Новости

Многие ищут душевного покоя во внешнем мире, а не в себе, но вряд ли найдут. Если же люди будут искать покой в себе, то найдут его даже при самых неблагоприятных обстоятельствах.

Если покой приобретается ценой отказа от развития — такой покой немногого стоит. Необходимо научиться сохранять покой в постоянном движении.

Умение человека обрести и сохранить душевное спокойствие — главный показатель того, насколько он успешен, как личность.

Давайте продолжим начатую вчера тему о Заботливом Внутреннем Родителе ( Заботливый Внутренний Родитель ).

Как можно взрастить его в себе? Придать сил? Как научиться такой нужной, но такой непростой вещи, как забота о себе, о своих глубинных потребностях? Здесь я опять предлагаю обратиться к упражнениям, которые разработала американский арт-терапевт Лючия Каппачионе.

О тех способах, которыми она предлагает работать с «внутренней семьей» я уже писала в предыдущих статьях и заметках:

Знакомимся со своим Игривым Внутренним Ребенком: упражнения

Игривый Внутренний Ребенок: давайте познакомимся

Внутренний Ребенок и креативность

Под манипуляцией людьми нужно понимать целый комплекс приемов для воздействия на сознание других людей. По сути, это целое искусство, предполагающее, что манипулирующий человек (манипулятор), разбираясь в тонкостях человеческой психики, находит индивидуальный подход к любому человеку. При этом он постоянно формирует новый образ себя, чтобы достичь поставленных целей. Множество людей, к сожалению, даже не задумываются, что есть огромное количество техник и приемов манипуляции, и что с их помощью чуть ли ни ежедневно ими «управляют». Так происходит потому, что манипуляциям, как правило, свойственна скрытность. Немногие люди способны освоить все методы, однако даже нескольких хватит, чтобы направить действия конкретного человека в нужном направлении.

У древних славян была совершенно другая картина мира, нежели у нас. Они мыслили иначе – сегодня такое восприятие реальности называют магическим, магической картиной мира. Пусть науки были и не развиты, но наши предки умели ладить с силами природы. В их представлении, земля была населена духами и богами, и видимое глазу составляло лишь часть действительного мира. И это понимание, эта вера в существование невидимых простому люду сил была столь сильна, что и после прихода христианства многие славянские оберегающие символы, веками защищавшие славян, по-прежнему были в ходу и пользовались популярностью.

Межполушарная асимметрия психических процессов — характеристика распределения психических функций между левым и правым полушариями мозга. Более чем вековая история анатомических, морфофункциональных, биохимических, нейрофизиологических и психофизиологических исследований асимметрии больших полушарий головного мозга у человека свидетельствует о существовании особого принципа построения и реализации таких важнейших функций мозга, как восприятие, внимание, память, мышление и речь.

Самую сильную обиду мужчина может затаить, если его любимая изменила или обманула. Для сильной половины нет ничего хуже потери доверия . В дальнейшем женщина может принимать разные действия, чтобы убедить, что это больше не повторится, но вернуть подорванное доверие будет сложно . Такие обиды мужчины, как правило, не прощают.

С другой стороны, причиной может послужить недоверие к нему на пустом месте. Когда мужчина пытается объяснить, что ничего плохого не делал, а женщина продолжает не доверять, это его очень обижает.

Здесь вспоминается так называемая «молитва гештальтиста»:

Я – это я. Ты – это ты. Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, ты – не для того, чтобы соответствовать моим. Если мы встретились – прекрасно. Если нет – ничего не поделаешь.

Мы все идеально созданы для того, чтобы быть теми, кто мы есть. Этот тезис очень тесно связан с умением принимать себя. Принимать себя – это не значит стоять на месте, удовлетворяться малым и никуда не двигаться. С моей точки зрения, принять себя – это значит,

Как пережить смерть близких людей? Какие есть стадии горя, как они проявляются? Психологи выделяют определенные этапы скорби, которые переживают все люди, утратившие близких. Они не идут один за другим в строгой последовательности, у каждого человека свои психологические периоды. Понимание того, что происходит со скорбящим, поможет справиться с горем.

В этой брошюре собраны термины, как специфичные только для гештальт-терапии, так и термины, используемые в других терапевтических направлениях, но применяемые в гештальт-терапевтическом подходе. Их трактовка сопровождается определениями и цитатами из работ основателей и известных практиков гештальт-терапии, которые наиболее ясно выражают их суть. Словарь адресован тем, кто начинает свое изучение гештальт-метода, и призван помочь им систематизировать для себя используемые в его рамках понятия.

Советуем ознакомиться Гештальт молитва в оригинале с несколькими вариантами на русском языке, с полным описанием и картинками.

В понятие «гештальт» вкладывается смысл развития внутренних навыков для самостоятельного разрешения любой ситуации во взаимоотношениях, как дружеских, так и в коллективе или со второй половинкой.

Направление психологии гештальт-терапия — это объемный блок информации, направленный на улучшение качества эмоционального и душевного состояния человека, усовершенствование личности и ее рост, а также различные способы излечения любых психологических сложностей в жизни человека.

Гештальт-молитва — текст, простой в понимании, но очень проникновенный по глубине слов, которые оказывают сильнейшее воздействие на психику человека.