Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Токсичность на работе

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Последние обновления на сайте:

1. Популярный телеведущий, любимый миллионами зрителей, трагически погиб вечером 8 декабря 2001 года в деревне едимоново, в возрасте 38 лет.
2. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
3. Сергей Минаев раскрыл секрет успешного брака: "Не Создавай Жене Неприятности, не Расстраивай ее" супруги вместе уже более 30 лет.
4. В обязательном порядке - стакан воды на ночь!
5. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
6. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
7. Поддерживающая среда - внешний мозг.
8. Порог удара ниже порога поломки.
9. Смена темпа помогает мозгу не застревать в одном режиме и сохранять энергию на долгой дистанции.
10. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
11. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
12. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
13. В старости уходит много "Внешних Ролей" - работа, родительские заботы, чьи-то ожидания.
14. Что нельзя иметь в доме?
15. Здоровье и морковь.
16. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
17. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
18. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
19. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
20. Как сделать наклон вперед сидя: пошаговая инструкция
21. Как освоить наклоны к каждой ноге: пошаговое руководство
22. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
23. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
24. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
25. Какая ночная жизнь в Москве
26. Почему современная школа мешаеткому развитию
27. Регулярное ведение списка дел формирует привычку планировать каждый день и контролировать своё время.
28. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
29. Почему дети не хотят идти в школу: причины и решения
30. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и сигналы
31. Усталость - не слабость.
32. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
33. А у цекало губа не дура.
34. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
35. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
36. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
37. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
38. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
39. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
40. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
41. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
42. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
43. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
44. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
45. Понимание значения и истории Жест Скрещенных Рук на Груди
46. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
47. Йога для глаз.
48. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
49. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
50. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием