Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сильные мотивации

1. создайте видение своей жизни.

Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции. Не просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами
Сильнейшая мотивация к действию. Мотивация к действию.. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

2. визуализируйте свое будущее.

Попробуем описать те положительные изменения, которые могут случиться в жизни вместе со снижением веса и достижением стройности.

Изменение отношений с едой!

Как поменяются ваши отношения с едой? Можете ли вы представить, как спокойно и комфортно идёте в магазин и покупаете продукты, как выбираете, что вам поесть в данный момент?

Как вы будете себя чувствовать, осознавая, что ровно относитесь к тем десертам, которые раньше вызывали тревогу или соблазн?

Каково это – чувствовать в 10 раз ярче вкус обычной пищи и получать удовольствие от каждого кусочка?

Как это – концентрироваться во время еды не на мыслях о калориях, граммах, правильности продуктов и т.п., а на вкусовых ощущениях, на открытии новых запахов и сочетаний, на поиске новых рецептов?

Что такое мотивация для похудения и как она влияет на успешность процесса. Мотивация для похудения: 70 советов красоты

Любое «прощение» в супружестве, так и в целом в психологии отношений, очень многогранно и не однозначно. Одни рассматривают прощение в качестве личностного смысла (В. Франкл), другие интерпретируют его как исцеление (Э. Фромм), принятие другого (Ю. Орлов). Вполне разумно воспринимать «прощение» и в виде активного преодоления негатива по отношению к своему обидчику, а также развития в отношениях с ним позитивной ориентации (Гассин). Помимо этого, существует разница двух понятий: «прощения» и «примирения».

Мотивация - это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию! Итак, как мотивировать себя на успех? Что для этого нужно делать, а что - не нужно?

Методы, помогающие мотивировать себя на успех:

1. всегда и при любых обстоятельствах гоните прочь от себя негативные мысли! Имейте в виду - все мысли материальны! И если вы будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках - это плохое с вами и случится!

Как себя мотивировать. Как правильно себя мотивировать"Успех не Окончателен, Неудача не Смертельна, Мужество Продолжать - вот что Имеет Значение". Уинстон черчилль.

Как мотивировать друга. Мотивация: как мотивировать себя?

Мотивация - это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию! Итак, как мотивировать себя на успех? Что для этого нужно делать, а что - не нужно?
Методы, помогающие мотивировать себя на успех:
1 всегда и при любых обстоятельствах гоните прочь от себя негативные мысли! Имейте в виду - все мысли материальны! И если вы будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках - это плохое с вами и случится!

Последние обновления на сайте:

1. "Вообще Дичь": Дзюба запрещает жене пользоваться соцсетями.
2. Блогеры Полина и Айдар, известные своими перевоплощениями, поделились неприятной историей, произошедшей с ними недавно.
3. Павел прилучный отбирает детей у Агаты муцениеце: на актрисе нет лица.
4. Ивар калныньш жестко ответил на критику Раиса Рязанова, который пожаловался на недоплаты в России.
5. Актриса дженнифер энистон у себя дома прах своего психотерапевта хранит.
6. Ксения Бородина эмоционально обратилась к Николаю Сердюкову: "Тебе Плевать".
7. В приморье появилась на свет настоящая девочка - гигантесса!
8. Близость - это время, проведенное вместе.
9. Кто такой ксенофоб. Ксенофобия — это...
10. Кристина асмус возмутилась заявлением СМИ о своем страстном поцелуем с люсея чеботиной.
11. Для гипноза маятник. Тайна гипнотического маятника
12. Поза кобры - бхуджангасана.
13. Линия ангела - хранителя на ладони: есть ли она у вас.
14. Душа разум и Тело. О ДУХОВНОМ ПОТЕНЦИАЛЕ
15. Жена ревнует к матери. Чем руководствуется мама, когда ревнует сына к его жене
16. Что такое трансгендерная девушка. Трансгендер и его суть
17. Указательный палец и безымянный одной длины. Какой палец у Вас длиннее: указательный или безымянный? И о чем это говорит?
18. Боязнь камеры, как называется. Акрофобия
19. Если мужчина занят, как себя вести. 1 Секреты привлечения мужчин на первом свидании
20. Мужские потребности в отношениях. 6 главных потребностей мужчины.
21. Как заставить себя жить после смерти мужа. Первые шаги
22. Энергия женщины. Мужчина входит в женщину, наполняет ее своей сексуальной энергией, чтобы она расцвела.
23. Ношение кольца на безымянном пальце. Безымянный палец – любовь и творчество
24. Что значит скобка в переписке. Короче, еще короче
25. Настоящая женщина - это дьявольски опасно и чертовски сложно, но всегда божественно красиво.
26. Поза лотоса. Чем полезна поза лотоса.
27. Почему мужчина не отпускает женщину. Если мужчина не хочет серьезных отношений, почему не отпускает
28. Острая реакция организма на стресс. Острая реакция на стресс
29. Люби себя чихай на всех и в жизни ждет тебя успех. Люби всех. Чихай на себя?
30. Страсть между мужчиной и женщиной. Что такое любовь и страсть
31. Анджанейасана i. Поза лунного серпа - анджанейасана.
32. Наклон вперёд из положения стоя просто и безопасно.
33. Боязнь глотать пищу, как избавиться. Фагофобия
34. Средства контрпропаганды в воспитательной работе с личным составом овд.
35. Как жить после потери мужа. Как пережить смерть мужа: не сломаться и вернуться к жизни после невосполнимой потери
36. Если мужчина любит, как он ведет себя. Психология знаков зодиака
37. Карнапидасана. Поза ушей между коленями.
38. Психология манипуляции и подчинения. Манипуляция людьми психология
39. Игры для двоих парень и девушка. Психологические игры для двоих
40. Как не быть лохом. Как перестать быть лохом
41. Если люди Друг другу снятся. Ответы эксперта
42. 10 признаков влюбленного мужчины. 1 Как понять, что мужчина влюблен?
43. Советский сатирический плакат из 1975 года.
44. "Мне его не Хватает, " - сказал светлаков, назвав урганта "незаменимой единицей".
45. О прощении других людей.
46. Сказкотерапия для взрослых.
47. Визуал аудиал кинестетик тест для школьников. Тест на определение доминирующего типа восприятия
48. Психологический комфорт это. Психологический комфорт общения.
49. О чем говорит молчание в отношениях.
50. Основная реперная точка. Что такое реперная точка