Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Атмосфера на работе

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Очень часто люди не замечают собственных достоинств, находясь в погоне за чужим счастьем. Так, профессионалы своего дела остаются в тени из-за излишней неуверенности, а блестящие умы меркнут из-за недостатка похвалы. Work.ua рассказывает, на что стоит обратить внимание, чтобы удостовериться, что вас ценят и уважают на работе.

Легкий флирт – безобидный, случайный, добродушный. Позволяет радоваться жизни, дарит приятные ощущения. Женщина имеет право на флирт с любым сотрудником (не путать с банальными и откровенными заигрываниями). Флирт с начальником – кинжал обоюдоострый. Стоит помнить о технике безопасности:Явный флирт. Человек показывает, что ищет отношений, настроен более серьезно. Женатый шеф – табу. Флирт на работе между подчиненной и женатым начальником самая рискованная игра. Сразу не воспринимайте отклик со стороны шефа на Ваше внимание как начало большой любви. Это может быть обычный интерес к Вашим действиям. Может возникнуть недопонимание. Вы начнете флиртовать, а шеф понадеется на быструю и легкую добычу. Последствия представить не трудно.

Последние обновления на сайте:

1. Одна любовь на всю жизнь.
2. Как привлечь внимание за 5 минут: Софи Лорен и Джейн мэнсфилд.
3. Как научиться рано вставать.
4. Лепс после расставания с авророй не торопится искать новые отношения.
5. Для тела - аэробика, а для ума - нейробика.
6. "Обозвал Неудачницей" - 58-летний Филипп Киркоров резко осудил Вику Цыганову из-за её громких высказываниях о Ларисе долиной.
7. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
8. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
9. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
10. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
11. Каждое принятое решение требует энергии.
12. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
13. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
14. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
15. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
16. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
17. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
18. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
19. Границы приоритетов - это внутреннее распределение внимания и сил, которое помогает человеку удерживать фокус на действительно значимых делах.
20. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
21. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
22. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
23. Где можно насладиться видом на Москву-реку
24. Эффективность наклонов к ногам: как они улучшают физическую форму
25. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
26. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
27. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
28. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
29. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
30. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
31. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
32. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
33. 9 самых частых причин: почему это важно знать
34. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
35. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
36. Какова история Кремля и его значение для России
37. Какие театры Москвы самые знаменитые
38. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
39. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
40. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
41. Я жила с ним 4 года.
42. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
43. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
44. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
45. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
46. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
47. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
48. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
49. У кого дети не ходят в детский сад
50. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения