Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Активная защита

Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Каждая семья в какой-то момент своей жизни сталкивается с трудностями и конфликтами. Эти проблемы могут варьироваться от сбоев в общении и трудностей с воспитанием детей до эмоциональных трудностей и супружеских конфликтов. Когда семьи оказываются перегруженными и неспособными самостоятельно справиться с этими проблемами, семейный психолог может предоставить профессиональное руководство и поддержку.

Давление на жалость: как защититься от манипуляций
Случалось у вас такое, что вы помогали человеку даже в ущерб себе, а потом чувствовали себя совершенно опустошенным? И не могли понять – почему вы вообще взялись помогать? Если да, то вам необходимо прочитать эту статью.
Эмпатия и доброта – прекрасные качества. Но они же могут стать той слабой точкой, надавливая на которую манипуляторы будут вить из вас веревки.

Давайте проверим, насколько вы уязвимы, если кто-то давит на жалость.

Прочитайте пункты ниже и вспомните, случалось ли вам:

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Специальная система регулирования личности, целенаправленная на предохранение сознания от негативных, травмирующих, неприятных переживаний, обусловленных противоречиями, тревожностью и состоянием дискомфорта именуется психологической защитой, функциональная цель которой заключается в минимизации внутриличностной конфронтации, ослаблении напряжения, снятии беспокойства. Ослабляя внутренние противоречия психологические скрытые «предохранители» регулируют поведенческие реакции личности, повышая ее адаптационную способность и уравновешивая психику.

Как не поддаваться на мужские манипуляции. Как не позволить манипулировать собойФрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Термин «защита», по отношению к психике, в научный обиход ввел З. Фрейд . Впервые он написал о психологической защите в работе «Защитные нейропсихозы» 1894г. По началу, термин «защита» обозначал такую психологическую защиту, как «вытеснение». Далее выяснилось, что «вытеснение» - это один из способов защиты. Т.е. есть разные механизмы и способы защиты. Далее мы обсудим каждую защиту подробнее.

Итак, психологическая защита служит препятствием и сопротивлением к осознанию болезненных чувств и мыслей.

…Ганс Селье

Стресс без дистресса

ПРЕДИСЛОВИЕ

Предлагаемая вниманию советских читателей книга Ганса Селье "Стресс без дистресса" -- это, по признанию самого автора, его любимое детище, итог многолетних исследований и размышлений. Имя автора настоящей книги в рекомендациях не нуждается. Врач по образованию, биолог с мировым именем, директор Института экспериментальной медицины и хирургии (ныне Международный институт стресса) в Монреале, Ганс Селье на протяжении почти полу-столетия разрабатывает проблемы общего адаптационного синдрома и стресса.

Ганс Селье психологическая защита. Простой способ проверить свою «психологическую защиту» и запасы энергии в аккумуляторе

Мужчинам свойственны более грубые, агрессивные манипулятивные методы , тогда как женщины чаще используют мягкие, аккуратные манипуляции, которые не всегда возможно распознать.

Как переиграть манипулятора? Если Вы поняли, что мужчина в Вашем окружении — манипулятор, важно:

Как общаться с манипулятором. Как вести себя с таким мужчиной?

Человеческая психика характеризуется свойством защищать себя от негативных окружающих вокруг или внутренних воздействий.

Психологическая защита личности присутствует у каждого человеческого субъекта, но рознится по степени интенсивности.

Психологическая защита стоит на страже психического здоровья людей, предохраняет их «Я» от воздействия стрессовых влияний, повышенного беспокойства, тревожности , негативных, носящих разрушительный характер, мыслей, от конфронтаций, ведущих к плохому самочувствию.

Как вести себя с манипулятором мужчиной в отношениях. Мужчина манипулятор в отношениях —, как его переиграть?Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

То, что человек не хочет слышать от других людей, есть то, что ему важнее всего услышать на данном жизненном этапе. Другой человек может служить для нас зеркалом, помогая нам открыть то, что мы не видим, не знаем в себе.
Эффект Зеркала в общении. Эффект "Зеркала". То, что человека раздражает в окружающих, есть в нем самом.Таким образом, если человек то, что его раздражает в других, исправит в себе, судьбе ни к чему будет посылать ему такое зеркало. Избегая всего того, что нам неприятно, избегая людей, вызывающих у нас негативные чувства, мы лишаем себя возможности изменить свою жизнь, лишаем себя возможности внутреннего роста.

Психологическая самозащита. Приемы психологической самозащиты и выживания.

Стрессы, неудачи, неопределенность, неудовлетворенность - все это причины и следствия нашей каждодневной борьбы. Кто выживает и преуспевает в жизни? По внешнему виду их не определишь. По поведению не предскажешь. По разговорам не вычислишь. Но и у них, и у вас есть свои навыки выживания. Таким образом, если вы сформулируете эти навыки, их будет легче освоить. Вы более защищенными станете.
Приемы психологической самозащиты и выживания.

Часто ли было у вас такое, что вы заподозрили кого-то, в чем-то нехорошем, и приведя довольно веские доводы, а человек сразу начал атаковать вас, обвиняя, теперь, в том, что вы так плохо о нем подумали?

Тактика лжи: Лучшая защита - это нападение!
Представьте себя в следующей ситуации: вы совершили, какой либо аморальный проступок, признание в котором было бы для вас равнозначно социальному самоубийству. Вас обвинили в этом, ваш хороший знакомый/друг/коллега/член семьи. Вы признаетесь ли ему? Либо посчитаете более разумным выходом из ситуации, упрекнув его в подобном ходе мысли?

Последние обновления на сайте:

1. 11 Понятие сенсорной депривации. 8Понятие о сенсорной депривации
2. Сенсорная депривация мифы и правда. Камера сенсорной депривации: что это такое?
3. Наузы славянская магия схемы узелков своими. Славянские наузы —, что это
4. Развитие внимания у детей и подростков. Что делать?
5. Как помочь ребенку избавиться от невнимательности. Причины детской рассеянности и невнимательности
6. Сотрудники агентства "Главпиар" предложили Владимиру Путину поставить памятник трампу в России, а также переименовать станцию метро в его честь.
7. Как онлайн-игры помогают сохранить отношения на расстоянии
8. Романтические игры для двоих: 10 идей, которые помогут вам провести незабываемый вечер
9. Психологи назвали 15 вопросов, которые помогут вам лучше понять себя
10. Как избавиться от рутины в сексе и освежить отношения
11. Понимание панических атак в неврологической практике: ключевые аспекты и лечение
12. "Посмотрите на Свой Огород": на связи снова Натан.
13. Разбор психологического портрета личности: отличительные черты и особенности
14. Разгадывая психологический портрет: Как распознать основные черты личности человека
15. Социофобия: что это и как ее преодолеть
16. Как различить тревогу от панической атаки: симптомы и причины
17. Сила красного: как этот цвет влияет на наши эмоции и настроение
18. Узнайте, как сделать сексуальную привязку по фото в домашних условиях
19. Как правильно задавать вопросы на YouTube: 10 практических советов
20. Ночные панические атаки: что это и как справиться с этим
21. Том холланд признался, что часто гуглит информацию про зендею.
22. Непрерывная тревога: как справиться с беспокойством перед сном
23. Лечение фобии: возможно ли использование лекарств
24. Восприятие времени в романе Р: метафора и символизм
25. Йога для остеохондроза шейного отдела позвоночника: безопасность и эффективность
26. "Я Полностью Выгорела" - актриса самбурская открылась о своем моральном выгорании, с которым столкнулась впервые в жизни.
27. Все мужики изменяют.
28. Для гипноза маятник. Тайна гипнотического маятника
29. Дочь Тимати и Алены Шишковой, Алиса, поразила своих поклонников, исполнив песню эминема.
30. Тест СМИЛ онлайн. Как пройти тест MMPI (СМИЛ).
31. Мужчина влюбился в 60 лет. Срочно к психологу
32. Синдром французского борделя.
33. Расшифровка и анализ теста СМИЛ. Ключ к стандартизированному многофакторному методу исследования личности MMPI-тест
34. Прасарита падоттанасана. Наклон с широко расставленными ногами.
35. Что доказал эксперимент проведенный м шерифом. Шериф, Музафер
36. Гадание по кругу Нострадамуса. Гадание по кругу Мишеля нострадамуса.
37. Во что можно поиграть вдвоем дома. Во что поиграть с другом дома
38. Биополевое лечение. Топологическая диагностика.
39. Боюсь ответственности на работе. Почему люди боятся ответственности
40. Что значит быть проще. Что значит "Будь Проще"
41. Цели и задачи психологического консультирования. Определение понятия, цели, задачи психологического консультирования
42. Как загипнотизировать человека словами. Как воздействовать на подсознание
43. Психология по рисунку. Анализ детского рисунка
44. Как вести себя с манипулятором. Психологическая защита от манипуляторов. Контрманипуляция
45. Что означает три скобки в сообщениях. Иностранцы не понимают, зачем русские ставят скобки в конце предложения
46. Что делать если подчиненные не выполняют распоряжения. Снятие взыскания
47. Женская энергия. Как усилить женскую энергию.
48. Гипноз для улучшения памяти. Может ли гипноз улучшить память?
49. Почему болит душа
50. Игры для семейных пар. Психологические игры для двоих