Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Активная защита

Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Введение

Домашнее насилие – это одна из самых болезненных и сложных проблем, с которой сталкиваются современные общества. К сожалению, это явление до сих пор остается табуированным и часто скрывается под маской семейных секретов. Однако понять причины, по которым мужчина поднимает руку на свою жену, крайне важно для предотвращения подобных ситуаций и оказания помощи пострадавшим.

Психологические причины насилия

Одной из основных причин домашнего насилия является психологическая нестабильность агрессора. Часто это связано с детской травмой, отсутствием должного воспитания или наличием психических расстройств. Мужчины, которые испытывают сложности с самоконтролем, могут направлять свою злость и фрустрацию на самых близких людей.

Каждая семья в какой-то момент своей жизни сталкивается с трудностями и конфликтами. Эти проблемы могут варьироваться от сбоев в общении и трудностей с воспитанием детей до эмоциональных трудностей и супружеских конфликтов. Когда семьи оказываются перегруженными и неспособными самостоятельно справиться с этими проблемами, семейный психолог может предоставить профессиональное руководство и поддержку.

Давление на жалость: как защититься от манипуляций
Случалось у вас такое, что вы помогали человеку даже в ущерб себе, а потом чувствовали себя совершенно опустошенным? И не могли понять – почему вы вообще взялись помогать? Если да, то вам необходимо прочитать эту статью.
Эмпатия и доброта – прекрасные качества. Но они же могут стать той слабой точкой, надавливая на которую манипуляторы будут вить из вас веревки.

Давайте проверим, насколько вы уязвимы, если кто-то давит на жалость.

Прочитайте пункты ниже и вспомните, случалось ли вам:

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Специальная система регулирования личности, целенаправленная на предохранение сознания от негативных, травмирующих, неприятных переживаний, обусловленных противоречиями, тревожностью и состоянием дискомфорта именуется психологической защитой, функциональная цель которой заключается в минимизации внутриличностной конфронтации, ослаблении напряжения, снятии беспокойства. Ослабляя внутренние противоречия психологические скрытые «предохранители» регулируют поведенческие реакции личности, повышая ее адаптационную способность и уравновешивая психику.

Как не поддаваться на мужские манипуляции. Как не позволить манипулировать собойФрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Термин «защита», по отношению к психике, в научный обиход ввел З. Фрейд . Впервые он написал о психологической защите в работе «Защитные нейропсихозы» 1894г. По началу, термин «защита» обозначал такую психологическую защиту, как «вытеснение». Далее выяснилось, что «вытеснение» - это один из способов защиты. Т.е. есть разные механизмы и способы защиты. Далее мы обсудим каждую защиту подробнее.

Итак, психологическая защита служит препятствием и сопротивлением к осознанию болезненных чувств и мыслей.

…Ганс Селье

Стресс без дистресса

ПРЕДИСЛОВИЕ

Предлагаемая вниманию советских читателей книга Ганса Селье "Стресс без дистресса" -- это, по признанию самого автора, его любимое детище, итог многолетних исследований и размышлений. Имя автора настоящей книги в рекомендациях не нуждается. Врач по образованию, биолог с мировым именем, директор Института экспериментальной медицины и хирургии (ныне Международный институт стресса) в Монреале, Ганс Селье на протяжении почти полу-столетия разрабатывает проблемы общего адаптационного синдрома и стресса.

Ганс Селье психологическая защита. Простой способ проверить свою «психологическую защиту» и запасы энергии в аккумуляторе

Мужчинам свойственны более грубые, агрессивные манипулятивные методы , тогда как женщины чаще используют мягкие, аккуратные манипуляции, которые не всегда возможно распознать.

Как переиграть манипулятора? Если Вы поняли, что мужчина в Вашем окружении — манипулятор, важно:

Как общаться с манипулятором. Как вести себя с таким мужчиной?

Человеческая психика характеризуется свойством защищать себя от негативных окружающих вокруг или внутренних воздействий.

Психологическая защита личности присутствует у каждого человеческого субъекта, но рознится по степени интенсивности.

Психологическая защита стоит на страже психического здоровья людей, предохраняет их «Я» от воздействия стрессовых влияний, повышенного беспокойства, тревожности , негативных, носящих разрушительный характер, мыслей, от конфронтаций, ведущих к плохому самочувствию.

Как вести себя с манипулятором мужчиной в отношениях. Мужчина манипулятор в отношениях —, как его переиграть?Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

То, что человек не хочет слышать от других людей, есть то, что ему важнее всего услышать на данном жизненном этапе. Другой человек может служить для нас зеркалом, помогая нам открыть то, что мы не видим, не знаем в себе.
Эффект Зеркала в общении. Эффект "Зеркала". То, что человека раздражает в окружающих, есть в нем самом.Таким образом, если человек то, что его раздражает в других, исправит в себе, судьбе ни к чему будет посылать ему такое зеркало. Избегая всего того, что нам неприятно, избегая людей, вызывающих у нас негативные чувства, мы лишаем себя возможности изменить свою жизнь, лишаем себя возможности внутреннего роста.

Психологическая самозащита. Приемы психологической самозащиты и выживания.

Стрессы, неудачи, неопределенность, неудовлетворенность - все это причины и следствия нашей каждодневной борьбы. Кто выживает и преуспевает в жизни? По внешнему виду их не определишь. По поведению не предскажешь. По разговорам не вычислишь. Но и у них, и у вас есть свои навыки выживания. Таким образом, если вы сформулируете эти навыки, их будет легче освоить. Вы более защищенными станете.
Приемы психологической самозащиты и выживания.

Часто ли было у вас такое, что вы заподозрили кого-то, в чем-то нехорошем, и приведя довольно веские доводы, а человек сразу начал атаковать вас, обвиняя, теперь, в том, что вы так плохо о нем подумали?

Тактика лжи: Лучшая защита - это нападение!
Представьте себя в следующей ситуации: вы совершили, какой либо аморальный проступок, признание в котором было бы для вас равнозначно социальному самоубийству. Вас обвинили в этом, ваш хороший знакомый/друг/коллега/член семьи. Вы признаетесь ли ему? Либо посчитаете более разумным выходом из ситуации, упрекнув его в подобном ходе мысли?

Последние обновления на сайте:

1. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
2. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
3. Бережное слово меняет ход разговора.
4. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
5. Признание ошибки - форма лидерства.
6. Лимит решений - экономия воли.
7. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
8. Горизонт смысла длиннее горизонта задачи.
9. Смысловая пауза - корректор решений.
10. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
11. Смена сцены - перезагрузка мышления.
12. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
13. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
14. Как стать гибким: пошаговое руководство
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ижевска
16. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
18. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
19. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
20. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
21. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
22. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
23. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
24. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
25. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
26. Есть ли в Тюмени музеи, которыеают её историю
27. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
28. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
29. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
30. Мудры для здорового сердца.
31. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
32. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
33. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
34. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
35. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
36. Нокс Джоли - питт - сын Анджелины Джоли и Брэда питта.
37. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
38. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
39. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
40. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
41. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
42. Анекдот дня: Настя ивлеева поздравила всех с пасхой … в рождество!
43. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
44. Гипноз для детей и подростков: безопасные и эффективные методы
45. Гипноз как метод улучшения успеваемости студентов
46. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии
47. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.
48. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
49. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
50. Как онлайн-игры помогают сохранить отношения на расстоянии