Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Активная защита

Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Каждая семья в какой-то момент своей жизни сталкивается с трудностями и конфликтами. Эти проблемы могут варьироваться от сбоев в общении и трудностей с воспитанием детей до эмоциональных трудностей и супружеских конфликтов. Когда семьи оказываются перегруженными и неспособными самостоятельно справиться с этими проблемами, семейный психолог может предоставить профессиональное руководство и поддержку.

Давление на жалость: как защититься от манипуляций
Случалось у вас такое, что вы помогали человеку даже в ущерб себе, а потом чувствовали себя совершенно опустошенным? И не могли понять – почему вы вообще взялись помогать? Если да, то вам необходимо прочитать эту статью.
Эмпатия и доброта – прекрасные качества. Но они же могут стать той слабой точкой, надавливая на которую манипуляторы будут вить из вас веревки.

Давайте проверим, насколько вы уязвимы, если кто-то давит на жалость.

Прочитайте пункты ниже и вспомните, случалось ли вам:

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Специальная система регулирования личности, целенаправленная на предохранение сознания от негативных, травмирующих, неприятных переживаний, обусловленных противоречиями, тревожностью и состоянием дискомфорта именуется психологической защитой, функциональная цель которой заключается в минимизации внутриличностной конфронтации, ослаблении напряжения, снятии беспокойства. Ослабляя внутренние противоречия психологические скрытые «предохранители» регулируют поведенческие реакции личности, повышая ее адаптационную способность и уравновешивая психику.

Как не поддаваться на мужские манипуляции. Как не позволить манипулировать собойФрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Термин «защита», по отношению к психике, в научный обиход ввел З. Фрейд . Впервые он написал о психологической защите в работе «Защитные нейропсихозы» 1894г. По началу, термин «защита» обозначал такую психологическую защиту, как «вытеснение». Далее выяснилось, что «вытеснение» - это один из способов защиты. Т.е. есть разные механизмы и способы защиты. Далее мы обсудим каждую защиту подробнее.

Итак, психологическая защита служит препятствием и сопротивлением к осознанию болезненных чувств и мыслей.

…Ганс Селье

Стресс без дистресса

ПРЕДИСЛОВИЕ

Предлагаемая вниманию советских читателей книга Ганса Селье "Стресс без дистресса" -- это, по признанию самого автора, его любимое детище, итог многолетних исследований и размышлений. Имя автора настоящей книги в рекомендациях не нуждается. Врач по образованию, биолог с мировым именем, директор Института экспериментальной медицины и хирургии (ныне Международный институт стресса) в Монреале, Ганс Селье на протяжении почти полу-столетия разрабатывает проблемы общего адаптационного синдрома и стресса.

Ганс Селье психологическая защита. Простой способ проверить свою «психологическую защиту» и запасы энергии в аккумуляторе

Мужчинам свойственны более грубые, агрессивные манипулятивные методы , тогда как женщины чаще используют мягкие, аккуратные манипуляции, которые не всегда возможно распознать.

Как переиграть манипулятора? Если Вы поняли, что мужчина в Вашем окружении — манипулятор, важно:

Как общаться с манипулятором. Как вести себя с таким мужчиной?

Человеческая психика характеризуется свойством защищать себя от негативных окружающих вокруг или внутренних воздействий.

Психологическая защита личности присутствует у каждого человеческого субъекта, но рознится по степени интенсивности.

Психологическая защита стоит на страже психического здоровья людей, предохраняет их «Я» от воздействия стрессовых влияний, повышенного беспокойства, тревожности , негативных, носящих разрушительный характер, мыслей, от конфронтаций, ведущих к плохому самочувствию.

Как вести себя с манипулятором мужчиной в отношениях. Мужчина манипулятор в отношениях —, как его переиграть?Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

То, что человек не хочет слышать от других людей, есть то, что ему важнее всего услышать на данном жизненном этапе. Другой человек может служить для нас зеркалом, помогая нам открыть то, что мы не видим, не знаем в себе.
Эффект Зеркала в общении. Эффект "Зеркала". То, что человека раздражает в окружающих, есть в нем самом.Таким образом, если человек то, что его раздражает в других, исправит в себе, судьбе ни к чему будет посылать ему такое зеркало. Избегая всего того, что нам неприятно, избегая людей, вызывающих у нас негативные чувства, мы лишаем себя возможности изменить свою жизнь, лишаем себя возможности внутреннего роста.

Психологическая самозащита. Приемы психологической самозащиты и выживания.

Стрессы, неудачи, неопределенность, неудовлетворенность - все это причины и следствия нашей каждодневной борьбы. Кто выживает и преуспевает в жизни? По внешнему виду их не определишь. По поведению не предскажешь. По разговорам не вычислишь. Но и у них, и у вас есть свои навыки выживания. Таким образом, если вы сформулируете эти навыки, их будет легче освоить. Вы более защищенными станете.
Приемы психологической самозащиты и выживания.

Часто ли было у вас такое, что вы заподозрили кого-то, в чем-то нехорошем, и приведя довольно веские доводы, а человек сразу начал атаковать вас, обвиняя, теперь, в том, что вы так плохо о нем подумали?

Тактика лжи: Лучшая защита - это нападение!
Представьте себя в следующей ситуации: вы совершили, какой либо аморальный проступок, признание в котором было бы для вас равнозначно социальному самоубийству. Вас обвинили в этом, ваш хороший знакомый/друг/коллега/член семьи. Вы признаетесь ли ему? Либо посчитаете более разумным выходом из ситуации, упрекнув его в подобном ходе мысли?

Последние обновления на сайте:

1. Ольгу Бузову снова заподозрили в беременности.
2. Верхние доли полушарий головного мозга: структура и функции
3. Секреты общения: как геи узнают друг друга
4. Не причинять ЗЛА: как избежать вреда окружающему миру
5. Уважать себя: 5 простых способов, которые помогут вам изменить свою жизнь
6. Любовь в эпоху социальных сетей: плюсы и минусы
7. Сочувствуем супруге Натана - в сети снова появились кадры его общения с лерчек.
8. Сыну Марии погребняк провели срочную операцию из-за хронических проблем с глазом.
9. Александр поверин открылся аудитории: комментарий о расставании с Клавой кокой!
10. Любовь в соцсетях: как это влияет на наши отношения
11. Подчеркните важность конформного поведения: кто это делает
12. Алена водонаева жестко отреагировала на помолвку ани лорак.
13. Мила Йовович уволила украинскую домработницу за отказ говорить на русском языке.
14. Роман мадянов - младший, названный в честь своего отца, поделился воспоминаниями о последних часах жизни артиста:
15. В приморье появилась на свет настоящая девочка - гигантесса!
16. Жуткое поведение шамана на концерте.
17. Воля о том, что мужа лерчек ждали на "Выжить в Дубае": "мы в аэропорту, а в ленте новостей: "Чекалины сидят".
18. «бьет значит любит. Откуда появилась поговорка «бьет — значит любит» и почему это не так?
19. Мощная ОЧИЩАЮЩАЯ молитва.
20. Игры на двоих для мужчины и женщины. Психологические игры для двоих
21. Болезни детей и карма родителей. Дети - это карма родителей.
22. Гипноз для начинающих. Понятие гипноза и его виды
23. Энергообмен между мужчиной и женщиной. Энергетический обмен между мужчиной и женщиной.
24. Внутренние органы человека внутренние часы и время активности энергии меридиан часть 1.
25. Каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
26. Самоучитель гипноза для начинающих. Самостоятельное обучение основам гипноза
27. Великий и ужасный рудольф Нуриев. Бедное тяжелое детство
28. Как называется фобия клоунов. Коулрофобия (Клоунофобия) - боязнь клоунов: важные детали
29. Новодворская в белом пальто. Один я умный в белом пальто стою красивый
30. Если мужчина занят, как себя вести. 1 Секреты привлечения мужчин на первом свидании
31. Энергия женщины. Мужчина входит в женщину, наполняет ее своей сексуальной энергией, чтобы она расцвела.
32. Молитва о жизни с избытком?
33. Поза лотоса. Чем полезна поза лотоса.
34. Паническая атака симптомы у детей. Подростковые панические атаки: причины, проявления
35. С чего начать изучение психологии самостоятельно. «Психология человека» от 4BRAIN
36. Прасарита Падоттанасана i. Прасарита Падоттанасана
37. Главный совет Ангела хранителя. Онлайн гадание «Совет Ангела Хранителя»
38. Почему человек зевает при разговоре. Почему человек часто зевает: причины
39. Тибетская молитва исполнения желаний. Тибетские молитвы на исполнение желаний.
40. Общение на расстоянии перекликивание характерно для. ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ ЖИЗНИ
41. Психолог и клиент отношения. Любовь, но не действия
42. Психология когда мужчина влюблен. Что выдает влюбленного мужчину
43. Как начальника самодура поставить на место. Если начальник самодур
44. Пунктумофобия. 25 самых странных фобий.
45. Число Гуа 8. Персональное Число Гуа и формула восьми домов.
46. Притчи о семье и семейных ценностях на свадьбу. Свадебные поздравления в виде библейских притч
47. Игры для мужа и жены играть. ИГРА НА УЛУЧШЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ С ЛЮБИМЫМ
48. Точка над верхней губой. Нажмите на точку, которая расположена над верхней губой и перед кончиком носа.
49. Что означает знак в смс переписке. Что означает несколько полукруглых скобочек в конце предложения?
50. Станислав садальский с критикой обрушился на тину канделаки из-за ее стильного образа на прощании с Александром масляковым.