Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Подходы к психотерапии

Согласно 11-й редакции Международной классификации болезней , сегодня к тревожным расстройствам относятся: 

В чем разница между психотерапией и медикаментозным лечением тревожных расстройств. Классификация тревоги

Тревожные расстройства представляют собой группу психических расстройств, характеризующихся чрезвычайно сильным чувством тревоги и страха. Тревога — это беспокойство о будущих событиях, а страх — реакция на происходящее в настоящий момент времени. Эти чувства могут вызвать физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение и шаткость. К тревожным расстройствам относятся:

4 модели терапии тревожных расстройств и тревоги. Классификация тревоги
Что такое тревожные расстройства?

Тревожные расстройства – это группа психических состояний, которые характеризуются постоянным и неконтролируемым чувством страха, беспокойства или напряжения. Они могут проявляться по-разному, начиная от легкого дискомфорта и заканчивая полноценными паническими атаками, которые серьезно нарушают повседневную жизнь человека. Среди наиболее распространенных тревожных расстройств можно выделить:

Введение

Тревожность — это распространённое состояние, которое может значительно нарушать качество жизни. К счастью, существуют поведенческие методы, которые помогают эффективно справляться с тревогой. Эти методы основаны на изменении мыслей, эмоций и поведения, что позволяет достичь долгосрочного результата.

1. Когнитивно-поведенческие методы Что это такое?

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это один из самых популярных и эффективных методов борьбы с тревожностью. Она основана на идее, что наши мысли влияют на наши эмоции и поведение. Изменяя негативные мысли, мы можем изменить свое эмоциональное состояние.

Современные подходы к лечению

Основатель и руководитель ООО «МЦ «Врачебная практика».

Доктор медицинских наук, профессор кафедры урологии

ФГБОУ ВО "Саратовский ГМУ им. В. И. Разумовского",

Заслуженный врач РФ, уролог-андролог, сексолог, психотерапевт,

А.А. Чураков

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли водные объекты для отдыха в Череповце
2. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
3. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
4. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
5. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
6. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
7. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
8. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
9. Какие природные памятники находятся вблизи Барнаула
10. 8 привычек счастливых людей:
11. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
12. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
13. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
14. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
15. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
16. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
17. Йога для глаз.
18. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
19. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке
20. Современные отношения: почему они так сложно устроены
21. Он мне нравится и жутко раздражает одновременно: как справляться с противоречивыми эмоциями
22. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
23. Мы поздравляем: 37-летняя дочь Лепса вышла замуж.
24. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.
25. Алина Загитова появилась на VK Fest в том же комбинезоне, в котором ранее была замечена валя карнавал.
26. Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким.. Симптомы ипохондрии
27. Скучно в постели? Здесь 10 способов развеселиться
28. Базовые эмоции человека и их.. Система базовых эмоций Экмана
29. "Где твой визажист?
30. Третий десяток у власти. Кто сказал, что у Путина есть здравый смысл, – Каспаров объяснил ультиматумы Москвы
31. Как из двух парней выбрать одного. Почему возникают сложности в выборе одного парня из двух
32. Как побороть страх внезапной остановки сердца. После болезни боюсь внезапной остановки сердца. Как победить эти страхи?
33. Юлия Власова, русская возлюбленная Джонни деппа, объявила о помолвке!
34. Почему бьет муж. «Сильно ругаемся с мужем: я провоцирую, а он меня бьет»
35. Общие принципы психотерапии депрессии. Какие результаты от сеансов психотерапии?
36. Сенсорная депривация в психологии. Сенсорная депривация у людей и ее последствия а. Эмпирические факты сенсорной депривации
37. Депривация и ее влияние на человека. Что такое депривация
38. Как развивать внимание и концентрацию у школьников. Данные по науке — портрет молодежи из поколения Z
39. Размышления о необходимости публичного высказывания о личной жизни в социальных сетях
40. Влюбляйтесь вместе: Самые романтичные кооперативные игры для пар
41. Всё, что вы хотели знать о различных типах раутов
42. "Посмотрите на Свой Огород": на связи снова Натан.
43. Как распознать сумасшедшего: основные признаки
44. Полное руководство о панических атаках: причины, симптомы и способы борьбы
45. В семье другие правила: как сохранить гармонию в отношениях
46. Социофобия: как называется болезнь когда боишься людей
47. "Сыну Марии Погребняк Потребовалась Экстренная Операция - 20 Минут Страха и Боли".
48. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.
49. Юлия Михалкова покинула коллектив "Уральских Пельменей" и теперь мечтает о карьере киноактрисы!
50. Григорий Лепс сделал громкое заявление о своем намерении стать отцом как минимум еще три раза!