаментозную поддержку и работу с психологической составляющей и изменением образа жизни.

Практика и истории моих клиентов показывают, что именно комплексный подход дает наибольший эффект в избавлении или существенном снижении подобных состояний.

Этот способ позволит разобраться в ситуации немного глубже. В начале я уже говорил о том, что сотрудники могут критиковать ваши идеи и что таких сотрудников необходимо сразу улаживать. Но бывает такое, что человек вообще не слышит вас и протестует против полезного нововведения, которое упростит его работу. Например, вы хотите внедрить систему складского или финансового учёта, а сотрудник, ответственный за эту область, говорит, что это несвоевременно, глупо и вообще только сжигает деньги.

Смотря на это, вы не понимаете, что происходит. Почему сотрудник, у которого в целом всё было хорошо, начинает яростно бунтовать и раскачивать коллег? Бывает, что никакие ваши доводы и просьбы самостоятельно предложить решение не срабатывают.

Как поставить на место хамку. 30 способов поставить хама на место

Не существует такого человека, который не испытывал бы обиды и расстройства, зная, что окружающие не уважают его, а порой и вовсе относятся с презрением. Всем людям хочется, чтобы окружающие их ценили, это желание вполне естественно и всегда актуально. Но, к сожалению, далеко не каждый может похвастать расположением знакомых и коллег.

Практически в каждой компании найдется такая личность, которая вызывает у других чувство острого неприятия. Почему так происходит? От чего именно зависит отношение к вам посторонних людей и можно ли заставить их уважать себя?

Как завоевать авторитет у более опытных сотрудников? Как руководить подчиненными, старшими по возрасту? Как управлять «звездами» и экспертами? Как стать лидером и выжать максимум из сотрудников?

Как завоевать авторитет в коллективе: 5 советов Фото: Tumisu, Pixabay

Об этом рассказал Павел Сивожелезов, эксперт по управленческому мастерству, генеральный директор консалтинговой компании «Второй пилот», спикер РБК-ТВ, преподаватель программ МВА.

Для начала давайте разберемся, что такое авторитет руководителя. Это влияние без давления, боязнь расстроить вас, уважение ваших интересов, когда подчиненные в вас видят ценный ресурс, ваши советы ценятся.

Авторитет руководителя – то, что управляет, пока вас нет рядом.

09.06.20

50 секунд

Новый коллектив — это всегда переживания и заботы, не каждый человек может быстро адаптироваться к новым условиям и людям. Многие люди стесняются, стараются осторожно выбирать выражения при общении с новыми людьми, другие сразу пытаются наладить контакт. Как правильно добиться расположения на новом рабочем месте, рассмотрим в сегодняшней статье.

Внешний вид

Теория черт Томаса Карлайла, впервые озвученная им на лекции в 1840 году, считается первой попыткой описать лидерство. Шотландский философ и учитель исследовал особенности великих — Шекспира, Наполеона, Кромвеля и пр. — и выделил кое-что общее. Так появилась идея о том, что великое лидерство можно определить по определённым способностям, а значит, эти способности и можно приобрести. До этого черты лидера считались врожденными.

После этого разные учёные определяли, какие именно качества характеризуют лидера. Серьёзным можно считать вклад Ральфа Мелвина Стогдилла, который объявил, что лидерские качества можно наблюдать не только у великих, но и у простых людей.

Основные его выводы сделали новую мини-революцию в теории лидерства:

Гипноз  — временное состояние сознания, характеризующееся сужением его объема и резкой фокусировкой на содержании внушения. Наступает в результате специальных действий гипнотизера или целенаправленного самовнушения. В этом состоянии меняются функции индивидуального контроля и самосознания.

Какова природа гипноза, как и зачем он появился — точно неизвестно. Есть гипотезы , что это природное состояние мозга животных. Оно позволяет временно оцепенеть, прикинуться мертвым, но находиться в бодрствовании — контролировать среду и отслеживать ситуацию.

Что лечат гипнозом. Как работает гипноз

Признаки недостатка гормонов зависят от причины. Если синтез тестостерона замедляется в силу генетических отклонений, то у мужчины проявляются выраженные внешние симптомы дефицита:

формирование половых органов по женскому типу, скопление жировой ткани в области талии;недоразвитие полового члена и яичек;истинный или ложный гермафродитизм (у пациента присутствуют и женские, и мужские наружные гениталии).

Характерные признаки дефицита гормона в подростковом возрасте — это замедление роста половых органов, субтильность телосложения. Фигура мальчика развивается по женскому типу. Его бёдра становятся широкими, ноги полными, отсутствуют вторичные мужские половые признаки. Одним из симптомов дефицита тестостерона является отсутствие ломки голоса.

– это гормон надпочечников. Его функция заключается в защите организма от внешних стрессов, посредством регулирования артериального давления. Кортизол принимает участие в обмене белков, углеводов и липидов. Кортизол выполняет ряд регуляторных функций, например, стимулирует выработку глюкозы из аминокислот печени, расщепление жиров для получения энергии, реагирует на воспалительные процессы в организме. Кортизол – это гормон стресса, эволюционно механизм активности этого гормона был связан с продолжительным периодом борьбы организма с нехваткой пищи.Надпочечники – это парные секреторные органы. Расположены в верхней части почек.

Паническое расстройство – это периодически случающиеся приступы панической атаки. От него страдает около 3% населения, и это в три раза превышает частоту распространения эндогенных нарушений, таких как шизофрения или маниакально-депрессивное расстройство. Заболевание чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и развивается в возрасте от 20 до 60 лет.

Частота панических атак колеблется от нескольких в день до нескольких в месяц. Возможен вариант, когда периодичность их уменьшается до пары приступов в год. Его длительность составляет 5–30 минут, в среднем достигая 10 минут.

Для постановки диагноза панического расстройства необходимо наличие нескольких пунктов:

Паническое расстройство форум. Что такое паническое расстройство