Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Активная защита

Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Введение

Домашнее насилие – это одна из самых болезненных и сложных проблем, с которой сталкиваются современные общества. К сожалению, это явление до сих пор остается табуированным и часто скрывается под маской семейных секретов. Однако понять причины, по которым мужчина поднимает руку на свою жену, крайне важно для предотвращения подобных ситуаций и оказания помощи пострадавшим.

Психологические причины насилия

Одной из основных причин домашнего насилия является психологическая нестабильность агрессора. Часто это связано с детской травмой, отсутствием должного воспитания или наличием психических расстройств. Мужчины, которые испытывают сложности с самоконтролем, могут направлять свою злость и фрустрацию на самых близких людей.

Каждая семья в какой-то момент своей жизни сталкивается с трудностями и конфликтами. Эти проблемы могут варьироваться от сбоев в общении и трудностей с воспитанием детей до эмоциональных трудностей и супружеских конфликтов. Когда семьи оказываются перегруженными и неспособными самостоятельно справиться с этими проблемами, семейный психолог может предоставить профессиональное руководство и поддержку.

Давление на жалость: как защититься от манипуляций
Случалось у вас такое, что вы помогали человеку даже в ущерб себе, а потом чувствовали себя совершенно опустошенным? И не могли понять – почему вы вообще взялись помогать? Если да, то вам необходимо прочитать эту статью.
Эмпатия и доброта – прекрасные качества. Но они же могут стать той слабой точкой, надавливая на которую манипуляторы будут вить из вас веревки.

Давайте проверим, насколько вы уязвимы, если кто-то давит на жалость.

Прочитайте пункты ниже и вспомните, случалось ли вам:

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Специальная система регулирования личности, целенаправленная на предохранение сознания от негативных, травмирующих, неприятных переживаний, обусловленных противоречиями, тревожностью и состоянием дискомфорта именуется психологической защитой, функциональная цель которой заключается в минимизации внутриличностной конфронтации, ослаблении напряжения, снятии беспокойства. Ослабляя внутренние противоречия психологические скрытые «предохранители» регулируют поведенческие реакции личности, повышая ее адаптационную способность и уравновешивая психику.

Как не поддаваться на мужские манипуляции. Как не позволить манипулировать собойФрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Термин «защита», по отношению к психике, в научный обиход ввел З. Фрейд . Впервые он написал о психологической защите в работе «Защитные нейропсихозы» 1894г. По началу, термин «защита» обозначал такую психологическую защиту, как «вытеснение». Далее выяснилось, что «вытеснение» - это один из способов защиты. Т.е. есть разные механизмы и способы защиты. Далее мы обсудим каждую защиту подробнее.

Итак, психологическая защита служит препятствием и сопротивлением к осознанию болезненных чувств и мыслей.

…Ганс Селье

Стресс без дистресса

ПРЕДИСЛОВИЕ

Предлагаемая вниманию советских читателей книга Ганса Селье "Стресс без дистресса" -- это, по признанию самого автора, его любимое детище, итог многолетних исследований и размышлений. Имя автора настоящей книги в рекомендациях не нуждается. Врач по образованию, биолог с мировым именем, директор Института экспериментальной медицины и хирургии (ныне Международный институт стресса) в Монреале, Ганс Селье на протяжении почти полу-столетия разрабатывает проблемы общего адаптационного синдрома и стресса.

Ганс Селье психологическая защита. Простой способ проверить свою «психологическую защиту» и запасы энергии в аккумуляторе

Мужчинам свойственны более грубые, агрессивные манипулятивные методы , тогда как женщины чаще используют мягкие, аккуратные манипуляции, которые не всегда возможно распознать.

Как переиграть манипулятора? Если Вы поняли, что мужчина в Вашем окружении — манипулятор, важно:

Как общаться с манипулятором. Как вести себя с таким мужчиной?

Человеческая психика характеризуется свойством защищать себя от негативных окружающих вокруг или внутренних воздействий.

Психологическая защита личности присутствует у каждого человеческого субъекта, но рознится по степени интенсивности.

Психологическая защита стоит на страже психического здоровья людей, предохраняет их «Я» от воздействия стрессовых влияний, повышенного беспокойства, тревожности , негативных, носящих разрушительный характер, мыслей, от конфронтаций, ведущих к плохому самочувствию.

Как вести себя с манипулятором мужчиной в отношениях. Мужчина манипулятор в отношениях —, как его переиграть?Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

То, что человек не хочет слышать от других людей, есть то, что ему важнее всего услышать на данном жизненном этапе. Другой человек может служить для нас зеркалом, помогая нам открыть то, что мы не видим, не знаем в себе.
Эффект Зеркала в общении. Эффект "Зеркала". То, что человека раздражает в окружающих, есть в нем самом.Таким образом, если человек то, что его раздражает в других, исправит в себе, судьбе ни к чему будет посылать ему такое зеркало. Избегая всего того, что нам неприятно, избегая людей, вызывающих у нас негативные чувства, мы лишаем себя возможности изменить свою жизнь, лишаем себя возможности внутреннего роста.

Психологическая самозащита. Приемы психологической самозащиты и выживания.

Стрессы, неудачи, неопределенность, неудовлетворенность - все это причины и следствия нашей каждодневной борьбы. Кто выживает и преуспевает в жизни? По внешнему виду их не определишь. По поведению не предскажешь. По разговорам не вычислишь. Но и у них, и у вас есть свои навыки выживания. Таким образом, если вы сформулируете эти навыки, их будет легче освоить. Вы более защищенными станете.
Приемы психологической самозащиты и выживания.

Часто ли было у вас такое, что вы заподозрили кого-то, в чем-то нехорошем, и приведя довольно веские доводы, а человек сразу начал атаковать вас, обвиняя, теперь, в том, что вы так плохо о нем подумали?

Тактика лжи: Лучшая защита - это нападение!
Представьте себя в следующей ситуации: вы совершили, какой либо аморальный проступок, признание в котором было бы для вас равнозначно социальному самоубийству. Вас обвинили в этом, ваш хороший знакомый/друг/коллега/член семьи. Вы признаетесь ли ему? Либо посчитаете более разумным выходом из ситуации, упрекнув его в подобном ходе мысли?

Последние обновления на сайте:

1. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
2. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
3. Книга "Мифы о Семейном Счастье".
4. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
5. Режим "Здесь и Сейчас" перегруз обнуляет.
6. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
7. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
8. Этот текст к прочтению обязателен.
9. 9 книг с глубоким философским смыслом.
10. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
11. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
12. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
13. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
14. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
15. Страх - естественная реакция на неизвестность и потенциальную опасность, которая помогает нам быть осторожнее и внимательнее.
16. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
18. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
19. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
20. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
21. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
22. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
23. Какие необычные факты о Череповце известны
24. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом
25. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
26. Где можно поесть вкусную рыбу в Мурманске
27. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
28. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
29. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
30. У кого дети не ходят в детский сад
31. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
32. Билеты на концерт Линды в Москве: советы для поклонников
33. Когда близкий человек сталкивается с психическими отклонениями: как помочь
34. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
35. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
36. Искусство общения: как наладить диалог с близким человеком
37. Олег Митяев: история успеха из Краснодара
38. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
39. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
40. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
41. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
42. Узнай, как сделать садоводство интересным для своего мальчика
43. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
44. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
45. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
46. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
47. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
48. Смешанные пары: преодоление расовых барьеров
49. Раздражение в отношениях: почему наш партнёр может становиться источником беспокойства
50. Мы с мужем раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в браке