Миф: сахар - витамин радости.

"Белая" смерть, - авторитетно заявят врачи. Зато какая приятная! ", Воскликнут оппоненты. Но вместе с тем любителям чая с тремя ложками сахара стоит знать, что сахар в первую очередь уменьшает запасы витамина в 1 в организме. Чем меньше витамина в 1 - тем больше вероятность неврастении, депрессии, быстрой утомляемости, мышечной слабости
. Как вам такая перспектива?