Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Подходы в психотерапии

Согласно 11-й редакции Международной классификации болезней , сегодня к тревожным расстройствам относятся: 

В чем разница между психотерапией и медикаментозным лечением тревожных расстройств. Классификация тревоги

Тревожные расстройства представляют собой группу психических расстройств, характеризующихся чрезвычайно сильным чувством тревоги и страха. Тревога — это беспокойство о будущих событиях, а страх — реакция на происходящее в настоящий момент времени. Эти чувства могут вызвать физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение и шаткость. К тревожным расстройствам относятся:

4 модели терапии тревожных расстройств и тревоги. Классификация тревоги
Что такое тревожные расстройства?

Тревожные расстройства – это группа психических состояний, которые характеризуются постоянным и неконтролируемым чувством страха, беспокойства или напряжения. Они могут проявляться по-разному, начиная от легкого дискомфорта и заканчивая полноценными паническими атаками, которые серьезно нарушают повседневную жизнь человека. Среди наиболее распространенных тревожных расстройств можно выделить:

Введение

Тревожность — это распространённое состояние, которое может значительно нарушать качество жизни. К счастью, существуют поведенческие методы, которые помогают эффективно справляться с тревогой. Эти методы основаны на изменении мыслей, эмоций и поведения, что позволяет достичь долгосрочного результата.

1. Когнитивно-поведенческие методы Что это такое?

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это один из самых популярных и эффективных методов борьбы с тревожностью. Она основана на идее, что наши мысли влияют на наши эмоции и поведение. Изменяя негативные мысли, мы можем изменить свое эмоциональное состояние.

Современные подходы к лечению

Основатель и руководитель ООО «МЦ «Врачебная практика».

Доктор медицинских наук, профессор кафедры урологии

ФГБОУ ВО "Саратовский ГМУ им. В. И. Разумовского",

Заслуженный врач РФ, уролог-андролог, сексолог, психотерапевт,

А.А. Чураков

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
2. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
3. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
4. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
5. Свечи от комаров.
6. Не пропустите: расписание выступлений группы Анимация в Красноярске
7. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
8. Когда близкий человек сталкивается с психическими отклонениями: как помочь
9. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
10. Язык тела: 20 примеров, которые помогут вам лучше понять людей
11. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
12. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
13. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
14. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
15. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
16. Проблемы с парными отношениями: как справиться с глупостью
17. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
18. Открывая возможности: как гипноз и самовнушение могут помочь развить свои способности
19. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
20. Психологические техники для борьбы с паническими атаками
21. Разнообразие развлечений: что нравится женщинам и мужчинам
22. Понимание и лечение панических атак: путеводитель для пациентов
23. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
24. Наши эмоции и их роль в жизни человека. Эмоции и их роль в жизни
25. Чувства и эмоции в психологии. Эмоции, чувства, настроение, аффекты
26. Влияние эмоций на деятельность человека. Введение
27. Игры с мужем для романтического вечера. Советы, как устроить романтический вечер мужу и всё спланировать
28. Может ли остановиться сердце от испуга во сне. Что происходит в организме, во время сильного страха, испуга, паники?
29. Может ли сердце разорваться от страха. Кардиолог Жук рассказал, может ли на самом деле сердце разорваться от горя
30. Возвращение в Ссср: творчество донецкой художницы.
31. Юлия Власова, русская возлюбленная Джонни деппа, объявила о помолвке!
32. К какому врачу обратиться. Проблемы с сосудами к какому врачу обратиться
33. Игры Для жены и мужа. Для тебя
34. Провокационные вопросы для самого себя. 30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе
35. О чем стоит спрашивать себя регулярно. вопросы самому себе
36. Депривация и ее влияние на человека. Что такое депривация
37. Узелковая магия и наузы. Част. Ознакомление
38. Бузова и Олег Майами взорвали интернет своим страстным поцелуем на сцене во время исполнения совместного трека.
39. Как помочь ребенку избавиться от невнимательности. Причины детской рассеянности и невнимательности
40. Дорожные игры для пар: как сделать поездку незабываемой
41. 35 романтических игр для пар: как сделать отношения еще более интересными
42. Меган Фокс в четвертый раз мамой станет.
43. Какие методы и техники применяет практическая психология для решения повседневных проблем
44. Как раскрыть секрет преодоления страха: советы и рекомендации
45. Открываем секрет: как медитация влияет на наше здоровье
46. Борьба с неуверенностью: как стать уверенным в себе и преодолеть страх
47. Ответственность: ключ к успеху. 9 способов стать ответственнее
48. Том холланд признался, что часто гуглит информацию про зендею.
49. Скрытый мир славянского плетения: как сделать свои собственные обереги
50. Как избежать чрезмерной боли: лучшие практики для создания предложений