Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Мотивация на успех

Мотивация - это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию! Итак, как мотивировать себя на успех? Что для этого нужно делать, а что - не нужно?

Методы, помогающие мотивировать себя на успех:

1. всегда и при любых обстоятельствах гоните прочь от себя негативные мысли! Имейте в виду - все мысли материальны! И если вы будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках - это плохое с вами и случится!

Как себя мотивировать. Как правильно себя мотивировать"Успех не Окончателен, Неудача не Смертельна, Мужество Продолжать - вот что Имеет Значение". Уинстон черчилль.

1. создайте видение своей жизни.

Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции. Не просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами
Сильнейшая мотивация к действию. Мотивация к действию.. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

2. визуализируйте свое будущее.

Попробуем описать те положительные изменения, которые могут случиться в жизни вместе со снижением веса и достижением стройности.

Изменение отношений с едой!

Как поменяются ваши отношения с едой? Можете ли вы представить, как спокойно и комфортно идёте в магазин и покупаете продукты, как выбираете, что вам поесть в данный момент?

Как вы будете себя чувствовать, осознавая, что ровно относитесь к тем десертам, которые раньше вызывали тревогу или соблазн?

Каково это – чувствовать в 10 раз ярче вкус обычной пищи и получать удовольствие от каждого кусочка?

Как это – концентрироваться во время еды не на мыслях о калориях, граммах, правильности продуктов и т.п., а на вкусовых ощущениях, на открытии новых запахов и сочетаний, на поиске новых рецептов?

Что такое мотивация для похудения и как она влияет на успешность процесса. Мотивация для похудения: 70 советов красоты

Любое «прощение» в супружестве, так и в целом в психологии отношений, очень многогранно и не однозначно. Одни рассматривают прощение в качестве личностного смысла (В. Франкл), другие интерпретируют его как исцеление (Э. Фромм), принятие другого (Ю. Орлов). Вполне разумно воспринимать «прощение» и в виде активного преодоления негатива по отношению к своему обидчику, а также развития в отношениях с ним позитивной ориентации (Гассин). Помимо этого, существует разница двух понятий: «прощения» и «примирения».

Как мотивировать друга. Мотивация: как мотивировать себя?

Мотивация - это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию! Итак, как мотивировать себя на успех? Что для этого нужно делать, а что - не нужно?
Методы, помогающие мотивировать себя на успех:
1 всегда и при любых обстоятельствах гоните прочь от себя негативные мысли! Имейте в виду - все мысли материальны! И если вы будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках - это плохое с вами и случится!

Последние обновления на сайте:

1. В дoме дoлжны быть сoбака и кoшка, счастье, уют и всегo пoнемнoжку, чтo-тo хoрoшее, чтo-тo рoднoе, тёплый oчаг, атмoсфера пoкoя.
2. В последнее время в СМИ появилась информация о том, что джиган увез младшего ребенка от Оксаны Самойловой в израиль.
3. 32-Летний Денис шальных, сын актрисы Елены Яковлевой, повторно связал себя узами брака.
4. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
5. История, произошедшая на съемках фильма с Ричардом Гиром в главной роли, изменила его отношение к обездоленным.
6. Великие женщины, чьи мужья не смогли простить измену.
7. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
8. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
9. Мужик сказал - мужик сделал!
10. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
11. Каждое принятое решение требует энергии.
12. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
13. 9 книг с глубоким философским смыслом.
14. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
15. Какие исторические события связаны с Лубянкой
16. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
17. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
18. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
19. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
20. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
21. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
22. Кто основал город
23. Потерявший жену солист группы "Челси" Алексей корзин рассказал о реакции детей на смерть мамы.
24. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
25. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
26. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
27. Усталость - не слабость.
28. Headlines:
29. Where is Orenburg located in relation to Europe and Asia
30. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
31. Софья стужук родила пятого ребёнка … прямо у себя дома и при детях - в надувном бассейне.
32. Какие интересные факты о географическом положении города
33. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
34. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
35. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
36. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города
37. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
38. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
39. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения
40. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
41. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
42. Жесты: скрытое послание нашего тела
43. Понимание человека по его жестам: основы и применение
44. Традиция скрещивания рук на груди: история и значение для старообрядцев
45. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
46. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
47. Марина Девятова: жизнь и творчество в Пензе
48. Татьяна Буланова: как стать успешным предпринимателем в Ставрополе
49. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
50. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.