Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Боль без последствий

1. не позволяйте людям отмахиваться от ваших чувств или преуменьшать их.

В случае если вы что-то чувствуете, для вас это всегда реально. И ни у кого нет права говорить, что этого не существует. Никогда. Ведь никто из них не живет в вашем теле. Не смотрит вашими глазами. Никто не может пережить в точности то же, что чувствуете вы. И потому никто не имеет права говорить вам, что и как вы должны чувствовать, либо же судить ваши чувства. Они важны - прежде всего для вас
Не делайте этого, чтобы не причинять себе боль.. И не позволяйте никому убедить вас в порядке.

2. не сожалейте о принятых вами решениях.

 

Большинство людей крайне чувствительны к боли. 

Психолог медицинского центра «Белевромед» Елена Синкевич объясняет:

— С точки зрения психологии человека, боль представляет собой отрицательное эмоциональное переживание, приносящее страдания и нарушающее нормальное течение жизни.

Наше отношение к боли закладывается с самого раннего детства. И реакции на нее могут быть совершенно разные, далеко не прямо пропорционально зависящие от величины поражения. Даже само предчувствие боли может быть для человека совершенно непереносимым и вызывать различные психические расстройства. Дезадаптивные болевые установки, закрепленные в детстве, нередко приводят к развитию ипохондрии, панических атак, тревожности и даже проявлению суицидального настроения.

Каждый человек ощутит на себе ту боль. Как проявляет себя боль на психическом уровне?

Симптомы зависят от формы невроза. Наиболее распространенные проявления со стороны тела и психики это:

расстройства сна;нарушение пищеварения;проблемы с дыханием, чувство удушья;нарушение работы сердца и сосудов;вегетативные симптомы — дрожь, судороги, потливость, перепады температуры, даже боли.

Один из первых возможных сигналов — нарушения сна . Трудность засыпания, поверхностный или беспокойный сон, частые пробуждения. Чувство напряжения в голове при неврозе — следствие того, что в ночное время нервная система восстанавливается не полностью. Расстройства сна приводят к постоянному напряжению, эмоциональным «срывам».

Нервный срыв тест. Как понять, что у вас нервный срыв – 5 верных признаков

Ученые такое поведение называют самоповреждением. Под одним таким понятием понимают множество видов нанесения организму повреждений. В принципе, даже алкоголь и курение можно отнести к нанесению себе вреда, но ниже пойдет разговор о причинении себе физического ущерба в виде травм и ушибов. Причем, в таких случаях подросток, нанося себе боль, не думает о суициде.

Учеными разработаны и доказаны три теории, которые помогают объяснить такое поведение.

1. Серотониновая. Очень часто у многих людей наблюдается недостаток в головном мозге серотонина, который помогает справляться со стрессом и нервными ситуациями. А благодаря причинению физической боли, это вещество начинает вырабатываться в большем объеме. Получается, что улучшается общее самочувствие.

Последние обновления на сайте:

1. Бузова и Олег Майами взорвали интернет своим страстным поцелуем на сцене во время исполнения совместного трека.
2. Рассеянное внимание у ребенка в школе. Типы и свойства внимания у детей
3. Сантуласана: эффективная практика для восстановления и развития больших суставов
4. Елена зеленская стала самой влиятельной женщиной мира 2022.
5. Как помочь женщине, которую постоянно унижает её муж
6. Как подготовиться к консультации для родителей: советы и рекомендации
7. Как правильно применять препарат Конкор: инструкция для пациентов
8. Как освоить позу скорпиона в йоге: видеоурок для начинающих
9. Методы психологического анализа портрета личности: от фрейдизма до современных тенденций
10. Агата муцениеце в форме: как актриса шокирует публику своей фигурой после двух родов!
11. Как цвета влияют на наше настроение: психологический аспект
12. Психология цвета: каким образом любимый цвет отражает характер человека
13. Депрессия: как отличить клиническую от обычной грустью
14. Не позволяйте себя унижать: как защитить свою самооценку и уважение к себе
15. Учиться на ошибках: почему девушкам полезно знать о плохих вещах
16. Как справиться с назойливыми соседями: практические советы
17. Любовь в социальных сетях: как искать и находить свою половинку в интернете
18. В Подмосковье ветеринары пытаются спасти львенка, которого забрали у владельца кальянной.
19. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.
20. Внучка покойного Александра маслякова, Таисия, может стать новой ведущей "КВН"!
21. Ксения Бородина эмоционально обратилась к Николаю Сердюкову: "Тебе Плевать".
22. Анастасия волочкова об Ирине Салтыковой в конфликте с Ольгой Бузовой.
23. Олеся Иванченко: новый взрыв в комедийном искусстве!
24. "Сбросил 100 кг: как сын Никаса Сафронова удивил всех своим преображением!
25. Муж анны седоковой не хочет отпускать ее.
26. Алла брулетова, 25-летняя актриса, стремится добиться успеха в киноиндустрии.
27. Сиддхасана (поза совершенства).
28. Что делают с обиженными? на обиженных воду возят. Что делают с обиженными?
29. Как распознать наркомана употребляющего психостимуляторы. Что такое наркотики?
30. В США автор книги о семейной гармонии "Как Сохранить Брак" застрелил свою жену и выложил в Facebook фотографию трупа.
31. Социальная фасилитация в психологии это. История открытия
32. Что означает Поза лотоса в йоге.     Поза лотоса — Падмасана
33. Боязнь клоунов фобия, как называется. Коулрофобия (Клоунофобия) - боязнь клоунов: важные детали
34. Мэйо хоторнский эксперимент кратко. Хоторнский эксперимент
35. Что такое трансгендерная девушка. Трансгендер и его суть
36. Таисия - дочь Александра маслякова - младшего, который заменил своего больного отца на посту ведущего КВН.
37. Значение колец на каждом пальце у мужчины. Значения колец на пальцах рук у мужчин
38. Новодворская одна я умная в белом пальто стою красивая. НИЦШЕАНСКОЕ
39. Тест по цвету. Тест на цвета: IQ-тест на цвета, бесплатный тест по цветам
40. 5 стадий сближения в отношениях мужчин и женщин.
41. Социометрия методика для подростков. Методика «Цветовая социометрия»
42. Устала быть мамой мужу. Как не стать второй мамой для мужа
43. Как загипнотизировать кошку в домашних условиях. Гипноз животных
44. Подборка эмоционально и психологически тяжелых книг
45. Почему мужчина после 30 лет не женат. Почему мужчины не женятся после 30
46. Внутри и вне помойного ведра краткое содержание. «Внутри и вне помойного ведра» Ф.Перлз (обзор книги)
47. Скрещенные руки перед собой, что означает. Руки, скрещенные перед собой в положении стоя
48. Какая ты личность тест с ответами. 40 психологических тестов, которые можно пройти онлайн и которые расскажут о вас все (Даже то о чем вы и не подозреваете)
49. Мужеподобные женщины. Я мужеподобная, старая, несексуальная женщина.
50. Атеист живущий по совести гораздо ближе к богу. Думающий атеист, живущий по совести, сам не понимает, насколько он близок к богу.