Она снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, тоску и депрессию. Почти всем полезно научиться выполнению этой мудры, так как своевременное её применение может помочь сберечь время и нервы, а также жизнь близких, родных и друзей.

Показания: состояние быстрой утомляемости, 6 ессилия, состояние психической слабости, стресса. Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой.